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#801 []椎名[]

３/４　13:30　①食目

きな粉ﾖｰｸﾞﾙﾄ　
だし卷えび天　
ピリ辛鷄皮揚げ
お粥　　　　　
かぶのｽｰﾌﾟ　　
(ﾗｰﾙｷｬﾍﾞﾂ､手羽)
千切りｷｬﾍﾞﾂ　
コロッケ　　　

⏰:12/03/04 14:12 📱:SH03A 🆔:L3il2L4I

#802 []椎名[]

３/４　16:30　②食目

パン・１個　
クリームラテ

⏰:12/03/05 01:14 📱:SH03A 🆔:tFDcIZWw

#803 []椎名[]

３/４　０～１時　③食目

ﾜｯﾌﾙ･１個
ｸｯｷｰ･１枚
ﾋﾙｽﾞ･ﾗｲﾁ
牛乳･50㏄

おやつは仕事の付き合いで

⏰:12/03/05 01:17 📱:SH03A 🆔:tFDcIZWw

#804 [あい]

おはようー

昨日は娘の初節句
今日は私の誕生日

だからダイエットは
お休みしまーす

だいぶ肥えて帰って来るだろうから

⏰:12/03/05 08:32 📱:SH11C 🆔:/ifokILI

#805 []椎名[]

３/４　…〇、…×

⏰:12/03/05 13:32 📱:SH03A 🆔:tFDcIZWw

#806 []椎名[]

３/５　８０.１ー０.１

⏰:12/03/05 13:34 📱:SH03A 🆔:tFDcIZWw

#807 []椎名[]

３/５　13:00　①食目

そばそうめん
煮魚(カレイ)
きな粉ﾖｰｸﾞﾙﾄ
食ﾊﾟﾝ＋ﾁｰｽﾞ
野菜ｼﾞｭｰｽ　

⏰:12/03/05 13:38 📱:SH03A 🆔:tFDcIZWw

#808 []椎名[]

あいちゃん

☆HAPPY BIRTHDAY☆

⏰:12/03/05 13:38 📱:SH03A 🆔:tFDcIZWw

#809 [今岡]
あいちゃん☆

お誕生日おめでとう♪

⏰:12/03/05 14:02 📱:Android 🆔:qjC3djw2

#810 [今岡]
今日 病院行ってきた(^^)

10月14日が予定日だって♪

早いぃ
(^^)

⏰:12/03/05 14:04 📱:Android 🆔:qjC3djw2

#811 []椎名[]

今岡☆

10/14予定って、事は
今は３ヶ月くらいかな？

⏰:12/03/05 14:07 📱:SH03A 🆔:tFDcIZWw

#812 []椎名[]

３/５　…‥

⏰:12/03/05 14:07 📱:SH03A 🆔:tFDcIZWw

#813 [今岡]
椎名

良く分からない(笑)
先生、そういう風に言わないんだよね(^-^;

７週っぽい(笑)

⏰:12/03/05 15:59 📱:Android 🆔:qjC3djw2

#814 [今岡]
８週と４日だった(^^)

悪阻、酷いので寝ます(;_;)

⏰:12/03/05 20:28 📱:Android 🆔:qjC3djw2

#815 []椎名[]

今岡

悪阻、キツイねぇ(>_<)
本当、お大事に

⏰:12/03/06 06:50 📱:SH03A 🆔:ZlVZz/.c

#816 []椎名[]

３/５　17:00　②食目

ﾋﾙｽﾞ･ｱﾌﾟﾘｺｯﾄ

⏰:12/03/06 06:52 📱:SH03A 🆔:ZlVZz/.c

#817 []椎名[]

３/５　21～１時　③食目

カルビ･色々
鍋･ﾄﾝｽｲ１杯

会社の新作の試食

ポテチ･１袋
ﾁｮｺﾚｰﾄﾄﾞﾘﾝｸ
ｼｮｰﾄパスタ
野菜ｼﾞｭｰｽ　

ちょっと食べた反動
暴食してしもたorz....

⏰:12/03/06 06:56 📱:SH03A 🆔:ZlVZz/.c

#818 []椎名[]

３/５　…‥

⏰:12/03/06 06:56 📱:SH03A 🆔:ZlVZz/.c

#819 []椎名[]

夜更かしどころか朝を
迎えてしもたわ…‥

⏰:12/03/06 06:57 📱:SH03A 🆔:ZlVZz/.c

#820 []椎名[]

微糖ロリポップ

半身浴のお供に読み始めたら
切なくて、もどかしくて
朝までに一気に読んでしもた

いやーなんか心がザワ②する

⏰:12/03/06 07:00 📱:SH03A 🆔:ZlVZz/.c

#821 []椎名[]

予定では、そろ②起きる時間

⏰:12/03/06 07:56 📱:SH03A 🆔:ZlVZz/.c

#822 [あい]

椎名
今岡

ありがとう
三十路になりました

三十路ボンバイエ～

⏰:12/03/06 09:43 📱:SH11C 🆔:26QfqmjM

#823 [なぉ]
椎名さん


お久しぶりです


覚えてないと思いますがだい-ぶ昔一緒にﾀﾞｲｴｯﾄさせていただいたなぉです
またﾀﾞｲｴｯﾄやるんで仲良くしてください

⏰:12/03/06 10:07 📱:SH10C 🆔:uTqjWUOQ

#824 []椎名[]

３/６　７９.７ー０.４

⏰:12/03/06 12:23 📱:SH03A 🆔:ZlVZz/.c

#825 []椎名[]

なぉﾁｬﾝ

名前に見覚えあるよ
ってか、朧げながら
覚えております
久しぶりだねぇ

あの頃から、新しいﾒﾝﾊﾞｰも
増えているので自己紹ﾖﾛｼｸね

⏰:12/03/06 12:27 📱:SH03A 🆔:ZlVZz/.c

#826 []椎名[]

３/６　13:30　①食目

ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉうどん
きな粉ﾖｰｸﾞﾙﾄ　　
野菜ｼﾞｭｰｽ　　　
千切りｷｬﾍﾞﾂ　　
カボチャｺﾛｯｹ　　
茄子海鮮挟み揚げ
ビーフｼﾁｭｰ･少し

⏰:12/03/06 14:29 📱:SH03A 🆔:ZlVZz/.c

#827 []椎名[]

３/６　18:00　②食目

惣菜パン･２個

⏰:12/03/07 14:50 📱:SH03A 🆔:ZcfHKPf.

#828 []椎名[]

３/６　20～１時　③食目

カルビ・２種　
海鮮サラダ　　
ポテ軽・１袋　
手巻き寿司　　
　(ねぎとろ)　　
月見とろろそば
なめらかプリン

新作の試食やめてー
その後、とめどなく食べてしまう

⏰:12/03/07 14:55 📱:SH03A 🆔:ZcfHKPf.

#829 []椎名[]

３/６　…〇、…×

⏰:12/03/07 14:56 📱:SH03A 🆔:ZcfHKPf.

#830 []椎名[]

３/７　測定せんかったぁ

⏰:12/03/07 14:58 📱:SH03A 🆔:ZcfHKPf.

#831 []椎名[]

３/７　13:30　①食目

ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉうどん･２玉
ジャーマンポテト風　
牛乳･200㏄　　　　　
野菜ジュース　　　　
菓子パン・半分　　　

⏰:12/03/07 15:01 📱:SH03A 🆔:ZcfHKPf.

#832 [今岡]
お疲れ様～

最近、どんどん 食べれるものが
限られてきて ちょっと心配(..)

悪阻が終わったらバランス良く
食べれば大丈夫とは書いてあったけど…

菓子パンとか スナック菓子みたいな
軽い物しか受け付けない(*_*)

食材見ただけで 気持ち悪くて
涙出てくるよ(;_;)

⏰:12/03/07 16:06 📱:Android 🆔:gr5JYm9c

#833 [今岡]
これが２ヶ月続くとは…(TT)

⏰:12/03/07 16:09 📱:Android 🆔:gr5JYm9c

#834 [今岡]
おはよう(^^)

今朝は 楽～

今日は 朝から卵かけご飯食べれた(^-^)
そんなことが 凄く幸せ(笑)

赤ちゃん出来て 悪阻来て
過食なんてもちろん出来なくて
このまま続けば普通の量が定着しそう(^.^)
悪阻をはきついけど、
赤ちゃんに感謝(^^)

⏰:12/03/08 08:00 📱:Android 🆔:XQIxb5gc

#835 [みずたま]

先週は自分が発熱したり、今週は
子どもたちがインフルでもう
バタバタです

ダイエットも全然だし
心に余裕もないよ

水曜日まで学級閉鎖だし
落ち着いたらくるね

あたしは移されないように
耐えなければ

⏰:12/03/09 10:35 📱:D905i 🆔:☆☆☆

#836 []椎名[]
みんな、お疲れ様

今岡＆みずたまｻﾝ

大丈夫ー？
本当、大事にしてよー

⏰:12/03/09 14:01 📱:SH03A 🆔:MiQ7G32M

#837 []椎名[]
ここんﾄｺ、忙しくて思う様に試験勉強出来なくて焦りから暴飲暴食の日々でした

しかも、不思議な事にDietを決意すれば、する程、回避出来ないお付き合いが…‥ま、そんなﾓﾝよね

今から再STARTだわ
だけど、記録は明日からね

⏰:12/03/09 14:05 📱:SH03A 🆔:MiQ7G32M

#838 [あい]

私も昨日発熱

今朝は下がったけど本調子ではない

私も幸いインフルではなかった

明日は久し振りに体重計るよ
みんなも体調気を付けてね

⏰:12/03/09 14:39 📱:SH11C 🆔:tDhP5QRw

#839 []椎名[]
あいちゃんもお大事に

⏰:12/03/09 16:51 📱:SH03A 🆔:MiQ7G32M

#840 []椎名[]
図書館にて勉強中

眠くて、しょーがない

⏰:12/03/09 16:52 📱:SH03A 🆔:MiQ7G32M

#841 []椎名[]
やばい、外国人ののどじまん

プリプリのＭ

歌ってて、上手過ぎて泣いてしもた

⏰:12/03/09 19:59 📱:SH03A 🆔:MiQ7G32M

#842 []椎名[]
今夜は私にしては早寝だわ～ま、眠くないのが問題だけどね

⏰:12/03/10 01:19 📱:SH03A 🆔:jF3MpUDQ

#843 []椎名[]
寝れーん

明日、早起きなのに…‥

⏰:12/03/10 02:15 📱:SH03A 🆔:jF3MpUDQ

#844 [今岡]
おはよう(^^)

椎名は ちゃんと寝れて起きれたかな？(^^)

あいちゃんも みずたまもお大事にね(^.^)


私は ここ３日 悪阻、大分 楽～(^^)v

⏰:12/03/10 08:00 📱:Android 🆔:SfkFQA0s

#845 []椎名[]
今岡ー☆

寝れたよ４時間だけどね

悪阻、落ち着いてるみたいで良かった②このまま、いくといいのにねぇ～

⏰:12/03/10 15:31 📱:SH03A 🆔:jF3MpUDQ

#846 []椎名[]

３/10　７:15　①食目

ﾄﾞｰﾅﾂ　　　
おかゆ　　　
すき焼き風煮
(ゆうべの残り)
ｿｰｾｰｼﾞ+ﾁｰｽﾞ
野菜ジュース

⏰:12/03/10 15:52 📱:SH03A 🆔:jF3MpUDQ

#847 []椎名[]

３/10　15:00　②食目

チキンカツカレー
　+ほうれん草　　
　+チーズ　　　　
(ごはんは200ｸﾞﾗﾑ)

ココイチでした

⏰:12/03/10 15:55 📱:SH03A 🆔:jF3MpUDQ

#848 []椎名[]

今日、せっかく時間が
空いたのにだら②と
勉強せずに過ごしちゃった

⏰:12/03/10 21:08 📱:SH03A 🆔:jF3MpUDQ

#849 []椎名[]

３/10　17～20時　③食目

りんご　
昆布　　
ごはん　
焼鮭　　
刺身　　
煮染め　
野菜ｼﾞｭｰｽ

⏰:12/03/10 21:10 📱:SH03A 🆔:jF3MpUDQ

#850 []椎名[]

>>847　きな粉ﾖｰｸﾞﾙﾄ　追加

⏰:12/03/10 21:11 📱:SH03A 🆔:jF3MpUDQ

#851 []椎名[]

３/10　…‥

⏰:12/03/10 21:12 📱:SH03A 🆔:jF3MpUDQ

#852 []椎名[]

３/10　23:00　④食目

ｽﾙﾒｿｰﾒﾝ
ﾁｰｽﾞﾌﾞｯｾ

⏰:12/03/11 12:53 📱:SH03A 🆔:XekoEo/.

#853 []椎名[]

３/10　…‥

⏰:12/03/11 12:53 📱:SH03A 🆔:XekoEo/.

#854 [あい]
今朝は６８.６㌔。

最近ずっとこんな感じ(ﾟДﾟ)

⏰:12/03/12 08:49 📱:SH11C 🆔:RIDbmZ4k

#855 [あい]
そして元気になりましたよー

⏰:12/03/12 08:50 📱:SH11C 🆔:RIDbmZ4k

#856 [今岡]
お疲れ様(^^)

今日 病院 行ってきた(^-^)

24ミリ、順調だって(^^)

⏰:12/03/12 12:24 📱:Android 🆔:q0eqgbyM

#857 [あい]
今岡

良かったー
スクスク育ちますように・

⏰:12/03/13 00:50 📱:SH11C 🆔:uAf//O7E

#858 [あい]
もっと人生楽しみたい!!

⏰:12/03/13 00:50 📱:SH11C 🆔:uAf//O7E

#859 [あい]
今朝は６８.４㌔だ！

⏰:12/03/13 09:45 📱:SH11C 🆔:uAf//O7E

#860 [めろ]
初めまして☆
ﾄﾋﾟないけどいいですか?

MAX75→55→現在65です｡

一週間ぐらい前からまた再開しました☆
良かったらﾖﾛｼｸﾃﾞｽ//

⏰:12/03/13 09:52 📱:F03A 🆔:b1MsoDK2

#861 [今岡]
お疲れ様(^^)

今日は 体調悪いし、
寝違えて 首が全く回らず
１日寝てた(*_*)

４月からは 仕事 辞めるから
ちゃんと 家事こなせるようになりたい(;_;)

⏰:12/03/13 19:00 📱:Android 🆔:84R8gkdY

#862 [今岡]
めろちゃん☆

妊婦だから 今 ダイエットは
休憩中なんだけど 宜しくね(^^)

⏰:12/03/13 19:01 📱:Android 🆔:84R8gkdY

#863 [今岡]
あいちゃん☆

一度きりの人生
楽しんだもん勝ちだよ(^-^)

⏰:12/03/13 19:02 📱:Android 🆔:84R8gkdY

#864 [今岡]
今日は ホワイトデーだね(^^)

職場の人から 沢山 貰っちゃった(*^^*)


でも、少しずつ 頂きます(^人^)嬉しい～

⏰:12/03/14 11:34 📱:Android 🆔:nbgQWNeU

#865 []椎名[]

めろちゃん

いらっしゃいー
主の椎名でーす

一緒がんばりましょ

⏰:12/03/14 16:32 📱:SH03A 🆔:sy6hBDYI

#866 []椎名[]

今岡ー☆

順調みたいで何より
そーいえば、ﾎﾜｲﾄﾃﾞｰだったね
お返し買いに行かねば

⏰:12/03/14 16:34 📱:SH03A 🆔:sy6hBDYI

#867 []椎名[]

あいちゃん

楽しもうで

でも、今は試験前でグダ②だよ

⏰:12/03/14 16:35 📱:SH03A 🆔:sy6hBDYI

#868 []椎名[]

試験が終わるまでは
Dietは最小限にするわ
両方、ガツ②すると
反動でバカ食いしちゃうし

トピも相変わらず
留守がちですが
みなさん、留守番を
宜しくお願いします

m(__)m

⏰:12/03/14 16:37 📱:SH03A 🆔:sy6hBDYI

#869 [今岡]
おはよう(^^)

今日も 体調良いと良いんだけど(^.^)

⏰:12/03/15 07:19 📱:Android 🆔:ibP7IGwc

#870 [あい]
めろさん
はじめまして(^-^)

椎名
頑張ってねーp(^^)q

今岡
悪阻どうかなー？
てか地震凄かったでしょ？

⏰:12/03/15 16:50 📱:SH11C 🆔:VvtBFqpE

#871 [あい]
食べてて６８㌔代なんだからちょいと我慢すりゃもう２㌔くらい違うだろうに!!(ﾟДﾟ)

５０㌔台の数字をみたいけど道のりが長いなぁ～

卒乳までに達成させたいが＊

⏰:12/03/15 16:53 📱:SH11C 🆔:VvtBFqpE

#872 [今岡]
あいちゃん☆

今日は ダメだった(ToT)
昨日は 本当 楽で、
終わったんじゃない(*^^*)って思った私が
馬鹿だった(;_;)

地震、凄かった(>_<)
でも、怖いけど 少し慣れてきた(^-^;
有りすぎて(-_-;)

⏰:12/03/15 19:14 📱:Android 🆔:ibP7IGwc

#873 [今岡]
量、食べたいのに食べられず、
今まで大好きだったお肉もダメ。

欲求不満なのか 料理番組ばかり見て
結果、また 気持ち悪くなるという(´Д｀)

⏰:12/03/16 21:12 📱:Android 🆔:fVCUaEeo

#874 [今岡]
悩んでも 太り
風邪をひいても太る私が
初めて 少し痩せたわ(￣▽￣;)

ありがたい、ありがたい(￣▽￣;)

⏰:12/03/16 21:16 📱:Android 🆔:fVCUaEeo

#875 [あい]
今朝は６８kgジャスト!!
なかなか６７kg台にいかない｡

最終目標まであと１０Kg☆

子供は３人欲しかったけど経済的＆体力的に難しそう

⏰:12/03/18 07:56 📱:SH11C 🆔:d/VXJ2EE

#876 [あい]
あんまり来れないけどあげとくねp(^^)q

⏰:12/03/18 07:56 📱:SH11C 🆔:d/VXJ2EE

#877 []椎名[]

試験まで１週間を切り
マジでびびりまくる椎名です

ま、試験よりもストレスで
ドカ食いする自分に対しての
びびりの方が尋常じゃない
けどね(´Д`)

あと、もう少し頑張るわ～

⏰:12/03/19 11:41 📱:SH03A 🆔:s7p2jE3Y

#878 []椎名[]
生理きた…‥
お腹痛いし、イライラするから勉強に集中できーん

⏰:12/03/20 12:32 📱:SH03A 🆔:UL5eoY9M

#879 []椎名[]
昨日は夜から、いい感じの集中力で勉強をしてたんだけど、いざ寝ようかと思ったら目が冴えちゃって眠れず、今に至るという…‥

今から、お勉強の予定だけど、集中できるかなぁ？

⏰:12/03/21 13:05 📱:SH03A 🆔:OK3rN3Tk

#880 [今岡]
るーる るるる～
るーる るるる～
るーる るるる～
るるる るるる るるる～(´Д｀)

⏰:12/03/22 21:19 📱:Android 🆔:qb9vh6f.

#881 []椎名[]
じゅーん。



お兄ちゃん｡｡｡


？？？？？？

⏰:12/03/23 10:53 📱:SH03A 🆔:KhX7TDZg

#882 [みずたま]

今岡

ついに壊れた？
なぜ、由紀さおり？
なぜ、夜明けのスキャット？

⏰:12/03/23 10:55 📱:D905i 🆔:☆☆☆

#883 [みずたま]

だらだらの生活、
毎日が食べ放題状態です

頑張らなきゃなのは解ってる
んだけどね

⏰:12/03/23 10:58 📱:D905i 🆔:☆☆☆

#884 [みずたま]

北の国からか??
謎だぞ

⏰:12/03/23 10:59 📱:D905i 🆔:☆☆☆

#885 [今岡]
みずたま☆

良く分かったね(^.^)

良く分からないけど
吐いて 切なくなったら
流れてきた(笑)

病気じゃない！
分かってるけど 辛いよ(T-T)

⏰:12/03/23 12:40 📱:Android 🆔:oFvhmfKM

#886 [今岡]
椎名☆

壊れたかと思った(笑)

私の歌が 北の国からだと思ったの？(笑)

ありがとう、笑えた～(^^)

⏰:12/03/23 12:42 📱:Android 🆔:oFvhmfKM

#887 [今岡]
病気でも良いから
痩せたいって思ってたから
バチが当たったんだね(-_-;)

頑張るぞ！

⏰:12/03/23 12:44 📱:Android 🆔:oFvhmfKM

#888 [今岡]
北の国からの歌が
思い出せない(>_<)笑

⏰:12/03/23 12:45 📱:Android 🆔:oFvhmfKM

#889 []椎名[]
北の国からかと思った～

ま、若干壊れとるけどね

⏰:12/03/23 16:31 📱:SH03A 🆔:KhX7TDZg

#890 [今岡]
椎名☆

ストレス 凄そうだね(>_<)

食べちゃダメとか思わずに
トマトダイエットとかどう？
キャベツダイエットとか？
これだけは 絶対 食べるけど
後は 好きなものを好きなだけ食べようって
思ったら 少し楽だったりしない？

トマトとキャベツが嫌いだと
厳しいけど(--;)

⏰:12/03/23 18:47 📱:Android 🆔:oFvhmfKM

#891 [今岡]
↑みずたまも ダメかね？

⏰:12/03/23 18:48 📱:Android 🆔:oFvhmfKM

#892 [今岡]
私も 悪阻すんだら
また 食事、頑張るからさp(^-^)q

⏰:12/03/23 18:49 📱:Android 🆔:oFvhmfKM

#893 [今岡]
４月からは お散歩も始めるよ(^-^)

⏰:12/03/23 18:51 📱:Android 🆔:oFvhmfKM

#894 []椎名[]
うーん、試験終わったら頑張るよ～

兄の痛風再発をきっかけに我が家は多少、ダイエットにシフトし始めたよ～

夜はお粥～
鶏もも肉もムネ肉へ～

肉の登場回数も減ったしね

長い目でぼちぼちだわ～

⏰:12/03/23 21:16 📱:SH03A 🆔:KhX7TDZg

#895 []椎名[]
今岡ありがとねぇ

⏰:12/03/23 21:16 📱:SH03A 🆔:KhX7TDZg

#896 [今岡]
椎名☆

いえいえ
お役にたてず(*_*)
なんせ 自分がダイエット
ちゃんと出来てないからね(--;)
今は 悪阻のお陰で
暴食抑えられてるだけだからねf(^_^;

家族が替わってくれると助かるよね♪
本当に思うけど
ボチボチ位が一番☆

⏰:12/03/23 21:27 📱:Android 🆔:oFvhmfKM

#897 []椎名[]
今、ちょいパニック

明日が試験だからバスで駅まで向かってるんだけど…‥駅には着くけど、路線が変わってて時間かかってる

高速バスの時間がヤバイ

ど、ど、ど、どーしよぅ

⏰:12/03/24 10:46 📱:SH03A 🆔:ot52Kcy.

#898 [今岡]
椎名、大丈夫だったかな？(>_<)

⏰:12/03/24 11:39 📱:Android 🆔:NY05KpNY

#899 []椎名[]
ギリ②セーフだったわ
でも、無事に着いたよ

心配おかけしました

⏰:12/03/24 16:24 📱:SH03A 🆔:ot52Kcy.

#900 [今岡]
椎名 良かったね(^^)

明日は 落ち着いてね(^-^)

⏰:12/03/24 16:26 📱:Android 🆔:NY05KpNY

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