大人の女人生楽しむDiet
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#301 [
]椎名[]
:12/01/31 16:08 
:SH03A 
:YFJjw6w6
#302 [みずたま]
夕食
ﾜｲﾝ(2杯)
もつ煮
ﾎﾟﾃﾄ
またやっちゃったよ
:12/01/31 21:41 :D905i :☆☆☆
#303 []椎名[]
１/31 16時～ ②食目
ｶﾌﾟﾁｰﾉ
ｽｲｰﾂ
もつ
ｶﾌﾟﾁｰﾉ以外は仕事場にて
:12/01/31 23:45 :SH03A :YFJjw6w6
#304 []椎名[]
１/31 23:45 ③食目
ｽﾘﾑｱｯﾌﾟ･ﾐﾙｸﾃｨ
:12/01/31 23:47 :SH03A :YFJjw6w6
#305 []椎名[]
このトピ、10日あまりで
300超、凄いねぇ
:12/01/31 23:48 :SH03A :YFJjw6w6
#306 [みずたま]
椎名
ほんと
賑わってるよね～
椎名、置き換え頑張ってるね
:12/02/01 01:38 :D905i :☆☆☆
#307 []椎名[]
みずたまｻﾝ
うーん
ぼち②ね
本当は運動とかを取り入れて
スピードupしたいんだけど
あれもこれもやる、心の余裕が
なくてねぇ
:12/02/01 02:26 :SH03A :n/jFjJBo
#308 []椎名[]
本当はさー
骨盤矯正Diet＋加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
したいんでも、めっちゃ
お金かかるん
今の私には経済的に無理…‥
コンパニオンの仕事増やして
コンパニオンのお給料は
Dietにまわそうかな～
って思案中なん
？
:12/02/01 02:29 :SH03A :n/jFjJBo
#309 []椎名[]
２月も予定が入り始めたよ～
飲み会にお食事会に…‥
Dietには敵だけど、息抜きも
必要だしね
:12/02/01 02:31 :SH03A :n/jFjJBo
#310 []椎名[]
今日、お客に初対面
接客中じゃないのに
『どすこい』って
言われた～太ってる
自覚あるけど…‥
はぁ
って、なるわ
:12/02/01 02:34 :SH03A :n/jFjJBo
#311 []椎名[]
お腹減りました
:12/02/01 04:25 :SH03A :n/jFjJBo
#312 []椎名[]
ﾏｯｸのﾗｽﾍﾞｶﾞｽ食べたくて
いつ食べようか狙って
こないだ総会の後に買ったん
だけど、買った後、諸事情で
すぐに食べれず冷めてた上に
変形してて、めっちゃ不完全燃焼
また、機会みてﾄﾗｲしてやるー
:12/02/01 04:29 :SH03A :n/jFjJBo
#313 [あい]
あの人が久し振りに夢に出てきた。
幸せな毎日を送ってくれてたらいいな
:12/02/01 05:40 :SH11C :nXmvfjbE
#314 [みずたま]
椎名
ぼちぼちくらいが丁度いいよ
ﾀﾞｲｴｯﾄってお金かかるよね
あたしもﾊﾞｲﾄ探さなきゃ
:12/02/01 07:50 :D905i :☆☆☆
#315 [みずたま]
あいちゃん
忘れられない人がいるのかな？
ｵﾊﾞﾁｬﾝ、興味津々
:12/02/01 07:52 :D905i :☆☆☆
#316 [みずたま]
朝の体重
69.6㎏
…×
そりゃあそうだ
:12/02/01 07:53 :D905i :☆☆☆
#317 [今岡]
おはよう(^^)
朝食
ご飯
納豆
お味噌汁
計300㌍
ネット小説にはまって、何にも
しなかった(*_*)
ステッパー、昨夜 届いたから
今日かたやるよ(^-^)/
:12/02/01 08:04 :Android :gbYC4mLw
#318 [あい]
おはっ
今朝は６９.４㌔
:12/02/01 08:23 :SH11C :nXmvfjbE
#319 [あい]
:みずたま
私って人生でモテキってものが
なかったんだけど何でだか結婚した後
モテキがきちゃって
その中のお一人です
あれ？
これっていかん話か？ＷＷ
:12/02/01 08:28 :SH11C :nXmvfjbE
#320 [みずたま]
あいちゃん
そかそか～好きになっちゃった？
結婚相手ってのは生涯で一番
好きになった人ではないって
よくいうよね
あたしは33年間一度もモテキなし
これからもねーな
:12/02/01 08:57 :D905i :☆☆☆
#321 [今岡]
昼食
ご飯
お味噌汁
鮭フレーク
アーモンド
計300㌍
:12/02/01 12:08 :Android :gbYC4mLw
#322 [今岡]
私も すっごく好きだった人とは
結婚しなかったな(^.^)
全く 後悔はないけど
元気かな、幸せだと言いなって
思うよ、たまに(^^)
:12/02/01 12:11 :Android :gbYC4mLw
#323 []椎名[]
１/31 
…〇、…×
:12/02/01 14:11 :SH03A :n/jFjJBo
#324 []椎名[]
２/１ 13:15 ①食目
煮込みﾗｰﾒﾝ
きな粉ﾖｰｸﾞﾙﾄ
:12/02/01 14:12 :SH03A :n/jFjJBo
#325 [今岡]
休憩
ココア120㌍
:12/02/01 15:07 :Android :gbYC4mLw
#326 []椎名[]
:12/02/01 15:52 :SH03A :n/jFjJBo
#327 []椎名[]
２/１ 16:00 ②食目
ｶﾗﾑｰﾁｮ
ﾁｮｺ･２個
野菜ｼﾞｭｰｽ
ｿﾌﾄ昆布
:12/02/01 16:26 :SH03A :n/jFjJBo
#328 []椎名[]
久々にｽｰﾊﾟｰでお菓子ｺｰﾅｰに
立ち寄ったら、食べたく
なっちって購入
たまにはいいよね
今夜のバイト頑張りまぁす
:12/02/01 16:34 :SH03A :n/jFjJBo
#329 [今岡]
夕食
もやしと豚肉の重ね蒸し
お味噌汁
ご飯
計450㌍
:12/02/01 18:35 :Android :gbYC4mLw
#330 [あい]
私も好きだったんだと思う｡
だから｢もぅ会わない｡｣って
相手に言ったんだぁ。
相手、大学生だったし(笑)
その時２０歳だったし(笑)
２０歳が５歳も年上で､ましてや
人妻が初恋ってのも申し訳ないよね
でもすごいまっすぐに好意を
持ってくれたから感謝してる。
だから私の何百倍も何千倍も
幸せになって欲しいなって
ずっと心底思ってる…。
って語りすぎだね(笑)
:12/02/01 20:01 :SH11C :nXmvfjbE
#331 [今岡]
あいちゃん
いや、いい話(^^)
ただ、あいちゃん、結婚早かったんだね！
:12/02/01 20:11 :Android :gbYC4mLw
#332 [あい]
:今岡
結婚は２３歳でしたよ☆
相手が例えばチャラチャラだったり
常識ない奴とかだったら良かったけど
今時珍しい若者だったから余計に
申し訳ない気持ちがずっとあって…
いい子だから私は友達としての
付き合いを続けたいけど相手が
私への気持ちがあるうちは会ったりは
出来ないなって思ってて…
さよならってした日を思い出すと
今でもグッとしちゃうんだよね。
:12/02/01 20:17 :SH11C :nXmvfjbE
#333 [体重なんか言えません]
３
３
３
:12/02/01 20:18 :SH10C :c5f0uWJM
#334 [今岡]
あいちゃん、偉い(^^)
人間て ずるい生き物だから
そういう人って
なかなかいないと思う(^^)
きっと 彼は 好い人好きになったって
思った思うよ(^.^)
:12/02/01 22:46 :Android :gbYC4mLw
#335 [あい]
:今岡
ありがとう｡
彼が今月誕生日で…
去年は送ろうか迷って送らなかったら
翌月の私の誕生日にメールが来たの。
｢迷って送れなかったごめん｣
って彼に返したら
｢大丈夫だよ。わかってるから｡｣
って返事が来たんだけど。
今年はどうしようかなって…
去年の私の誕生日以来１度も
連絡を取ってないんだけど…
送ったらまた彼の中の何かを
引っ張り出しちゃうかな？
送らずに彼をがっかりさせて
私が彼の事なんか忘れたと
思わせた方がいいのかな…？
:12/02/01 23:06 :SH11C :nXmvfjbE
#336 [今岡]
あいちゃん
去年、そうメールが来たのなら
今年もそうしてみたら？
彼がまだ 終われてなければ
また メールが来るだるうし。
好きなひとからのメールは嬉しいけど
報われないのであれば
やっぱり きついと思う。
喜んでしまうぶんね。
:12/02/01 23:40 :Android :gbYC4mLw
#337 [今岡]
彼の気持ちが本物なら、
例えメールが来ても
無視するべき。。。
やっぱり どこかで 期待してしまうから。
辛いのは彼だから。
本当に幸せを願うのならね(^^)
:12/02/01 23:45 :Android :gbYC4mLw
#338 [あい]
:今岡
ありがとう｡
私からはメール送らないでおくね。
伝えられなくても私の気持ちが
彼に伝わってくれてたらいいな｡
:12/02/01 23:58 :SH11C :nXmvfjbE
#339 []椎名[]
２/１ 18:00 ③食目
ｽﾘﾑｱｯﾌﾟ･ﾐﾙｸﾃｨ･少し
煮込みﾗｰﾒﾝのｽｰﾌﾟのみ
黒豆･甘納豆･２粒
みたらし団子･１本
:12/02/02 00:11 :SH03A :3rGEFr9.
#340 []椎名[]
:12/02/02 00:12 :SH03A :3rGEFr9.
#341 []椎名[]
２/１ 23:30 間食
ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ･２口
付き合いで
:12/02/02 00:16 :SH03A :3rGEFr9.
#342 []椎名[]
バカみたいに寒い{{(>_<;)}}
道路、凍ってたし
コワｯ
:12/02/02 00:17 :SH03A :3rGEFr9.
#343 []椎名[]
何故かいつもこんな時間
:12/02/02 03:09 :SH03A :3rGEFr9.
#344 []椎名[]
2日は顔&髪のお手入れdayだよ
:12/02/02 03:11 :SH03A :3rGEFr9.
#345 [今岡]
あいちゃん
いえいえ(^^)
きっと 届くよ☆
:12/02/02 07:34 :Android :4pCUePQI
#346 [今岡]
おはよう♪
朝食
キノコ汁
ご飯
計300㌍
:12/02/02 07:35 :Android :4pCUePQI
#347 [今岡]
椎名
お手入れdayは
全国的にってこと？(^^)
:12/02/02 07:56 :Android :4pCUePQI
#348 [みずたま]
あいちゃん
きゅんきゅんしちゃったよ
いろいろあるよね～
:12/02/02 08:02 :D905i :☆☆☆
#349 [みずたま]
昨日はダメダメすぎた
あたしの意志の弱さって
悔やんでもしかたないし
頑張るしかないね
:12/02/02 08:04 :D905i :☆☆☆
#350 [今岡]
休憩
白湯
:12/02/02 10:05 :Android :4pCUePQI
#351 [今岡]
昼食
ご飯
鶏そぼろ
コーンスープ
韓国のり
アーモンド
計320㌍
:12/02/02 12:22 :Android :4pCUePQI
#352 [あい]
:みずたま
色々あるよねー
でも何事も人生経験よね
:12/02/02 20:27 :SH11C :ypBUHVTI
#353 [あい]
あー
溜まりに溜まった子供の写真を
一気に現像してアルバム作りを
進めたいよ～。
一人でカメラのキタムラ行きたい
:12/02/02 20:29 :SH11C :ypBUHVTI
#354 []椎名[]
今岡
いや②私的にね
ﾌｪｲｼｬﾙｴｽﾃ＆美容院
明後日はﾈｲﾙｻﾛﾝだよー
:12/02/02 21:16 :SH03A :3rGEFr9.
#355 []椎名[]
食に関しては失敗の日でした
まぁ、自分のせいだから
仕方ないんだけどねぇ
:12/02/02 21:17 :SH03A :3rGEFr9.
#356 []椎名[]
２/２ 10:00 ①食目
ﾒﾙﾃｨ･ｷｽ･５個
とろべぇ
野菜ジュース
:12/02/02 21:19 :SH03A :3rGEFr9.
#357 []椎名[]
:12/02/02 21:20 :SH03A :3rGEFr9.
#358 []椎名[]
２/２ 17:30 ③食目
唐揚げｸﾝ
焼鳥･４本
焼きﾊﾟｽﾀ
ﾒﾙﾃｨ･ｷｽ･３個
りんご･１/４
おかき･２個
お腹いっぱいなのに
暴走止まらず
すすめられたﾓﾉも断れず
:12/02/02 21:24 :SH03A :3rGEFr9.
#359 []椎名[]
２/２ 20:30 ③食目
ﾁｰｽﾞﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ﾄﾏﾄ･３/４
煮豆腐
スープ
黒豆･甘納豆
断ったはずなのに用意されて
いたので、断りきれず…‥
ありがたい事けど、困ったﾓﾝだわ
:12/02/02 21:27 :SH03A :3rGEFr9.
#360 []椎名[]
２/２ …×、…〇
:12/02/02 21:28 :SH03A :3rGEFr9.
#361 []椎名[]
今日は離れて住む姉の誕生日
:12/02/02 21:29 :SH03A :3rGEFr9.
#362 [今岡]
椎名
なるほど(^^)
ネイルサロン良いな♪
どんな感じにするの？
:12/02/02 22:08 :Android :4pCUePQI
#363 [今岡]
今日は キッチンの大掃除した(^^)
スッキリした(^-^)
何か、最近 モヤモヤぎみだから
しばらく 一ヵ所づつ
大掃除する事にした(^.^)
:12/02/02 22:11 :Android :4pCUePQI
#364 []椎名[]
今岡
ﾈｲﾙはねぇ、ｱｰﾄはしないよ
職業的にどっちも無理だから
手入れして、ﾍﾞｰｽｺｰﾄまで
本当はﾌｯﾄもしたかったん
だけど、ｼﾞｪﾙじゃないと
直ぐに靴は履けないし
ｼﾞｪﾙだと、落しに行かないと
行けないし、時間かかるしで
今回は見送り｡｡｡給料upしたら
また、定期的に通いたいなぁ
:12/02/03 03:01 :SH03A :Zi4yso9U
#365 []椎名[]
今岡
断捨理だねぇ
いい事②我が家ぐちゃ②
Dietも進まない訳だ←
はい、言い訳だわ
:12/02/03 03:03 :SH03A :Zi4yso9U
#366 [あい]
授乳で起きて色々と考えてたら
寝むれなくなってしまった
ママ友がどんどん社会復帰してく。
私は今のままでいいんだろうか…
働けないなら働かないなら主婦業を
今よりもっともっと頑張らなきゃ
いけない気がしてならない｡
でも今以上どう頑張ったらいいんだ？
:12/02/03 03:51 :SH11C :wDRRKoZg
#367 [あい]
おはよ
今朝は６８.８㌔
:12/02/03 07:53 :SH11C :wDRRKoZg
#368 [今岡]
椎名
そうだったね(^^)
私も お手入れだけでも
通おうかな(^.^)
:12/02/03 07:54 :Android :lLZSUGCE
#369 [今岡]
うん(^^)
断捨離良いよ(^.^)
昔、渡辺直美が松井和代に言われてたよ。
部屋が綺麗だったら
こんなに太れないって(*_*)
あーって思ったよね(^-^;
私、元々 掃除好きだけど
過食だったり、モヤモヤしてるときって
確かに 何となく 散らかってるよね(^-^;
:12/02/03 07:59 :Android :lLZSUGCE
#370 [今岡]
あいちゃん
私は 一年弱しか 専業主婦の時ないけど
自分の稼ぎが無いんだから
我慢、我慢って思ってて
毎日凄くイライラしたよ(;_;)
私の友達も 子供が小さいうち
働いてない子 多くて
その悩みを打ち明けられたよ。
凄く焦るんだってね。
:12/02/03 08:02 :Android :lLZSUGCE
#371 [今岡]
私からしたら 子供育ててるだけで
尊敬なのに…
取り残されてく気がするみたいだね。
その間に 何かやりたいことを
考えたら、楽しいんじゃない？
私の友達は 社労士になったり、歌手になったり、小学校の先生になるために
学校行き出したよ(^.^)
くすぶってる時間が長いと
飛躍も凄いよ(^^)
:12/02/03 08:08 :Android :lLZSUGCE
#372 []椎名[]
２/３ ９:45 ①食目
きな粉ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾒﾙﾃｨ･ｷｽ･１個
ｽｰﾌﾟの残り
おかき･１個
:12/02/03 10:09 :SH03A :Zi4yso9U
#373 [今岡]
朝食
ご飯
鶏そぼろ
イチゴヨーグルト
休憩
ココア
:12/02/03 10:13 :Android :lLZSUGCE
#374 []椎名[]
断捨離ね
字が違ってたわ
ｳﾁ、恥ずかしながら
片付けられない女で
すぐ散らかるんよね
１人暮らししてた頃は
大丈夫だったんだけど
実家だと全然ダメだわ～
:12/02/03 11:12 :SH03A :Zi4yso9U
#375 [今岡]
全然、気がつかなかったわ(笑)
私、誤字脱 年中だからね(^^;
iPhoneにしてから特に(--;)
１人暮らしの時 出来たんなら
片付けられなくないよ(^^)
持ち家って言う甘えもあるよね。
しかも 親が建てた家だしみたいな(^.^)
:12/02/03 11:43 :Android :lLZSUGCE
#376 [今岡]
↑すでに(*_*)
:12/02/03 11:44 :Android :lLZSUGCE
#377 [今岡]
昼食
ご飯
鶏そぼろ
コーンスープ
味付海苔
:12/02/03 12:17 :Android :lLZSUGCE
#378 [今岡]
休憩
カフェオレ
:12/02/03 15:07 :Android :lLZSUGCE
#379 [今岡]
無性にカッパえびせんが食べたい(*_*)
５年に1回位 買う…嫌、買わないな(笑)
嫌いじゃないし、食べれば美味しいと思うけど、、、
こんなの生まれて始めてかも(*_*)
:12/02/03 15:12 :Android :lLZSUGCE
#380 [みずたま]
:12/02/03 16:59 :D905i :☆☆☆
#381 [みずたま]
朝食
ﾏﾄﾞﾚｰﾇ
ﾎﾟﾃﾄ
昼食
たまごかけごはん(大盛)
ハム(3枚)
間食
ｼｮｰﾄﾌﾞﾚｯﾄ(1枚)
:12/02/03 17:02 :D905i :☆☆☆
#382 [みずたま]
今岡
思いもよらない物が食べたいとは
妊娠でもしたんじゃ？
:12/02/03 17:04 :D905i :☆☆☆
#383 [みずたま]
今日は節分だよ
手巻き寿司とけんちん汁を
準備しました
しかし、わたしは食べない
ようにしたい……
:12/02/03 17:07 :D905i :☆☆☆
#384 [今岡]
みずたま
だったら 良いんだけどね～(^^)
でも、今の職場じゃ寒すぎて
カイロ貼ったり、気をつけてるけど
無理そうよ(*_*)
他は 何の変化もないしよね～
:12/02/03 19:39 :Android :lLZSUGCE
#385 [今岡]
夕食
恵方巻き
恵方巻きロール
カッパえびせん
私も今日は 食べました(*_*)
あああぁぁぁ(;_;)
:12/02/03 19:41 :Android :lLZSUGCE
#386 []椎名[]
今日のｳﾁは一体何をやって
いるのやら…‥
暴飲暴食もいいところ
苦しいのに無理矢理突っ込む？
みたいな食べ方…‥
我ながらひくわ
:12/02/04 00:31 :SH03A :cV68eeb6
#387 []椎名[]
２/３ 12:00 ②食目
どん兵衛Big
つくね･３本
:12/02/04 00:33 :SH03A :cV68eeb6
#388 []椎名[]
２/３ 16:00 間食
コーヒー
:12/02/04 00:34 :SH03A :cV68eeb6
#389 []椎名[]
２/３ 18:00 ③食目
でっかいﾛｰﾙｹｰｷ
フライドチキン
おにぎり・２個
:12/02/04 00:35 :SH03A :cV68eeb6
#390 []椎名[]
２/３ 23:00 ④食目
プリン
ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ
ｽﾅｯｸ菓子
とろろそば
カキフライ
玉葱天ぷら
:12/02/04 00:37 :SH03A :cV68eeb6
#391 []椎名[]
:12/02/04 00:57 :SH03A :cV68eeb6
#392 [みずたま]
結局食べてしまいました
夕食
ﾜｲﾝ(2杯)
手巻き寿司(大量)
けんちん汁(2杯)
あたしは何を目指してる
:12/02/04 01:30 :D905i :☆☆☆
#393 [あい]
おはよー
６９.２㌔
６８㌔代すでに終了ww
:12/02/04 07:21 :SH11C :Cv0AScSQ
#394 [今岡]
#2 [匿名]
おはよう(^^)
何だか、ダイエット日記じゃなくて
過食日記になっちゃてるね(^^;
ごめんね。
私が引っ張るって言っておきながら
ダメな方に引っ張ってしまって(;´д｀)
:12/02/04 07:23 :Android :GyTUJ8wI
#395 [あい]
今岡
みんなわりと抱える問題なのね
小さいうちは子供といてあげたいと
思う半面､働いてもう少し余裕が…
ってかマイホーム貯金したいなぁと
思う自分もいたりでね
まぁ､実際はしばらく働けないと
思うんだけどさ
:12/02/04 07:23 :SH11C :Cv0AScSQ
#396 [今岡]
あいちゃん
友達もしたの子が幼稚園行きだしてから
だよ(^-^)
焦ることはないよ(^^)
働き出したら働き出したで
大変だし、今を楽しんだ方が良いよ(^.^)
:12/02/04 07:29 :Android :GyTUJ8wI
#397 [あい]
朝ごはん
スティックたまごサンド３本
りんご２切
ナチュレ恵いちご
野菜ジュース
:12/02/04 07:56 :SH11C :Cv0AScSQ
#398 [あい]
そうだよね～
楽しまなきゃだよね
なのに朝からイライラ
:12/02/04 07:57 :SH11C :Cv0AScSQ
#399 [今岡]
私、女を磨く旅に
出てくる！
頑張って、頑張って、頑張って
自信がついたら
戻ってくる(^^)
ここにいると
逆に甘えてしまうから…
じゃあ、ちょっくら 行ってきます(^-^)/
またねん(ハート
:12/02/04 07:57 :Android :GyTUJ8wI
#400 [みずたま]
朝食
ﾄｰｽﾄ
けんちん汁
昼食
ﾄｰｽﾄ
けんちん汁
間食
クッキー(2ｺ)
ﾁｮｺ
:12/02/04 16:54 :D905i :☆☆☆
#401 [みずたま]
夜は飲み会です
この際楽しんじゃいます
:12/02/04 16:56 :D905i :☆☆☆
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