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みずたまのぶんも
箱に積めたから、明日の５時までに
連絡くれれば明日送るね！

ちょうど良い箱なくて
かなり酷いことになってるけど許して(;_;)

ピンクの方の箱が3月、
黄緑の方の箱が4月が賞味期限だった！
ギリギリだから
気になったら処分してね(>_<)
ごめんね！

みずたまｻﾝ

いつでも

よ

実はサブアドじゃないっていうｗ

あいちゃん

今さ～ロングブレスをYouTubeで
検索しよーとしたら、

で
やってくれたん

びっくりした

ｳﾁもやってみるー

直接言えないからここ使わせてね。

お誕生日おめでとう

今岡

私も子宮痛かったよ～
子宮が大きくなるのに収縮するから
痛くなるみたいだよ～

肉が食べたいだなんて…
男の子かなぁー?

なんて気が早いね(笑)

みずたま

わかる～
作ってると甘い匂いとかで
うんざりしちゃうよねー

私は手抜きでクッキーしか
焼かなかったよぉ～

来年は娘が１歳４ヶ月だし一緒に
作れるかなー？？(*^_^*)

椎名

ロングブレスはインナーマッスルを
鍛えて代謝をあげるんだろうねー
私も気がついたらちょこちょこ
やってるけど２分くらい継続して
やらないといけないんだよね？

あいちゃん

何ｯ

２分もせないけんのん？
昨日の

は総集編みたいなん
だったから、どれくらいで
やったほうが良いとか言って
なかったんよなぁ

ってか、やってる芸人達の
顔が面白すぎで続かなかった
っていう…‥(≧～≦))ﾌﾟﾌﾟｯ

あいちゃん☆

やっぱり痛いんだね(*_*)
何か、不思議だわ～

昔は絶対女の子って思ってたけど
私、どっちかっていうと
男っぽいから男の子の方が
気が合うかもなって最近は思うんだ(笑)
どっちでも、無事に産まれてくれたら
良いんだけど(^^)
旦那は絶対女が良いんだって(^.^)

今岡からのありがたいヒルズも
くることだし、今夜から置き換え
頑張るよ

まずは、残ってた手持ちの
置き換えから片付けるぜ!!

あ

2時から会議で学校行かなきゃ

4月から育成会の役員だよ

やだなぁ

今夜は友達とﾃﾞｨﾅｰでした

ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄのお店がお休みで
近くのお店に入ったんだけど
野菜中心のお店で美味しくて

良い店を見つけたわぁ

今日は友達ｵｽｽﾒのBBｸﾘｰﾑをGet

久々に化粧品買ってﾃﾝｼｮﾝ

ｳﾁって、やっぱり女の子だわｗ

おはよう(^^)

今日は寒い(*_*)

おはー

(月)は６８㌔ジャストだったのに
今朝は６８.８㌔

嫌になる～～

雪ゆき～(^o^)♪

普段降らないから嬉しい(^-^)

雨が降ってるのを見ると
雪の方がいいな～って、
思うけど、でも積もると
マジ泣きそうになる～

雪だ～
そういやみんな何県民なの？

あたくし千葉県民

椎名☆

私もどうせ寒いなら
雪降ってくれると嬉しい(^^)
ほとんど積もらないから
ちょっと積もって欲しいかもf(^_^;

あいちゃん☆

私も千葉！

海の方だよ(^^)

今日は何だかすごい食欲

取り憑かれたみたいだわ
こんなときに置き換えしても
無駄になるからやめとこ
もったいないからね～

今岡

えっ?!
私も実家海の方!!σ(o・ω・o)

ちなみに内？外？

あいちゃん☆

近いのかな？(^.^)
外だよ(^^)

みずたま☆

そういうときもあるある(^^)
前向きに行こう(^.^)

落ち込むのが一番良くない(^^)

あいちゃん

ｳﾁは島根だよ

今岡☆

ﾋﾙｽﾞ

ありがとーねぇ

ちょっと、付き合いが続くので
外食ﾗｯｼｭの終わる月曜から

挑戦させてもらうねぇ

みずたまｻﾝ

ｳﾁは生理のせいかｲﾗｲﾗして
食欲が安定せんわ

しかも、10月に友人の
結婚式の予定が延期に
なったから、妙に安心
しちゃって

付き合いも続くから
外食ﾗｯｼｭが終わるまで
Dietの事はちょっと
忘れるというか休憩にする
事にしたよ

:今岡
私は内～σ(*´∀｀*)

:椎名
島根～
知り合いが島根の高校で教師してる

雪すげいよね

:みずたま
私も暴食したい感が最近やばい

でもいつもお誘いたくさんなみずたま
うらやましいと思っちゃう

椎名☆

いえいえ(^^)

落ち着いたらやったら良いよ(^.^)

ダイエットって無理なときは
本当、無理だかんね(*_*)

あいちゃん☆

内か～(^-^)
良いところだね♪

来月、旦那と母と姉家族で
シーワールド行くよ(^^)

明日、病院行く(^^)
楽しみ(^-^)

あいちゃん

雪、マジやれんよ

今夜から明日にかけて
積もるらしくて、出勤拒否
したーい（笑）

今岡☆

ﾋﾙｽﾞって、低脂肪牛乳も

なんかなぁ？

椎名☆

間違えて低脂肪乳でやったら
不味かった(;_;)

あいちゃん

あいちゃんも子どもが大きく
なって、幼稚園やら学校いく
ようになると付き合い増えるよ

あたしみたいに断れないタイプ
だと、上の子のｸﾞﾙｰﾌﾟ、下の子のｸﾞﾙｰﾌﾟ、保育園の時の、地元の友達とか…もぅキリがない

もちろん誘われるのは嬉しいけど

今岡

明日、楽しみだし緊張だね

めぼしい産婦人科あるの??
順調だといいね

椎名

島根って雪ふるんだね

あたしは群馬だけど、うちの
へんは降らないんだよ～

今ｼｰｽﾞﾝは1回かなぁ
山に行けば、ｽｷｰ場だらけ
だからすごいけどね

今日もなんかダメ

昨日ほどじゃないけど
食べちゃってるよ

明日はダンナも子どもも休みだし
どうせ食べちゃうから日曜日から
本腰いれよう

みずたま☆

姉が産んだとこは看護師さんとか
感じわるかったから
姉の幼馴染みが産んだとこにするよ(^^)

何だか、3Dどころか
4Dがあるらしい(*^^*)

特に問題ないと良いんだけど(^^)

私も明日から一週間、
姉と甥っ子来るから
一緒になって食べ過ぎないように
気をつける(^^)

私も勝手に島根は
暖かい方だから雪降らないと想ってた(--;)

群馬でもあまり降らないところも
あるんだね～

勉強になったわ(^^)

今は4Dなんてのもあるんだね～
9年近くもたつと病院での
指導も変わってて驚くよ

今は葉酸摂れって言われるよ
あたしの時はｵｽｽﾒ程度だったのに

産婦人科も感じ悪いとこあるね
助産師がきっついとかね

椎名
私、雪国無理だろうなぁ

雨よりやっかいじゃない

今岡
鴨シー

何気楽しいよね

病院ドキドキだね

みずたま
みずたまの人柄だよ～
断れないとかの前に人柄良くなきゃ
誘われないじゃんかー

カーヴィーダンス
筋トレ
ストレッチ

頑張ったぞー！

その前にベーグルとチョコ
食べちゃったけどぉー

雪積もってるよ～

道路がﾄｩﾙｯﾄｩﾙ

だったよ

今岡☆

島根でも東部は

雪降るよ

平野だから、あんまり積もりは
しないんだけどねぇ

去年の正月は

凄かったけどね

みんな、関東だねぇ

いいな～

姉が神奈川に住んでるから前はたまに遊びに行ってたわ

みずたま☆

4Dって何まで写るんだろ？(笑)
どんどん便利になっていくね(^-^)

病院て不安なのに
冷たい対応とか最悪だよね(*_*)

道路、雪で渋滞みたいだから
午後から行ってくるよ(^.^)

あいちゃん☆

楽しみ(^-^)

新聞屋さんにただのチケット貰うと
行くんだけど、何気に飽きない(^^)
無料だしね(笑)

椎名☆

写メありがとう(^^)

ビックリした(*_*)
凄いんだね！

こっちなんてたいして積もってないのに
皆慣れてないから大渋滞(^-^;

昨日、血が付いたから
もう一度検査薬しちゃったよ(笑)

陽性だったけど…

これが妊娠生理かね？

椎名☆

お姉ちゃん、随分遠くに
お嫁？に行っちゃったんだね(>_<)

でも、そういうことないと
なかなか遠出しないから
良いかね？(^^)

うちは旦那のうちも近いから
田舎に行くとかもないからさ～

こっちも積もっても
大したりょうじゃないよ

去年みたいな雪は初めて
だったしね

みんなスタッドレスははくけど
慣れないから渋滞するし
雪国と違って、雪がすぐ
べちゃ②になるしで
運転しにくくなる

今岡☆

気をつけて

行って来てね

姉が遠くに嫁いで遊びに
行くのは良いよ～

歳が離れた姉でちょっと
性格的に合わないから
近くにいるとｲﾗｲﾗしちゃうん
だから､今は距離が調度いいよ

椎名☆

年、離れてるんだね(^^)
私は姉とは仲良いし、気が合うけど
両親とは全然合わないんだ(--;)

両親とは疲れるから
長時間いれないんだよね(笑)

今は母と上手く距離をとって
生活してるよ(^-^;
感謝はしてるからね。
でも、友達にはしたくないタイプ(笑)

病院行ってきた(^^)

袋は出来てるから
妊娠は確実とは言われたけど
まだ赤ちゃん見えなくて…

出血してるって言ったら
流産の可能性もって言われた(>_<)

また、27日に病院行くんだけど
その時には見えてくれたら良いんだけど。

でも、一昨日くらいから
乳首、邪魔じゃ無いんだよね(..)

今岡

そーなんだぁ

ｳﾁ、経験ないから
よくわからないんだけど
27日に姿が見れるといいねぇ

家族ねぇ、基本的に性格が
合わない

でもまぁ、家族だし
嫌いではないけど、友達には
なりたくないわ

椎名☆

ありがとう(^^)
でも、縁だと思ってるから
気にしない(^^)
どうしようもないことだし
今でも十分幸せだし(^^)

私も、感謝はしてるけど
尊敬はしてないんだ(^-^;
両親はせっかちすぎるし
いろんな意味で好きじゃない。
人間としてはね(^^;

深夜になって、雪が本降り

明日はマジ飲みの会

はっちゃけるぞ～

明日に備えてｳｺﾝの力SUPERを
Get致しました～

心に余裕がﾅｲせいか
ちょっとの事でｲﾗｲﾗ
つい②食に逃げる…
夜はひとりだから、
余計にそうなのかも
しれないけどね

おはよー

生理きたし、今日から食事に
気をつけます

今、体重計ると凄すぎていきなり
萎えそうだから、少したったら
計ることにする

今岡

出血心配だね

次の検診で安心できるといいね
医者は最悪のｹｰｽを話しとく
ものだからね

うまくいかないな

朝食

ﾊﾟﾝ(2ｺ)

昼食

ごはん
焼き肉

椎名

本気飲み会いいねぇ

ｳｺﾝを準備してるところ…
最高

大好き

あたしもｶﾛﾘﾐｯﾄｳｺﾝをよく
飲みます

みずたま☆

ありがとう(^^)

大丈夫だと良いな(^^)
何となく胸のムカつきは
ある気がするんだけど(>_<)

あんまり気にしないようにする(^^)

椎名☆

楽しんで来てね(^-^)/

ただいまー

飲んだ～（笑）

酔っ払いはﾀｸｼｰに

を忘れる
というﾊﾌﾟﾆﾝｸﾞを起こしました

さっき、届けてもらいました
おじさん、ごめんなさい

みずたまｻﾝ

ｶﾛﾘﾐｯﾄｳｺﾝにすれば良かった～
存在を忘れてたよ

それにしても18時から
ずっと、飲み続ける私って…‥

最近､めっちゃネガティブ

おはよう(^^)

悪阻っぽいし胸が痛いから
大丈夫かな(^.^)

仕事、凄いたまってるけど
気にしないで超のんびりやる(笑)

あいちゃん☆

ストレスたまってるんじゃない？(;_;)

軽度の二日酔い

ちゃんぽんし過ぎた

朝食

ﾄｰｽﾄ(半分)

昼食

ﾄｰｽﾄ(1枚)
湯豆腐の残り

間食

ｶﾌｪﾓｶ(半分)
ﾁｮｺｸｯｷｰ(半分)

椎名

二日酔いはイヤだよね

スッキリ治す方法はないのかね?
歳のせいか、昔より残るんだ

今岡

ありがとう

今岡も色々不安な時だろうに…

昔から体格のいい私は強そうとか
悩みなさそうとか姉御とかって
言われて来てたから弱音を吐くとか
甘えるってやつのやり方がヘタで
いつもキャパオーバーして病む

あいちゃん☆

私も小学まではそうだったんだ(^^)
だから、いっつも身長止まれって
願ってた(笑)
だから、気持ちはスッゴク分かるよ(^^)

人に甘えるのって
凄く勇気がいるよね(>_<)

せめてここだけでは
目一杯甘えたら良いよ(^-^)

夕食

大根ｻﾗﾀﾞ
ﾊﾟｽﾀ
ﾁｰｽﾞｹｰｷ
ﾜｲﾝ

あたしよ…何を目指してる…

あいちゃん

あたしの悩みとべたかぶり

わかりすぎるよ

ご存知の通り、あたしも昔から
縦にも横にも大きくて、強そう

性格もあるだろうけど、姉御的な
キャラだよ

あっちこっちでみんなのお悩み
吸収しすぎて、病むこと多いよ

あたしは変なﾌﾟﾗｲﾄﾞが高くて
人に悩みや弱みを見せたくない
からまたやっかい

最近、親友と飲んでて、
｢もう少しあたしに頼れ

｣と
言われたばかりだよ

共感しかできなくてごめんね

みずたま☆

私も姉御キャラは脱したけど
人に弱み見せれない(^^)
一緒だね(^^)

私、親にも甘えられないし、
涙も見せれない。

唯一、旦那だけなんだ～
甘えられて、感情さらけだせるのは(^^)

一人でもいれば楽だよね(^-^)

他の人には勿体なくて
見せれないわ(笑)

今岡

ほかの人には勿体なくて…
最高

１人でも見せられる人がいれば
楽なんだよね

あたしはﾀﾞﾝﾅに見せられてるかな
微妙かも

うちはいい意味で他人だからな

頼りにはしてるし、好きだけどね

みずたま☆

一時自分を変えようと思って
辛いときは辛いって
言うようにしてみたんだけど
どんどん悪い方に流れていく気がして…
傷の舐め合いみたいになって
何か、違うって思ったんだ。
上手く言えないけど(>_<)

私は本当旦那以外、
本当の自分見せてない。
でも、それで良いと今は思ってる。
距離も大事。

だから、みずたまと旦那さんの距離も
正しいと思う(^^)
それが上手く行く距離だと思うしね(^.^)

昔は甘え上手なこが羨ましかったけど
無理して作った私の側には
本当に必要な人はいなかったから…

別にこのままでいいじゃーんって
今は思える。

人の悩みをちゃんと聞いてあげるのは
凄く良いけど、後は
聞き流して良いと思う。

悩み相談してくる人って
ただ聞いて、そうだね、大変だねって
同調して欲しいだけだから。

結局、決めるのは自分だし、
話して来たときって
もう答えが本当は出てるんだよ(^^)

↑今度、相談されたとき
そう思って聞くと
よく分かるよ！

今、この子はこう言って欲しいんだなって。
で、そう言ってあげるとその人は凄く楽になると思う(^^)

今岡

結構流してるんだけどね～
結局、相手は吐き出したい
わけだからね

まるで、カウンセラーだよ
秘密とかも話しやすいらしい

いっそ、カウンセラーにでも
なって商売しようかな

相手は信用して話してくる
んだろうからね
良しとする

まぁ、もうこのキャラにも
慣れました

みずたま☆

そうそう(^^)

みずたまの個性と人徳(^-^)

今夜は何、食べよう(^.^)

ハッシュドビーフが食べたいから
近いうちに♪

今、みんなのｶｷｺを読み返し
ながら、思った

似たもの同士？類は友を呼ぶ的な

なんか、まんま私の話？
って、思っちゃった

ｳﾁは未だに甘えれる相手も
いないし、甘え方もわかんない

それこそ、もっと甘えなさい
って、言ってくれる友人も
いるけど、肝心な時に連絡とれ
ないしね…‥複雑

昔よりは思い詰めずに
済むようにはなったけど
考え方を変える
心のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを遂行中

次の彼は、弱い自分を
見せれるといいな～

プリーズ

出会いｗｗ

みずたまｻﾝ

マジで人徳だと思うよ

ｳﾁ、肝心な相手に相談されず
逆に孤独で寂しい思いも
してきたしね

今岡ー☆

明日からﾋﾙｽﾞ始めるよ

牛乳もGetしてきたし

昨日からの予定だったけど
母の病院やら何やらで
バタ②してたし、ちょっと
遅れたけどね

気合い入れていくわ

出来るだけ、逐一報告するわ

みずたまｻﾝ

ﾋﾙｽﾞ始めたー？

椎名☆

楽しみにしてる(^^)

見守らせてもらいます(^.^)

椎名

ほんと！類は友を呼ぶだね

人徳かぁ～だといいんだけど

ヒルズはまだなんだ

なんだかんだでできてない

牛乳はゲットしてあるんだけど

明日こそは…毎日思ってる言葉…

みずたまｻﾝ

人徳②ｳﾁは最近、話を聞いてー
って、人すら減ったよ

まぁ、みんながﾊﾟｰﾄｰを
見つけたってのも有る
だろうけどね

いい事だけど、ちょっと
寂しい(TωT)複雑な感じｗｗ

ﾋﾙｽﾞ、ｳﾁは無理せず１日１食で
していくつもり

いきなり
週末には飲み会もあるし
毎日は出来ない事もある
だろうけど、まずは明日
最初の１食予定

みずたまｻﾝも最初の１食
やっちゃわない

？