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#51 [今岡]

おはよう(^^)

皆ありがとう(^-^)/

ちょっと仕事たまってるから
後でゆっくりお返事します(^.^)

今日も頑張ろう(^^)/

:12/01/23 08:05 :Android :b5TA.wZI

#52 [今岡]

朝食

野菜ジュース
ミニチョコパン

:12/01/23 08:06 :Android :b5TA.wZI

#53 [みずたま]

恥ずかしいけどさらすわ
朝の体重
70.6㎏

…○

:12/01/23 08:20 :D905i :☆☆☆

#54 [あい]

おはよー
私もー(^^;)

今朝は７０.３㌔

やぱ増えた～

:12/01/23 09:41 :SH11C :XtVNGc.I

#55 [今岡]

あっ本当だ(笑)
二人とも椎名宛だ(笑)

でも、ありがとう(^ー^)

皆、やっぱ伸ばしちゃうパターンなんだね(^.^)
私も伸ばそって思うのに、美容室行くと切っちゃうんだよね(^-^;
毛先を横に流して行こうかなとも
今、考え中(^-^)

:12/01/23 10:26 :Android :b5TA.wZI

#56 [今岡]

椎名

今の職場は煩くないから
下ろしてることが多いけど
邪魔だとシュシュで縛って取ってて
してた(*_*)ｷｹｰﾝ

:12/01/23 10:28 :Android :b5TA.wZI

#57 [今岡]

休憩

白湯

:12/01/23 10:47 :Android :b5TA.wZI

#58 [今岡]

ダイエット歴、20年f(^_^;

ここに来て１から勉強し直そうと思って
たくさんのダイエット雑誌、本を読んだけど…

本によって色々で(*_*)

朝食→有無
炭水化物→有無
運動→有無
本によっては有り！無し！……(..)

結果、自分の好きなようにやる！！！(笑)
大事なのは気持ちの継続のみ(^ー^)

:12/01/23 10:59 :Android :b5TA.wZI

#59 [今岡]

昼食

そぼろ丼
アーモンド
ドライ無花果
ポタージュ

:12/01/23 12:29 :Android :b5TA.wZI

#60 [みずたま]

朝食