大人の女人生楽しむDiet
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#56 [今岡]
椎名
今の職場は煩くないから
下ろしてることが多いけど
邪魔だとシュシュで縛って取ってて
してた(*_*)ｷｹｰﾝ
:12/01/23 10:28 
:Android 
:b5TA.wZI
#57 [今岡]
休憩
白湯
:12/01/23 10:47 :Android :b5TA.wZI
#58 [今岡]
ダイエット歴、20年f(^_^;
ここに来て １から勉強し直そうと思って
たくさんのダイエット雑誌、本を読んだけど…
本によって色々で(*_*)
朝食→有無
炭水化物→有無
運動→有無
本によっては 有り！ 無し！……(..)
結果、自分の好きなようにやる！！！(笑)
大事なのは 気持ちの継続のみ(^ー^)
:12/01/23 10:59 :Android :b5TA.wZI
#59 [今岡]
昼食
そぼろ丼
アーモンド
ドライ無花果
ポタージュ
:12/01/23 12:29 :Android :b5TA.wZI
#60 [みずたま]
朝食
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｺｰﾋｰ
昼食
お茶漬け
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
:12/01/23 12:50 :D905i :☆☆☆
#61 [みずたま]
今岡からの問いかけに
椎名に答えるあたし…
あたしのリアルに残念な部分が
しっかりでちゃったね
ごめんなさい
:12/01/23 12:55 :D905i :☆☆☆
#62 [今岡]
みずたま
いやいや(笑)
私、天然通り越して
痛い子だから(^-^;
:12/01/23 15:17 :Android :b5TA.wZI
#63 [今岡]
休憩
白湯
:12/01/23 15:18 :Android :b5TA.wZI
#64 [今岡]
夕食
たこ焼き
4個だけで我慢出来た(^^)v
:12/01/23 18:13 :Android :b5TA.wZI
#65 [みずたま]
あ
ﾀﾞﾝﾅが焼き鳥やら買ってきて
夕飯まで大量に作って
くれちゃって…
食べないわけいかないじゃん
食べないようにしたいって
言ってるのに…いつもあたしの
分まで用意するんだなぁ
気持ちは嬉しいけど…
:12/01/23 19:28 :D905i :☆☆☆
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