大人の女人生楽しむDiet
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#601 [
]椎名[]
みずたまｻﾝ
人徳②ｳﾁは最近、話を聞いてー
って、人すら減ったよ
まぁ、みんながﾊﾟｰﾄｰを
見つけたってのも有る
だろうけどね
いい事だけど、ちょっと
寂しい(TωT)複雑な感じｗｗ
ﾋﾙｽﾞ、ｳﾁは無理せず１日１食で
していくつもり
いきなり
週末には飲み会もあるし
毎日は出来ない事もある
だろうけど、まずは明日
最初の１食予定
みずたまｻﾝも最初の１食
やっちゃわない
？
:12/02/22 03:33 
:SH03A 
:W4L8AeTE
#602 []椎名[]
2/22 3:33 だって～
:12/02/22 03:34 :SH03A :W4L8AeTE
#603 []椎名[]
くっそー
DVD観てたら､先が気になって…‥
借りた3本､一気に観てしまったわ
また続きを借りに行くんだろうな
勉強はどーしたよ
←オイｯ
:12/02/22 03:37 :SH03A :W4L8AeTE
#604 []椎名[]
今岡☆
ﾋﾙｽﾞって､味の種類が豊富だね
最初の1食は何にしよーかなぁ
今､どんな風にDietを進めていく
のか検討中だよ～
:12/02/22 03:40 :SH03A :W4L8AeTE
#605 []椎名[]
あいちゃん
ロングブレス、結構難しくない？
ｳﾁの肉が凄すぎてやりにくいだけ
かも、しらんけど…‥もう少し
ちゃんと定期的にしなきゃなぁ
:12/02/22 03:43 :SH03A :W4L8AeTE
#606 []椎名[]
別に美容師に恋してる訳では
ないんだけど、次に美容院行く
までに３㎏は落とすかな
いくら、知り合いとは言え
男の人だし、髪の毛をやって
もらってる最中、鏡の中の
顔のデカさにうんざりするから
これ、ちっさい目標
でっかい目標は47㎏までの
果てしない道のり
ﾐﾆｽｶ、ｼｮｰﾊﾟﾝ穿いて出掛けたい
ただでさえ太ってるのに
特に下半身デブだから
痩せなきゃ出来ない
:12/02/22 03:50 :SH03A :W4L8AeTE
#607 []椎名[]
言ったからには時間かけてでも
実行するよ
１番の目標は可愛い花嫁に
なることかもー
その為には自分磨き
相手探し頑張っていきますよん
:12/02/22 03:52 :SH03A :W4L8AeTE
#608 []椎名[]
まずは現状を再確認しるわ
自分に対して引く自信ある
けどねぇやりますとも
:12/02/22 03:55 :SH03A :W4L8AeTE
#609 []椎名[]
:12/02/22 03:56 :SH03A :W4L8AeTE
#610 []椎名[]
:12/02/22 03:56 :SH03A :W4L8AeTE
#611 [あい]
あらー
久し振りに来たら皆､同士だったか
私は旦那にすら弱味やらを出せない
そんな私は体調崩して１日で
１㌔減りました
まだ微妙なんでビタミン摂取に
はげんでおりますです!!
:12/02/22 07:38 :SH11C :.9E38.Os
#612 [今岡]
おはよう(^^)
今日は 体調悪いのに
本社から社長くる(*_*)
早く 仕事、辞めたくなってきた(>_<)
:12/02/22 07:55 :Android :bl7xahxg
#613 [今岡]
椎名☆
アプリコットかな？
バナナ？
うーん。
メロンが美味しかったかな？
あまり覚えてないf(^_^;
:12/02/22 07:58 :Android :bl7xahxg
#614 [今岡]
あいちゃん☆
おはよう(^^)
お大事にね(^.^)
:12/02/22 08:00 :Android :bl7xahxg
#615 []椎名[]
:12/02/22 12:20 :SH03A :W4L8AeTE
#616 []椎名[]
今日、新月だった
物事を始めるのに良い日
パワーが満ちてる日だから
天然石を月光浴させて
パワーチャージしなくちゃ
:12/02/22 12:23 :SH03A :W4L8AeTE
#617 [今岡]
椎名☆
ありがとう(^^)
私のは 多分 悪阻だから
辛くはないの(^.^)
仕事で バタバタするのが嫌(*_*)
産まれちゃうわ(￣^￣)笑
:12/02/22 12:31 :Android :bl7xahxg
#618 [今岡]
天然石って 月光浴すると
良いんだ(^.^)
知らなかった(^^)
月出てなきゃダメだよね？
:12/02/22 12:35 :Android :bl7xahxg
#619 []椎名[]
今岡☆
月が見えてなくても大丈夫
新月だしね
夜、窓辺に置いてあげて
浄化して、ﾊﾟﾜｰﾁｬｰｼﾞして
くれるよ
:12/02/22 14:52 :SH03A :W4L8AeTE
#620 []椎名[]
朝には窓際から外して
あげてね日光に弱い
石もいるからね
:12/02/22 14:54 :SH03A :W4L8AeTE
#621 []椎名[]
２/22 
８１.５
よくもまぁ、こんなに
ここからStartだわ
:12/02/22 14:59 :SH03A :W4L8AeTE
#622 []椎名[]
ﾏｲﾅｽ３４.５への旅
うわ…‥小学生１人分ぢゃん
:12/02/22 15:01 :SH03A :W4L8AeTE
#623 []椎名[]
２/22 12:45 ①食目
きな粉ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ごはん
味噌汁
焼魚・半分
炒め物
生ﾊﾑｻﾗﾀﾞ
:12/02/22 15:04 :SH03A :W4L8AeTE
#624 [今岡]
椎名☆
ありがとう(^^)
今夜 やってみる(^-^)
何か、神秘的で素敵(^.^)
:12/02/22 16:28 :Android :bl7xahxg
#625 []椎名[]
２/22 17:00 ②食目
②ﾋﾙｽﾞ･ﾒﾛﾝ
思ってたより美味しかったぁ
:12/02/22 17:22 :SH03A :W4L8AeTE
#626 [みずたま]
椎名
いいこと聞いた
うちのﾊﾟﾜｰｽﾄｰﾝも窓辺へ
2、3年、浄化してない
ダメね
:12/02/22 17:40 :D905i :☆☆☆
#627 []椎名[]
:12/02/22 17:51 :SH03A :W4L8AeTE
#628 [みずたま]
朝食
ｼﾅﾓﾝﾛｰﾙ
昼食
きんぴら
厚切りﾄｰｽﾄ(1枚)
夕食
ヒルズ(ﾗｲﾁ)
:12/02/22 19:05 :D905i :☆☆☆
#629 [みずたま]
初ヒルズいかせていただきました
結構なボリュームだね
ﾌﾙｰﾁｪっぽいと思ったが
想像と違った
明日は、昼、夜外食かも
やれるときにやろう
:12/02/22 19:11 :D905i :☆☆☆
#630 [今岡]
椎名☆
みずたま☆
私的には 他のダイエット食品より
いけるかと(^.^)
:12/02/22 21:42 :Android :bl7xahxg
#631 []椎名[]
２/22 22:00 ③食目
もつ鍋+麺
店長のｵﾘｼﾞﾅﾙもつ鍋試食でした
:12/02/23 03:28 :SH03A :UG3BjUr2
#632 []椎名[]
:12/02/23 03:43 :SH03A :UG3BjUr2
#633 []椎名[]
:12/02/23 03:47 :SH03A :UG3BjUr2
#634 []椎名[]
また今夜もこんな時間に
:12/02/23 03:49 :SH03A :UG3BjUr2
#635 []椎名[]
みずたまｻﾝ
気付いた時にしてあげて
だって新月だよﾊﾟﾜｰ強いから
石だってわかってくれるさ
:12/02/23 04:18 :SH03A :UG3BjUr2
#636 []椎名[]
:12/02/23 13:30 :SH03A :UG3BjUr2
#637 []椎名[]
２/23 13:00 ①食目
スープ
餃子･６個
ごはん
パン+チーズ
きな粉ﾖｰｸﾞﾙﾄ
いもけんぴ
:12/02/23 13:35 :SH03A :UG3BjUr2
#638 []椎名[]
母がいもけんぴを美味しそうに
食べててつられた～
久々に食べたけど
美味しかった～
:12/02/23 13:37 :SH03A :UG3BjUr2
#639 [今岡]
椎名☆
凄い、減ったね(^-^)
:12/02/23 14:16 :Android :xRC5mczI
#640 []椎名[]
今岡☆
ありがとう減ったのが
安定するといいんだけどねぇ
:12/02/23 16:24 :SH03A :UG3BjUr2
#641 []椎名[]
２/23 16:10 ②食目
ﾋﾙｽﾞ･ｵﾚﾝｼﾞ
:12/02/23 16:29 :SH03A :UG3BjUr2
#642 [今岡]
椎名☆
大丈夫(^^)
絶対 痩せられる(^-^)
:12/02/23 19:57 :Android :xRC5mczI
#643 [今岡]
完璧、食べ悪阻(´Д｀)
食べてないと気持ち悪い(;´д｀)
:12/02/23 19:59 :Android :xRC5mczI
#644 []椎名[]
今岡☆
ありがとう頑張るよ
悪阻いけんねぇ
飴玉とかはダメー？
:12/02/23 23:36 :SH03A :UG3BjUr2
#645 []椎名[]
２/23 22:00 ③食目
肉ﾁｬｰﾊﾝ
内緒のまかないお付き合いで
:12/02/23 23:38 :SH03A :UG3BjUr2
#646 []椎名[]
２/23 ０:30 間食
野菜ｼﾞｭｰｽ･３口
:12/02/24 01:05 :SH03A :W6xqwa2w
#647 []椎名[]
:12/02/24 01:07 :SH03A :W6xqwa2w
#648 []椎名[]
:12/02/24 01:08 :SH03A :W6xqwa2w
#649 [今岡]
おはよう(^^)
一食を量少な目にして
椎名が言うように
飴か100%ジュースか
スポーツドリンクみたいなの
チビチビ飲むことにした(^-^)
:12/02/24 08:03 :Android :TFnLhGRw
#650 []椎名[]
２/24 ８０.０
前日比ー０.２
:12/02/24 14:27 :SH03A :W6xqwa2w
#651 []椎名[]
２/24 13:00 ①食目
餃子
Bigｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ
きな粉ﾖｰｸﾞﾙﾄ
野菜ｼﾞｭｰｽ
:12/02/24 14:41 :SH03A :W6xqwa2w
#652 []椎名[]
初めてBigの食べたけど
結構な量だねぇ
お腹いっぱいだったのに
残せなかった…‥
この食い意地が恨めしい
食べてみたい味が何故か
Bigしかなかったんよね
:12/02/24 14:48 :SH03A :W6xqwa2w
#653 [今岡]
椎名☆
もう、すぐ70台だね☆
BIGって2個分位？(^.^)
ペヤングの大きいのとか
凄いよね(*^^*)
私は余裕だと思うけど(^-^;
:12/02/24 15:11 :Android :TFnLhGRw
#654 []椎名[]
今岡☆
ありがとねー
Bigは1.5倍くらいかなぁ？
その上にKingってのも
あるみたいなんよ
明日の飲み会が延期になったから
明日もﾋﾙｽﾞ出来そう
:12/02/24 15:54 :SH03A :W6xqwa2w
#655 [今岡]
椎名☆
KING良いな(*^^*)笑
やる気があるときに
続けた方が 益々やる気にもなるしね(^^)
良い感じだね☆
:12/02/24 16:43 :Android :TFnLhGRw
#656 [みずたま]
昨日の昼と夜は外食
今日は夜子どもの誕生日ﾊﾟｰﾃｨｰ
食い過ぎて気持ち悪い
明日からヒルズ再開しやす
:12/02/24 19:59 :D905i :☆☆☆
#657 []椎名[]
どーも、バイトの後は
油っこいものが食べたくなる
クリームたっぷりのスイーツや
肉。から揚げみたいなん
今はお金もないし、我慢
出来てるからいいんだけど
なんでだろう…‥??(゜Q。)??
:12/02/25 00:34 :SH03A :pHhUDbZc
#658 []椎名[]
明日はバイト休み
飲み会が延期になったけど
昼と夜に外出の予定が
入っちゃった
ま、久しぶりに会う友達だし
楽しんできますか
:12/02/25 00:36 :SH03A :pHhUDbZc
#659 []椎名[]
２/24 16:00 ②食目
三方六・４切
:12/02/25 01:17 :SH03A :pHhUDbZc
#660 []椎名[]
２/24 23:50 ③食目
ﾋﾙｽﾞ･ﾊﾞﾅﾅ
牛乳･50㏄
:12/02/25 01:18 :SH03A :pHhUDbZc
#661 []椎名[]
:12/02/25 01:29 :SH03A :pHhUDbZc
#662 []椎名[]
また今日もこんな時間
明日(？)は朝が早いんだけど
なぁ…‥起きれるかなぁ？
:12/02/25 03:03 :SH03A :pHhUDbZc
#663 []椎名[]
２/25 ８０.０
前日比±０
:12/02/25 07:12 :SH03A :pHhUDbZc
#664 [今岡]
おはよう(*_*)
日に日に 悪阻の症状が(T-T)
やっぱ、ママさんは偉い！
こういうの全部 乗り越えて
来たんだもんね ☆☆☆
頑張る(^q^)
:12/02/25 08:00 :Android :WuPM2YHs
#665 []椎名[]
:12/02/25 09:43 :SH03A :pHhUDbZc
#666 [あい]
おはよう
今朝は６８.０㌔
あー
最近､旦那ｻﾝにイライラ
ダイエットとか倹約とか
子供達の事とかやりたい事が
たくさんたくさんあるのに
イライラのせいでやれない
てか､椎名､今岡､みずたま
愚痴ってばっかで会話とか返事
ほとんど出来てなくてごめんね
:12/02/25 09:54 :SH11C :Ltem2q4E
#667 []椎名[]
あいちゃん☆
大丈夫だよ～ｳﾁ、愚痴は得意技ｗ
ｳﾁも余裕ないとﾚｽ出来んし
気にせず、自由にやっちゃって
:12/02/25 13:28 :SH03A :pHhUDbZc
#668 []椎名[]
２/25 ７～９時 ①食目
三方六･2切
春雨スープ
からあげｸﾝ
チーズパイ
手巻き寿司
(とろたく)
おにぎり
(厚焼き卵)
:12/02/25 13:35 :SH03A :pHhUDbZc
#669 []椎名[]
ちょっと足りないとか
やっぱり朝の内に炭水化物を
とか、頭の中でグルグル
考え過ぎてしまって…‥
しかも途中から、運転しながら
食べたﾓﾝだから、食べる事に
集中しなかったが故に
お腹いっぱいになっても
やめれなくて、完全に
食べ過ぎちゃいました
:12/02/25 13:41 :SH03A :pHhUDbZc
#670 [今岡]
あいちゃん☆
気にしてないよ(^^)
吐き出して楽になるなら
いくらでも(^.^)
余裕があるときに
絡もうね(^-^)
:12/02/25 15:13 :Android :WuPM2YHs
#671 [今岡]
椎名☆
朝だから大丈夫(^^)
しかも置き換えしてるときは
2食はあまり減らさない方が良いよ(^^)
私、それで失敗する人(^-^;
:12/02/25 15:15 :Android :WuPM2YHs
#672 []椎名[]
今岡☆
わかっちゃいるんだけどねぇ
中々、上手く調整出来ないって
いう…‥原因は不規則な生活
なんよねぇただ置き換えなのに
意外と難しいのよねぇ
ま、ぼちぼちいきま
す
:12/02/25 22:58 :SH03A :pHhUDbZc
#673 []椎名[]
２/25 15:00 ②食目
ﾁｰｽﾞｶﾚｰ
サラダ
味噌汁
漬物
Cafeランチ
美味しかったけど
凄いボリュームでした
:12/02/25 23:00 :SH03A :pHhUDbZc
#674 []椎名[]
２/25 19～22時 ③食目
ｵﾚﾝｼﾞﾐﾆｹｰｷ
抹茶ラテ
お煎餅･1枚
ﾁｮｺ･１粒
野菜ｼﾞｭｰｽ
友達の家にて
:12/02/25 23:04 :SH03A :pHhUDbZc
#675 []椎名[]
:12/02/25 23:04 :SH03A :pHhUDbZc
#676 []椎名[]
今、ｲﾗｲﾗするやら
情けないやら、ｸﾞﾁｬ②な
状態愚痴るけん放置ﾖﾛｼｸ
:12/02/26 01:42 :SH03A :MXjaFn8Y
#677 []椎名[]
今の私は試験も近付いて
いるのに勉強がはかどらず
若干、ｲﾗｲﾗしてるﾄｺもあった
でも、今日、高校の時の
連れ、２人にあってﾘﾌﾚｯｼｭして
ｽｯｷﾘして帰宅
:12/02/26 01:44 :SH03A :MXjaFn8Y
#678 []椎名[]
帰りに母に買ってくるものは
ないかと
するも返事なく
店を過ぎ
家の近くまで
帰った頃にで買い物を
ことつけられる
でもま、はい②仕方ないわ
って、若干ｲﾗｯとしたけど
気持ち切り替えて、買い物を
して帰ったん
:12/02/26 01:47 :SH03A :MXjaFn8Y
#679 []椎名[]
今日はバイトも休み
ゆうべ睡眠不足だし
早めに
入って、寝よう
って、思って入ったん
気分良く入れて、良かった②
って、思ってたんだけど
ここで私には一仕事
23時以降に洗濯して
干して寝るのが週間。
母は天気悪いから面倒がるから
何故か、私がするのが当たり前
:12/02/26 01:54 :SH03A :MXjaFn8Y
#680 []椎名[]
それは良いとしても
母は今日着てた服を一緒に
回さないと不機嫌になる
だから、母が脱いだ服を
いれるだけにして
入れて回してと伝えたん
:12/02/26 01:56 :SH03A :MXjaFn8Y
#681 []椎名[]
若干、ｲﾗｯとした声が…‥
『急がないけんかね』
って、母が怒るから、ｳﾁは
『いいけど、あんまり
後回しにせんでよ～』
って。
洗濯に１時間くらい掛かるし、
早く寝たかったし、で
言ったのがいけんだったんか？
:12/02/26 02:03 :SH03A :MXjaFn8Y
#682 []椎名[]
見たい
があるって言うから
私は視聴予約しといたのに
ﾘﾓｺﾝかまうから
つい大きい声で
『ｾｯﾄしてあるよ』
って。言ったらキレた。
ﾁｬﾝﾈﾙ変更じゃなく、音量up
だったらしく…‥ごめんって
言ったけど、ｼｶﾄ。
:12/02/26 02:08 :SH03A :MXjaFn8Y
#683 []椎名[]
聞こえんかったんかな？
って。思ったけど
音量あげたくらいだから
また言って、うるさくたら
いけんな～って思って。
静かに入浴後のｹｱしてたら
急に『えらくって(ﾋｽﾃﾘｰ的な方言)
言いたい事があるなら
はっきり言いないや』
って。ブツ②言ってる。
:12/02/26 02:13 :SH03A :MXjaFn8Y
#684 []椎名[]
何を怒ってるのか全くわからない
五月蝿くないように
ドライヤーも我慢してたし
洗濯も急かさず待ってるし
すぐじゃなく、時間おいて
何かしながらブツ②言ってる
『ｳﾁ、何にも言ってないよ？』
『え？何の事？』
って。言ってもｼｶﾄ。
:12/02/26 02:16 :SH03A :MXjaFn8Y
#685 []椎名[]
全然、意味わからん、それこそ
言いたい事あるなら言いなよ
って。感じ。
やってる事と言ってる事が
矛盾してるし…‥
ｳﾁは怒ってなかったのに…‥
:12/02/26 02:19 :SH03A :MXjaFn8Y
#686 []椎名[]
見たいって。言ってたも
ついてるのに見ないし
途中で消して『もう、いい』
って。逃げるし…‥
:12/02/26 02:20 :SH03A :MXjaFn8Y
#687 []椎名[]
何なの？
聞いてもｼｶﾄ。あなたの為に
早く寝たいの我慢して待って
ドライヤーすら待ってたのに？
何故、怒られないけんの？
:12/02/26 02:22 :SH03A :MXjaFn8Y
#688 []椎名[]
しかも、若干ｲﾗｯとは
したけど、今日は気分も
良かったから、ｲﾗｲﾗした
ところは醸し出さないのに？
:12/02/26 02:24 :SH03A :MXjaFn8Y
#689 []椎名[]
我が家は喧嘩にならない
一方的にどっちかが怒るだけ。
:12/02/26 02:25 :SH03A :MXjaFn8Y
#690 []椎名[]
本当、何なん
としか言えない
言い回しが嫌だったなら
ごめん。って、思うけど
言い回しなら、母の方が
相当、厭味言いまくりなのに？
:12/02/26 02:28 :SH03A :MXjaFn8Y
#691 []椎名[]
:12/02/26 02:29 :SH03A :MXjaFn8Y
#692 []椎名[]
意味がわからな過ぎて
今まで、色々我慢してたのが
バカらしいらや何やらで
虚しくなってきた
:12/02/26 02:32 :SH03A :MXjaFn8Y
#693 [今岡]
椎名☆
うちも 母とは会わないから
よく分かるよ(..)
親だから嫌いになっちゃいけないって想ってた頃は 凄く悩んだけど
何かに、大人になっても
好きになれない場合は
性質的に合わないのだから
それは悪いことではないってあって…
何か、凄く楽になった。
:12/02/26 08:30 :Android :aWvr3mVs
#694 [今岡]
結局、うちは お姉ちゃん2なくせに
いざ、何か面倒見たりするのは私。
家に戻ったのも私だしね。
皮肉だよね。
でも、ここまで育ててくれた事には
感謝してるから、
今は 無理せず なるべく距離をおいて
過ごしてる(^^)
ほぼ、自分の部屋にいたり(笑)
:12/02/26 08:36 :Android :aWvr3mVs
#695 [今岡]
喧嘩とかしたくはないし
でも、あんまり長く一緒にいると
疲れるし(^-^;
自分なりの対策。
:12/02/26 08:38 :Android :aWvr3mVs
#696 [今岡]
他人なら 悩まないけど
肉親となると 難しいよね。
椎名も なんだかんだ 面倒見ちゃうタイプ
みたいだし…
今、多いみたいよ！
アダルトチルドレン…
:12/02/26 08:43 :Android :aWvr3mVs
#697 []椎名[]
２/26 ８０.３
前日比＋０.３
:12/02/26 11:05 :SH03A :MXjaFn8Y
#698 []椎名[]
今岡☆
ありがとうねぇ
起きたら、普通のつもりだけど
端々によそよそしさが
にじんだ行動をして
おられましたよ
たぶん今日、姉と兄に
愚痴りなるけん、また
私が悪者になるわ
毎度の事でも嫌になるわ
:12/02/26 13:31 :SH03A :MXjaFn8Y
#699 []椎名[]
我が家、自営業で常に
親が在宅だから
部屋にずっといれば、いたで
愚痴②言われるんよね
:12/02/26 13:33 :SH03A :MXjaFn8Y
#700 []椎名[]
まぁ、その事が起きる前に
NHK『家で死ぬということ』を
観てたみたいだから
精神的に不安定だったのかも
しれないな～って、思ったよ
あの人、大病してるしね
:12/02/26 13:36 :SH03A :MXjaFn8Y
#701 []椎名[]
切り替えていかなくちゃ
今岡みたいにわかってくれる
人がいてくれるだけで
救われる、本当にありがとうね
:12/02/26 13:40 :SH03A :MXjaFn8Y
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