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#668 [

]椎名[

]

２/25　７～９時　①食目

三方六･2切

春雨スープ

からあげｸﾝ

チーズパイ

手巻き寿司
　(とろたく)

おにぎり　
　(厚焼き卵)

:12/02/25 13:35 :SH03A :pHhUDbZc

#669 [

]椎名[

]

ちょっと足りないとか
やっぱり朝の内に炭水化物を
とか、頭の中でグルグル
考え過ぎてしまって…‥
しかも途中から、運転しながら
食べたﾓﾝだから、食べる事に
集中しなかったが故に
お腹いっぱいになっても
やめれなくて、完全に
食べ過ぎちゃいました

:12/02/25 13:41 :SH03A :pHhUDbZc

#670 [今岡]

あいちゃん☆

気にしてないよ(^^)
吐き出して楽になるなら
いくらでも(^.^)
余裕があるときに
絡もうね(^-^)

:12/02/25 15:13 :Android :WuPM2YHs

#671 [今岡]

椎名☆

朝だから大丈夫(^^)

しかも置き換えしてるときは
2食はあまり減らさない方が良いよ(^^)
私、それで失敗する人(^-^;

:12/02/25 15:15 :Android :WuPM2YHs

#672 [

]椎名[

]

今岡☆

わかっちゃいるんだけどねぇ

中々、上手く調整出来ないって
いう…‥

原因は不規則な生活
なんよねぇ

ただ置き換えなのに
意外と難しいのよねぇ

ま、ぼちぼちいきま

す

:12/02/25 22:58 :SH03A :pHhUDbZc

#673 [

]椎名[

]

２/25　15:00　②食目

ﾁｰｽﾞｶﾚｰ

サラダ

味噌汁

漬物　

Cafeランチ

美味しかったけど
凄いボリュームでした

:12/02/25 23:00 :SH03A :pHhUDbZc

#674 [

]椎名[

]

２/25　19～22時　③食目

ｵﾚﾝｼﾞﾐﾆｹｰｷ

抹茶ラテ　

お煎餅･1枚

ﾁｮｺ･１粒　

野菜ｼﾞｭｰｽ

友達の家にて

:12/02/25 23:04 :SH03A :pHhUDbZc

#675 [

]椎名[

]

２/25　

＆

…‥

:12/02/25 23:04 :SH03A :pHhUDbZc

#676 [

]椎名[

]

今、ｲﾗｲﾗするやら
情けないやら、ｸﾞﾁｬ②な
状態

愚痴るけん放置ﾖﾛｼｸ

:12/02/26 01:42 :SH03A :MXjaFn8Y

#677 [

]椎名[

]

今の私は試験も近付いて
いるのに勉強がはかどらず
若干、ｲﾗｲﾗしてるﾄｺもあった

でも、今日、高校の時の
連れ、２人にあってﾘﾌﾚｯｼｭして
ｽｯｷﾘして帰宅

:12/02/26 01:44 :SH03A :MXjaFn8Y

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