さいすたーと☆
最新 最初 全 🆕
#401 [まほ]
ずっと食べてたし(￣^￣)

⏰:12/02/11 09:49 📱:N08A3 🆔:Rpo90Kik

#402 [まほ]
昼ご飯抜き

⏰:12/02/11 14:12 📱:N08A3 🆔:Rpo90Kik

#403 [まほ]
さいすたーとや！

さこち流ダイエット

⏰:12/02/11 15:27 📱:N08A3 🆔:Rpo90Kik

#404 [まほ]
今から１日だけ断食！
たった１日なんやから
がんばろ＼(~~)／

はいスタートやっ

⏰:12/02/12 04:43 📱:N08A3 🆔:ACuNT05M

#405 [まほ]
来週から行く!!

それまでにちょっとでも
絶対痩せなきゃ(;_;)

⏰:12/02/12 05:12 📱:N08A3 🆔:ACuNT05M

#406 [まほ]
朝ご飯
･おにぎり
･スティック

⏰:12/02/12 09:01 📱:N08A3 🆔:ACuNT05M

#407 [まほ]
今日で炭水化物おさらば

⏰:12/02/12 09:02 📱:N08A3 🆔:ACuNT05M

#408 [まほ]
友達とらんち～(￣^￣)ｗ

⏰:12/02/12 12:11 📱:N08A3 🆔:ACuNT05M

#409 [まほ]
体調悪くなって食っちゃねした
勿体ない１日だったなあ

今日わかなり反省＼(~o~)／

⏰:12/02/12 17:08 📱:N08A3 🆔:ACuNT05M

#410 [まほ]
明日から１週間がちで
調整しやんとまぢやばいぞ！

⏰:12/02/12 17:22 📱:N08A3 🆔:ACuNT05M

#411 [まほ]
･夜ご飯抜き

⏰:12/02/12 17:50 📱:N08A3 🆔:ACuNT05M

#412 [まほ]
夜ご飯誘われたけど
夜わ絶対断る＼(~o~)／

なんし食べ過ぎで
全く食欲ない(´･ω･｀)

⏰:12/02/12 17:52 📱:N08A3 🆔:ACuNT05M

#413 [まほ]
８時前から走ろ(*^_^*)

明日わ早起きして朝走る

⏰:12/02/12 18:22 📱:N08A3 🆔:ACuNT05M

#414 [まほ]
明日わ朝から生チョコ作り

⏰:12/02/12 18:23 📱:N08A3 🆔:ACuNT05M

#415 [まほ]
･ジョギング２０分

⏰:12/02/12 19:20 📱:N08A3 🆔:ACuNT05M

#416 [まほ]
胃がむかむかするｗｗｗ

⏰:12/02/12 20:10 📱:N08A3 🆔:ACuNT05M

#417 [まほ]
11時までわせめて起きとく！

⏰:12/02/12 20:39 📱:N08A3 🆔:ACuNT05M

#418 [まほ]
さこち流ダイエット
明日からスタート

･朝豆乳コーヒー
･昼炭水化物控える
･夜絶対食べない

はい！やったれー

⏰:12/02/12 20:45 📱:N08A3 🆔:ACuNT05M

#419 [まほ]
お弁当作るから４時おきだ

⏰:12/02/12 21:03 📱:N08A3 🆔:ACuNT05M

#420 [まほ]
眠い～(￣^￣)ｗ

⏰:12/02/13 04:07 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#421 [まほ]
お弁当完成

お弁当作る日わ
味見しなきゃだから
それわよしとしよ！

その分昼を調整したらOK

⏰:12/02/13 05:04 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#422 [まほ]
朝ご飯
･焼おにぎり

⏰:12/02/13 05:09 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#423 [まほ]
30分から走ってくる!!

⏰:12/02/13 05:09 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#424 [まほ]
生チョコ作り楽しみ

れいちんに明日会えるのも
すっごい楽しみ(^∀^)♪

⏰:12/02/13 05:17 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#425 [まほ]
今日わ生チョコの味見以外
口にしないぞ！

明日れいちんに会うし
浮腫みわやだしねー

⏰:12/02/13 05:18 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#426 [まほ]
･ジョギング２０分

⏰:12/02/13 05:55 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#427 [まほ]
今日わ夜用事あるから
多分走れん＼(^^)／

こーゆーときわあさに
ジョギングする！！！

⏰:12/02/13 05:56 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#428 [まほ]
走ったあとわなんか
スッキリするからいい

⏰:12/02/13 07:28 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#429 [まほ]
朝生チョコ作って
昼わままとTOYOTA行く

⏰:12/02/13 07:29 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#430 [まほ]
ばり誤算～(￣^￣)ｗｗ

れいちんと弟にあげる分しか
できんかった

あとじいじとぱぱに
あげたいのに…ｗ

生クリーム余ったし
板チョコ買いに行くか

⏰:12/02/13 09:09 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#431 [まほ]
【 やって駄目ならもっとやる 】

⏰:12/02/13 09:16 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#432 [まほ]
春雨食べたｗ

ばりおいしかったからよし

⏰:12/02/13 09:56 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#433 [まほ]
22日までにどーしても
３㎏痩せなきゃまずいｗ

⏰:12/02/13 10:05 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#434 [まほ]
断食しやんと無理やなｗ

⏰:12/02/13 10:15 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#435 [まほ]
今のかんぢで満足したらだめ！

⏰:12/02/13 11:16 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#436 [まほ]
食べないっていいながら
春雨食べたし…

夜用事終わったら
雨中はしろっかな･･･

⏰:12/02/13 11:23 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#437 [まほ]
ストレス？

自棄食いやばいｗｗ

⏰:12/02/13 12:50 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#438 [まほ]
こんなに食べる自分
まぢきしょい！！！

お腹空いてないのにー

⏰:12/02/13 12:58 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#439 [まほ]
せっかく体重戻ってたのに
最近たるみまくりで
食べ過ぎで案の定体重増加ｗ

いやまぢで笑えん＼(~o~)／

⏰:12/02/13 13:31 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#440 [まほ]
意地でも今から断食する！

今ならまだ遅くない！

⏰:12/02/13 13:37 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#441 [まほ]
･夜ご飯抜き

⏰:12/02/13 17:32 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#442 [まほ]
･ジョギング２０分

⏰:12/02/13 18:38 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#443 [まほ]
食べ過ぎた罰！

雨ん中走ってきた
まあ気休めやなぁｗｗ

明日から切り替えるよ

⏰:12/02/13 18:39 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#444 [まほ]
明日わ大忙し！

朝ジョギング
▽
ガソ入れてじいじんち
チョコわたしにいく！
▽
ドラストにv5買いに行く
▽
ぱぱのつまみ買いに行く
▽
家事
▽
髪巻き巻き～
▽
皆の夜ご飯作る
▽
お風呂入る
▽
クリーニング屋行く
▽
デートごぉ～

⏰:12/02/13 18:49 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#445 [まほ]
かいときゃ確実やろｗ

明日わりあっとくぞ

⏰:12/02/13 18:49 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#446 [まほ]
ぱぱのつまみひとつわ買って
ひとつわ茶碗蒸し作ろう

ままと弟にわナポリタン

⏰:12/02/13 19:00 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#447 [まほ]
美意識上がった～

ありがとう(´∀｀)

⏰:12/02/13 19:52 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#448 [まほ]
あきぽよ可愛いすぎー

⏰:12/02/13 20:49 📱:N08A3 🆔:XzL6j8fc

#449 [まほ]
米！パン！麺類！さよなら

⏰:12/02/14 00:10 📱:N08A3 🆔:gOFobrCg

#450 [まほ]
今日ちょー早出ｗ

眠たすぎる＼(~o~)／

⏰:12/02/14 01:18 📱:N08A3 🆔:gOFobrCg

#451 [まほ]
麦茶が一番おいし＼(^O^)／

⏰:12/02/14 01:20 📱:N08A3 🆔:gOFobrCg

#452 [まほ]
完璧寝呆けてる

時計みまちがって
急いで朝飯食べたｗ

２時間も見間違えｗ

⏰:12/02/14 01:48 📱:N08A3 🆔:gOFobrCg

#453 [まほ]
さてカフェイン摂取してｗ

⏰:12/02/14 04:28 📱:N08A3 🆔:gOFobrCg

#454 [まほ]
若干降ってる

⏰:12/02/14 04:56 📱:N08A3 🆔:gOFobrCg

#455 [まほ]
･ジョギング２０分

⏰:12/02/14 05:46 📱:N08A3 🆔:gOFobrCg

#456 [まほ]
降ってた(;_;)

あー寒い

⏰:12/02/14 05:46 📱:N08A3 🆔:gOFobrCg

#457 [まほ]
朝ご飯
･昨日の夜ご飯

⏰:12/02/14 05:50 📱:N08A3 🆔:gOFobrCg

#458 [まほ]
メイクすんの面倒

⏰:12/02/14 05:55 📱:N08A3 🆔:gOFobrCg

#459 [まほ]
９時前に出よ！

タバコ買お～

⏰:12/02/14 08:06 📱:N08A3 🆔:gOFobrCg

#460 [まほ]
間食
･お菓子色々

⏰:12/02/14 12:06 📱:N08A3 🆔:gOFobrCg

#461 [まほ]
･昼ご飯抜き

⏰:12/02/14 12:07 📱:N08A3 🆔:gOFobrCg

#462 [まほ]
チョコたくさんもらった

ふぉわいとでーにお返しよ
絶対ごでぃば(´･▽･｀)

⏰:12/02/14 12:09 📱:N08A3 🆔:gOFobrCg

#463 [まほ]
クリーニング屋行くの
ばりめんちい(;_;)

⏰:12/02/14 12:11 📱:N08A3 🆔:gOFobrCg

#464 [まほ]
目指せ！
あきぽよせっきーカップル様

⏰:12/02/14 12:19 📱:N08A3 🆔:gOFobrCg

#465 [まほ]
さて髪巻くか

⏰:12/02/14 13:33 📱:N08A3 🆔:gOFobrCg

#466 [まほ]
やっぱり巻くのに
１時間30分わかかるｗ

髪多いし長い＼(~o~)／

⏰:12/02/14 14:59 📱:N08A3 🆔:gOFobrCg

#467 [まほ]
今日わ気分的に
BVLGARIブルー

⏰:12/02/14 15:12 📱:N08A3 🆔:gOFobrCg

#468 [まほ]
さてと～(´･∀･｀)！

皆の夜ご飯作るかぁ

⏰:12/02/14 15:13 📱:N08A3 🆔:gOFobrCg

#469 [まほ]
お風呂入って
クリーニング屋行こ

⏰:12/02/14 16:20 📱:N08A3 🆔:gOFobrCg

#470 [まほ]
･夜ご飯抜き

⏰:12/02/15 01:49 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#471 [まほ]
昨日わ大成功
あんな喜んでもらえるとわ
頑張って作ってよかった～

⏰:12/02/15 05:36 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#472 [まほ]
朝ご飯
･パスタ半分
･たらこ

⏰:12/02/15 05:36 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#473 [まほ]
今日わ後少し間食する程度！

１週間スパルタやあい

⏰:12/02/15 05:43 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#474 [まほ]
今日調整頑張って胃を戻して
明日わ１日だけ断食やな～！

⏰:12/02/15 05:45 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#475 [まほ]
今日２時間しか寝れてないけど
昼寝絶対しやんこと！頑張ろ！

⏰:12/02/15 05:48 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#476 [まほ]
今日わ早めに寝よ

⏰:12/02/15 06:14 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#477 [まほ]
気分悪い

朝ご飯わやっぱ
温かい飲み物オンリーやな

⏰:12/02/15 06:43 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#478 [まほ]
あきぽよ様待ち受けにして
もちべあげよー＼(^O^)／

⏰:12/02/15 07:04 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#479 [まほ]
今日からまた切り替えて
ダイエット頑張ろう

ポジティブにいこーと！

⏰:12/02/15 08:06 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#480 [まほ]
３月から新しい店
行けるように頑張ろ

⏰:12/02/15 08:09 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#481 [まほ]
･昼ご飯抜き

⏰:12/02/15 12:20 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#482 [まほ]
朝ご飯食べ過ぎて
胃むかむかしたから寝てた

８時以降食べてないから
明日の８時で断食１日成功！

がんばるじよー＼(^O^)／

⏰:12/02/15 12:24 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#483 [まほ]
てか昨日抱きついてて
思ったけど…れいちん
なんか痩せた(;＿;)

仕事忙しいせいかな
心配余計に痩せな！
食べてる場合ぢゃない

⏰:12/02/15 12:51 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#484 [まほ]
ハーゲンダッツ食べたい

⏰:12/02/15 13:23 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#485 [まほ]
甘酒うみゃー

⏰:12/02/15 13:57 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#486 [まほ]
間食
･お菓子

⏰:12/02/15 14:24 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#487 [まほ]
胃破裂寸前なんやろなｗ

リバースしかけた(;_;)

⏰:12/02/15 14:30 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#488 [まほ]
明日わ引きこもろｗ

⏰:12/02/15 14:31 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#489 [まほ]
悩むなー

22日怖い＼(~o~)／

⏰:12/02/15 14:58 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#490 [まほ]
逢いたくないな＼(~o~)／

⏰:12/02/15 15:35 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#491 [まほ]
･オムライス
･野菜炒め
･ちくわマヨチーズ

もう少したら作ろ

⏰:12/02/15 15:50 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#492 [まほ]
材料足りずｗ
今日わ手抜きにした
明日わこのmenuにしよ！

⏰:12/02/15 17:40 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#493 [まほ]
雨降ってるし

けど今日も朝ご飯食べ過ぎたし
雨ん中走ってやる＼(~o~)／

ほんま気休め程度だけど！

⏰:12/02/15 17:41 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#494 [まほ]
･夜ご飯抜き

⏰:12/02/15 17:42 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#495 [まほ]
エッジスタイル見て
美意識あげましょ

⏰:12/02/15 18:07 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#496 [まほ]
･ジョギング２０分

⏰:12/02/15 20:04 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#497 [まほ]
びしょびしょ～っ(T_T)

⏰:12/02/15 20:05 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#498 [まほ]
お風呂入ってさっぱり

久々反復浴しなきゃな～

⏰:12/02/15 20:31 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#499 [まほ]
洗濯物干して寝よ！

⏰:12/02/15 20:31 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#500 [まほ]
500

⏰:12/02/15 20:32 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

#501 [まほ]
連絡こないなー

⏰:12/02/15 20:52 📱:N08A3 🆔:Lu8eMM9s

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