:12/02/23 11:14 :N08A3 :Y8F0iJmA

店長にランチ誘われたけど
断っちゃった＼(~~)／

なんせただいま調整中

:12/02/23 11:16 :N08A3 :Y8F0iJmA

もうちょっとだ！！
仕事がんばろっ

:12/02/23 12:05 :N08A3 :Y8F0iJmA

:12/02/23 12:13 :N08A3 :Y8F0iJmA

６日で−２�sかあ････

:12/02/23 12:25 :N08A3 :Y8F0iJmA

早く仕事終わった

先に買い物行こう(T∀T)

:12/02/23 14:12 :N08A3 :Y8F0iJmA

:12/02/23 14:52 :N08A3 :Y8F0iJmA

:12/02/23 16:17 :N08A3 :Y8F0iJmA

お店の方がクッキーと紅茶
出してくれた(´･ω･｀)
食べないわけにわいかない
雰囲気だったしわざわざ
出してくれたから頂いた

けどこんな時間に間食とか
絶対駄目だわ〜(￣〜￣；)

ジョギングがんばるぞ

:12/02/23 16:20 :N08A3 :Y8F0iJmA

ダイエットしてる！て話したら
仲良いいスタッフさんに２日間
断食用ジュース貰った〜

:12/02/23 16:22 :N08A3 :Y8F0iJmA

友達から誘いきた
朝か昼ならOKゆーて
断った(~~)ごめんな

:12/02/23 17:10 :N08A3 :Y8F0iJmA

よっしゃあ(´･∀･｀)!!

明日明後日仕事休みやから
せっかく貰ったし断食用
ジュースでがんばるぞい

土日とも予定あるけど……
まほわご飯我慢やなあ！

:12/02/23 17:12 :N08A3 :Y8F0iJmA

:12/02/23 17:53 :N08A3 :Y8F0iJmA

明日もう金曜日かあ

れいちから連絡くるかや

:12/02/23 18:39 :N08A3 :Y8F0iJmA

目の前にだいすきな…
抹茶のキットカットが

我慢するしかない･ﾟ

:12/02/23 18:43 :N08A3 :Y8F0iJmA

明日映画見る予定
だったのに＼(~~)／

時間あわなくて断念
しゃーないかあ

:12/02/23 19:00 :N08A3 :Y8F0iJmA

:12/02/23 19:21 :N08A3 :Y8F0iJmA

:12/02/23 19:28 :N08A3 :Y8F0iJmA

たぶん明日帰り遅いから
朝ジョギングしとくか!!!!

:12/02/23 19:38 :N08A3 :Y8F0iJmA

明日渡す生チョコ完成
あとわ切ってココパウ
ふるだけ〜＼(^^)／

:12/02/23 20:17 :N08A3 :Y8F0iJmA

あの生チョコの作り方わ
ほんとーにっ！神(T∀T)
支持率やばいしねえ〜♪

レシピ作り方も覚えたし
完璧マスターしたぞ

:12/02/23 20:42 :N08A3 :Y8F0iJmA

残業かなあ(´･ω･｀)

:12/02/23 21:39 :N08A3 :Y8F0iJmA

明日の朝予定入った
相方とモーニング(´ω｀)

夜誘われたんだけどまほが
どうしても夜NGゆーたら
明日の朝にしよ〜！って

明日わあさご飯だけにして
断食わ１日ずらしますか！

:12/02/23 23:34 :N08A3 :Y8F0iJmA

オールのぱたかな

:12/02/23 23:52 :N08A3 :Y8F0iJmA

夜ご飯わ食べない！
毎日走る！
炭水化物わ控える！
食べるなら朝ご飯だけ!米わNG!

:12/02/24 00:00 :N08A3 :AaiWFpng

これ大事！ｗ

23〜04時まで寝る！

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やっぱり夜中まで遊んだら
ぐっすり寝れんだよねｗ

若干不眠症だな〜＼(~~)／

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気分悪い(-3-)

:12/02/24 01:06 :N08A3 :AaiWFpng

今月もあと５日!!

悔いの残らんょーに
DIETしやんとね

いまのまほわほんと
自分に甘すぎる

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いまの仕事もあと４日か
なんやかんやで寂しい

:12/02/24 05:54 :N08A3 :AaiWFpng

３月から職探し＼(^^)／
二週間以内に絶対決める!!
自宅警備員とか絶対いやｗ

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７時になったらmakeしお

仕事いく前にだっしゅで
味噌汁作っておかなきゃ☆″

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新しく仕事決まるまでわ…☆

朝と夜両方ジョギングする
炭水化物わ我慢我慢(T∀T)
夜ご飯わ引き続きぜーったい
絶対絶対食べないぞい!!!!
付き合いだからって甘いこと
ゆーな！本気DIETしてるなら
夜の誘いも断る!!けどあさか
昼のお誘いなら大歓迎〜ｗ

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朝ご飯
･ままの手作り
･鍋の残り
･ヨーグルト

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今日わもう食べません

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仕事帰りにボーラー帽
買いに行く＼(^^)／

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あと頬っぺと太ももの肉
やっぱり−３�sやなあ!!!!

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夜ご飯わワンプレにしよ

ポテサラとウィンナーと
ハムエッグと焼豚やな

ワンプレわ見た目いいし
簡単やし好き＼(^^)／ｗｗ
パパおらんから手抜き

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朝から忙しい＼(~~)／

でも忙しいほうが
りあってるからいい

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仕事頑張ろか〜+ﾟ

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店長のたこ焼きの
誘惑に勝ったあ〜

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かわりにDIETクッキー
みんなで試食＼(~~)／ｗ

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DIETクッキーまぢうま

お腹膨れるのに炭水化物
で満腹になる感ぢと全然
違うし(´･ω･｀)
憂鬱にならないぞこれｗ

DIETクッキーの置き換え
しよーかなー(￣∀￣)

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いいな！って思ったら
そく試してみよｗｗｗ
帰り買って帰ろう

明日明後日断食するけ
月曜から試そうかな！

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DIET楽しい＼(^^)／

こう思った方がいいね

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終わった〜

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熱出たー(´･ω･｀)

うつしたらいけないし
遊びたかったけど我慢

また来週やな(^3^)/

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でーきた(´･∀･｀)

薬買いにいってタバコ
買いに行くか(^3^)/

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いい記事見れた(;∀;)
まほももっともっと頑張ろ

美意識高い人だいすき

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究極にお腹空いたー

けど夜ご飯わ何が何でも
食べないぞ(´･∀･｀)!!

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月曜日行こうー(^3^)/

はやく見つけなきゃ！！

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今日もまま遅いのかな

毎日毎日おそく迄仕事
ごくろうさま(;∩;)

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金欠だし調整も含めて
３月始まる迄DIETバーと
手作りチョコだけ(^^)♪
フルーツわOKにしよかο

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ふらっふら(;_;)
熱上がってるかな(´ω｀)

けどいまががんばり時だから
がんばって走ってきた！ｗ

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お風呂はやく入りたい

ばばちんはやく出てよ

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00時から断食スタート

月曜に大事な用があるから
ちょっとでも体軽くねｗ

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がんばんなくちゃ(;_;)

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満腹よりも空腹が幸せ

満腹なるとやんでしまうο
特に！炭水化物わ本当NG

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:12/02/24 23:40 :N08A3 :AaiWFpng

:12/02/25 00:11 :N08A3 :D3A6.Nos

ポジティブ(T∩T)

:12/02/25 00:41 :N08A3 :D3A6.Nos

結局寝た
今から弁当作る＼(^O^)／

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昨日の食生活最低最惡

罰として雨中走ってきた！

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:12/02/25 06:33 :N08A3 :D3A6.Nos

甘酒少し

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弁当完成
今日わサブウェイもどきｗ

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弟試合行ってらっしゃい

雨ん中大変やな(￣〜￣；)

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絶対痩せてやる＼(^^)／！
目指すわえりちょす体型

３月でDIETするのわ終わり
にしたい！んでKeepする！

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agehaのりんちゃんの
eyemakeリスペクト!

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ままにサンドイッチ
作ってあげた〜

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まほも食べよ♪♪
ってゆあれたけど
まほわ我慢我慢

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完成飲もう(´･ω･｀)

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今からお姉ちゃん夫婦くる
久しぶりにらあに会える

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GODIVA〜

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:12/02/25 09:36 :N08A3 :D3A6.Nos

今からままと姉ちゃん夫婦と
モーニング(;∀;)

断食するって断ったら
お姉ちゃんに怒られたｗｗ

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朝ご飯
･サンドイッチ

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お腹い〜っぱい＼(~~)／
お姉ちゃんの旦那っち
ごちそうさまでした

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昼ご飯夜ご飯抜いて
走って調整やな

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今から買い物して帰る

:12/02/25 10:27 :N08A3 :D3A6.Nos

ためになる！

運動わやっぱり朝イチに
するのがいいんか

朝ご飯食べる前に運動
がベストかあ(*^_^*)

:12/02/25 10:59 :N08A3 :D3A6.Nos

:12/02/25 11:20 :N08A3 :D3A6.Nos

お姉ちゃんの旦那っちが
ラーメン食いたいとか
言い出した〜(´:ω:｀)

:12/02/25 11:47 :N08A3 :D3A6.Nos

結局きたし(*^^*)ｗｗｗ
匂いだけでえぐい
まほお水だーけ＼(~~)／

:12/02/25 11:51 :N08A3 :D3A6.Nos

まほの直すとこ

朝だから食べていいよね
って食べ過ぎるとこ！！

これ辞めます(´･ω･｀)

:12/02/25 11:54 :N08A3 :D3A6.Nos

800

:12/02/25 11:54 :N08A3 :D3A6.Nos

:12/02/25 12:11 :N08A3 :D3A6.Nos

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