さいすたーと☆
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#901 [まほ]
05時45分くらいから
走るのが一番いいや！
人も少ないしねえ♪♪

⏰:12/02/27 06:25 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#902 [まほ]
３月まであと３日

DIETラストスパート
今月も最後迄がんばろ

⏰:12/02/27 06:27 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#903 [まほ]
痩せ期も残りあと１週間！

貴重な期間なんだから
普段よりもDIETがんばらな
まぢもったいない(-ﾛ-;)

⏰:12/02/27 06:29 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#904 [まほ]
これから
朝ご飯わ甘酒に置き換える！

昼ご飯わ好きなもの
けど炭水化物わ抜き！

夜ご飯わ今までどおり
絶対食べない！

１ヶ月限定このDIETmenuで
行こう＼(^^)／

⏰:12/02/27 06:47 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#905 [まほ]
これでよかった……ο

ばいばい

⏰:12/02/27 07:24 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#906 [まほ]
バンサンスー作ろ！

⏰:12/02/27 07:38 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#907 [まほ]
まぢ遅い

⏰:12/02/27 10:53 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#908 [まほ]
･昼ご飯抜き

⏰:12/02/27 15:02 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#909 [まほ]
間食
･アイス半分

⏰:12/02/27 15:03 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#910 [まほ]
コーンわ
ちゃんと残した＼(^O^)／

⏰:12/02/27 15:26 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#911 [まほ]
お腹空いた＼(^O^)／

⏰:12/02/27 15:57 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#912 [まほ]
LIP行ってEGO行って(^3^)/
大大満足だあ～＼(~~)／

⏰:12/02/27 15:58 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#913 [まほ]
今日わばり疲れたｗ

はやくねよ！

⏰:12/02/27 15:59 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#914 [まほ]
ままがケーキ買ってきた！
たべなーって(*^_^*)

我慢したあ＼(^O^)／

⏰:12/02/27 16:19 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#915 [まほ]
･夜ご飯抜き

⏰:12/02/27 17:40 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#916 [まほ]
あした予定なければ!!
１日断食しよ～(^3^)/

⏰:12/02/27 17:41 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#917 [まほ]
今日のれこいい感じ(^3^)/

何せよく誘惑に勝った

⏰:12/02/27 17:44 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#918 [まほ]
あした行くか迷う

⏰:12/02/27 18:01 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#919 [まほ]
明後日にしよーかな

今日中に決めよ＼(~~)／

⏰:12/02/27 18:02 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#920 [まほ]
３月３日わ親友ちゃんの
誕生日(´･ω･｀)
今年わEGOのにした!!!

⏰:12/02/27 18:04 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#921 [まほ]
今日の皆のよるごはんわ
カレーとバンサンスー･｡

バンサンスー上手く出来た

⏰:12/02/27 18:05 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#922 [まほ]
カフェイン摂取

⏰:12/02/27 18:41 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#923 [まほ]
彼氏のために自分のために
がんばる(´･ω･｀)

ここで負けてたまるか～!!

⏰:12/02/27 18:45 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#924 [まほ]
気合い気合いｗｗ

⏰:12/02/27 18:48 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#925 [まほ]
はやく帰ってこーい

⏰:12/02/27 19:01 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#926 [まほ]
来年にわ同棲開始したい

できれば籍も来年中にわ

⏰:12/02/27 19:01 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#927 [まほ]
とりあえず
20歳で籍入れたい

⏰:12/02/27 19:02 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#928 [まほ]
･ジョギング２０分

⏰:12/02/27 19:33 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#929 [まほ]
元カレ見返すために！
必死になってやるーｗ

⏰:12/02/27 19:59 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#930 [まほ]
あと2日！

調整menuでがんばる(´ω｀)

⏰:12/02/27 20:15 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#931 [まほ]
あとちょっと(^3^)/

⏰:12/02/27 20:31 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#932 [まほ]
お風呂入って寝よ

⏰:12/02/27 21:10 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#933 [まほ]
金曜わデート

それまでがんばる！

⏰:12/02/27 21:32 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#934 [まほ]
あしたの朝わ
食べたいもの食べる

２月最後のご褒美だあｗ

⏰:12/02/27 23:20 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#935 [まほ]
今日も３時間睡眠かｗ

おやすみなさい。

⏰:12/02/27 23:21 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#936 [まほ]
眠いのに寝れない。

⏰:12/02/27 23:34 📱:N08A3 🆔:gDMkaPl2

#937 [まほ]
今の生活しとったら
確実に太るｗｗｗ

辞めよ(-ﾛ-;)

⏰:12/02/28 04:13 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#938 [まほ]
睡眠時間２時間とかだし

⏰:12/02/28 04:21 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#939 [まほ]
やっぱどんなに眠れなくても
04時までわ布団から出ない！

⏰:12/02/28 04:22 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#940 [まほ]
朝ご飯
･焼きそば少し
･カレー
･みかん

⏰:12/02/28 04:23 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#941 [まほ]
完璧食べ過ぎたあ(-３-)

⏰:12/02/28 04:25 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#942 [まほ]
昨日夜走ってて挫いたから
今日ジョギングお休みしよか
思っけど…朝やからって食べ
過ぎたから罰として走るん！

⏰:12/02/28 04:27 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#943 [まほ]
寝坊して朝ジョギング断念

⏰:12/02/28 06:02 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#944 [まほ]
今から一切食べない！

⏰:12/02/28 06:03 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#945 [まほ]
↓
決めたらがんばれる(^3^)/

⏰:12/02/28 06:04 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#946 [まほ]
朝以降食べないぞ！

これ決めたら本当に
誘惑に負けないや

⏰:12/02/28 06:34 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#947 [まほ]
弁当完成～＼(~o~)／

⏰:12/02/28 06:34 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#948 [まほ]
今日ばり手抜き(;_;)

⏰:12/02/28 06:42 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#949 [まほ]
今日わ掃除dayにする！

⏰:12/02/28 06:42 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#950 [まほ]
ってことで
わ明日の朝一に行くか

⏰:12/02/28 07:03 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#951 [まほ]
本当食べ過ぎたあ

⏰:12/02/28 07:29 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#952 [まほ]
やばい！がちで炭水化物
食べたら病むわぁ

もう辞めよ(-３-)!!!!!!

⏰:12/02/28 07:39 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#953 [まほ]
明日で終わりか

⏰:12/02/28 07:51 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#954 [まほ]
病んだって仕方ない
もう食べてしまったんだから

今から今日わ一切食べないで
たくさん動く(*^_^*)

前向きにならなくちゃな！
ストイックになりすぎるな

⏰:12/02/28 08:18 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#955 [まほ]
03月11日までに－２㎏！

やってみせます＼(~~)／

⏰:12/02/28 10:07 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#956 [まほ]
はやく行ってよ～(´；ω；｀)

⏰:12/02/28 10:08 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#957 [まほ]
ない(;_;)

⏰:12/02/28 10:27 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#958 [まほ]
昼過ぎから買い出し行こ(^3^)/

⏰:12/02/28 10:28 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#959 [まほ]
いまわまかんないや

⏰:12/02/28 10:37 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#960 [まほ]
･昼ご飯抜き

⏰:12/02/28 13:21 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#961 [まほ]
間食
･アイス二口

⏰:12/02/28 14:39 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#962 [まほ]
花粉症(;_;)

毎年花粉症の季節になると
何でか食欲失せる＼(~~)／

今年わダイエット中だから
らっきーかもっｗｗｗ

⏰:12/02/28 14:41 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#963 [まほ]
にしてもつらい

⏰:12/02/28 14:41 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#964 [まほ]
一服しましょ～

⏰:12/02/28 14:42 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#965 [まほ]
朝ご飯を
甘酒に置き換えたいけど…ο
朝ご飯食べないのわ無理だｗ

朝ご飯わちゃんとと食べて
昼ご飯を甘酒に置き換える！
こっちのが自分にわあってる

⏰:12/02/28 15:32 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#966 [まほ]
朝ご飯食べないと１日中
やる気でやんし動くきに
ならないしね＼(~~)／
３月わこの方法でいこ

朝ご飯を甘酒にした時わ
昼飯わ食べるって感じで

⏰:12/02/28 15:36 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#967 [まほ]
今日の夜ご飯何にしよ～

⏰:12/02/28 15:37 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#968 [まほ]
ままって本当に凄い

⏰:12/02/28 15:38 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#969 [まほ]
今日全然見てないや

⏰:12/02/28 15:50 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#970 [まほ]
昨日の夜ご飯の
カレーの残りがあるから

カﾚｰうどんと餃子スープ
にしよっと(´･∀･｀)

⏰:12/02/28 15:52 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#971 [まほ]
最近睡眠不足すぎて
肌荒れ半端ないや～

夜予定ないときわ……
22～04時までわ絶対！
寝るようにしよ(^3^)/

これ守ろ！ダイエット
に睡眠不足わ本当に敵

⏰:12/02/28 16:36 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#972 [まほ]
今年中に禁煙もがんばる！

目標いっぱいあるわｗｗｗ

⏰:12/02/28 16:37 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#973 [まほ]
なんせ早く金曜こい(;_;)!!

⏰:12/02/28 16:38 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#974 [まほ]
明日夜
久々に会う友達と遊ぶ

たのしみすぎてやばー！
けど早めに帰宅しよ

⏰:12/02/28 16:42 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#975 [まほ]
さ！皆の夜ご飯作るぞ

⏰:12/02/28 16:42 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#976 [まほ]
２日間断食気になる！

最大２㎏減でやばいｗ

⏰:12/02/28 16:57 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#977 [まほ]
完成～

手抜きで申し訳ない

⏰:12/02/28 17:43 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#978 [まほ]
今回のカレー
好評だったから嬉しい(*^^*)

⏰:12/02/28 17:43 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#979 [まほ]
天気悪いな～＼(~~)／

早めに走りにいくか♪

⏰:12/02/28 17:44 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#980 [まほ]
11日までに絶対
②㎏痩せます！！

⏰:12/02/28 17:57 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#981 [まほ]
11日わ久々に彼氏と
昼間にデートできるから

少しでも痩せて
make盛りたいしねっｗ

⏰:12/02/28 18:00 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#982 [まほ]
･夜ご飯抜き

⏰:12/02/28 18:00 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#983 [まほ]
いますぐに･･･やばい

⏰:12/02/28 18:23 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#984 [まほ]
aZu～(;_;)

⏰:12/02/28 18:24 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#985 [まほ]
天気悪いと病んぢゃう

⏰:12/02/28 18:26 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#986 [まほ]
ままちんが抹茶のパン
買ってきてくれた～

めっちゃ美味しそうっ!!
こればーり大好きだから
今すぐにでも食べたい

⏰:12/02/28 18:28 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#987 [まほ]
けど…夜だけわ絶対！
食べまへん(´･ω･｀)

⏰:12/02/28 18:29 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#988 [まほ]
雨中走るか迷う～(;∩;)

⏰:12/02/28 18:30 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#989 [まほ]
明日わ朝抹茶だけ食べて
それ以外わ食べないでおこ

今日朝ご飯食べ過ぎたぶん
明日で調整したいからね

⏰:12/02/28 19:03 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#990 [まほ]
明日の夜わカラオケ
木曜わじぃじんち
金曜の夜わデート
土曜わ引っ越しの手伝い

⏰:12/02/28 19:21 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#991 [まほ]
20時から走ろ

⏰:12/02/28 19:33 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#992 [まほ]
992

⏰:12/02/28 19:33 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#993 [まほ]
993

⏰:12/02/28 19:34 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#994 [まほ]
994

⏰:12/02/28 19:34 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#995 [まほ]
995

⏰:12/02/28 19:34 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#996 [まほ]
996

⏰:12/02/28 19:34 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#997 [まほ]
997

⏰:12/02/28 19:35 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#998 [まほ]
998

⏰:12/02/28 19:35 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#999 [まほ]
999

⏰:12/02/28 19:36 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#1000 [まほ]
1000

⏰:12/02/28 19:36 📱:N08A3 🆔:NktWV1hI

#1001 [体重なんか言えません]
このｽﾚｯﾄﾞは 1000 を超えました。
もう書けないので新しいｽﾚｯﾄﾞを建ててください。

⏰:12/02/28 19:36 📱: 🆔:Thread

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