妊娠中体重維持とぴ～

朝
お茶漬け

昼
おにぎり
ポテチ
ビスコ

３時半
ミラノ風ドリア

あー(´；；`)食べ過ぎ。
よるごはん食べない。。

運動できひんのに
食べ過ぎやわなあ～

そら太る。。

昨日寝る前に
アイス

今日は朝
６４キロ(´；；`)

昼
ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ
ごはん

間食
アイス
chocolate

久々だ！
今６４.５！
ちょい増えぎみ。
でも、１ヶ月半で
plus０.５や～

ちょい誉めたい(笑)

てか妊婦暇。。
なにしよー

朝
食パン
ヨーグルト

昼
ごはん
チキン南蛮２切れ
マカロニサラダ

げー！
６５.４

なぜ？？
そんなたべたっけかなー。

やばい。
怒られる..
明後日検診やのに。。

てかお金なさすぎてやばい。
携帯だけで来月５万くらい飛ぶ。イヤー無理無理

支払いで、毎月20万近くとぶ。
やのに、仕事の交通費
こずかい
食費、生活費
病院代と････
どないしたらええん。

５月出産やのに、
お金貯める余裕なんかない。

旦那の友達の結婚式もあるけど
お祝い包む余裕なんかない。

結婚式いかす
余裕なんかない。

ああ･･
もちろん。私がなんやするお金なんて少しもない。

あー。腹立つわ。

離れたんがアカンかったな

てどういう意味？
誰が近くにおりたいよ？そら自分の家族がええわ。

何してくれん？
こっちは金なくてなんもできん状態やのに。
近くにお母さんおるから、色々つれてってくれたりして
気持ちも和らいでるけど。

そうちゃうかったら今頃イカれてる。

なんかイヤなってきた。

２度ねしたらスッキリ(σ*´∀｀)
がんばるしかないんやから
頑張ろう！

起きたら
６４、９

昼
食パン二枚
牛乳ｺｰﾋｰ
チョコレート２こ

初めまして
今22wの初妊婦です
私も今出産まで体重管理頑張ってます(>_<)

みいさん

初めまして

食事管理大変ですよねえ

私も病院で毎回言われて、検診のたび恐怖でした

(笑)
いま、３０ｗなんで気をつけても勝手に増えちゃう

よろしくお願いします

30wなんですか(´∀｀)
もうすぐ赤ちゃんに会えますね

体重管理とかホント大変ですよね(;´Д`)
私ゎ食べ悪阻もあってか、
6ヶ月なのに46キロ→57キロまで太っちゃってこの間の健診で減らしてって言われちゃいました(-"-;)
炭水化物減らしたり、ウォーキングして、今の所55キロです

だいぶ放置しちゃいました(T＿T)
ごめんなさい～!!

みいさん☆

ウォーキングしてるってえらいですねｯ

出産までは何キロ増しまでに抑えたい！とかってありますか？？
みいさん、何歳ですか？？
敬語なくしたいなーみたいな(^○^)

65.４

朝
チーズケーキタルト

昼
レタス炒飯

間食
チーズむしぱん
プリン

夜は控えやンとな

一定のリズムで感じる、ドッドッドッって胎動て･･･
赤ちゃんのしゃっくり？！

こんばんわ
食べたら歩くって感じで、午前と午後30分～40分ずつ歩き回ってます(´∀｀)

私ゎ8キロ増ぐらいで抑えたいって思ってたんですけど無理でした
とりあえず今をキープ出来るように頑張ってます(>_<)

私ゎ今年で24になります(^_^)v

タメ語でいいですか

みいさんっ(^○^)
私も２４歳ですっ

同い年っ

タメ口でいきましょ

３０、４０分歩くてすごいっ

ぢｬあ、体調悪くなったり悪阻はない感じ？？

８キロくらいに抑えれるのがベストやんなっ

できれば

もう胎動感じる？？

タメなんだー
一気に親近感笑
タメ語でいかせてもらうね♪

私は悪阻もうないょ
まだ悪阻治まってない??

あんまり動きすぎるとたまにお腹張っちゃうけど、特に体調崩したりしてないよん(^_^)v

外出るといい運動になるし、気分転換になるからオススメだょ(´∀｀)

胎動毎日あるよー☆
元気よく動き回ってる

悪阻は、一旦おさまったけど後期になって復活･･(´`)

私の場合、後期のがつらい;泣

お腹張るよねー！私、みいさんの時期はお腹がすぐ張って切迫早産の薬のンでた～;;

胎動うれしいよな(^○^)♪
実感がﾄﾞﾝﾄﾞﾝ沸いてくるし☆
性別わー？？そろそろわかる感じ？

後期悪阻かぁ
悪阻ってホントしんどいよね
初期の悪阻でヒーヒー言ってたのにまた悪阻復活したらヤバイかも…(;´Д`)
早く治まってほしいね

性別ゎ女の子だょ～(´∀｀)
にｬんさんゎどっちだった??

本間に耐えるしかないもンな～(´`)今日体重測ったら･･･また+一キロなってたあ･･(T＿T)
運動がてら歩いて実家☆
散歩いいねっ(^3^)/

女の子かああ☆いいなあo(^^)o服とか選ぶの楽しみやなあ！！
私は男の子～！！まわりが女の子女の子ゆうから、女の子な気分やったのにー(笑)

昨日は、栄養あるもの
食べれてないから･･

野菜ポトフ食べた

明日は、栄養あるもの食べるねって約束したからな

ちょっと食べただけですぐ体重増えるから怖いよね(-"-;)
食欲旺盛になるのに食べちゃ駄目とか辛いー

何となく女の子じゃないかなって思ってたらホントにそうだったからビックリだょ
洋服見るだけで楽しいっ

男の子も可愛いよねー
私の周りゎ男の子ママ多くていつも癒されてる(´∀｀)

にｬんさん予定日いつー

本間にそれやわああ～(T＿T)
食欲増すの上に体重も増えやすい･･･
最近、苦しくって体重はかったら+１０キロー！！やばい(--;)

私は５月24日が予定日やよ♪
いつ～?????(´ω`)

初産？？(^○^)

ポトフ
ﾐﾆｵﾑﾗｲｽ
ミニワッフル３

蓮根挟みあげ１つ
ちくわ天１本
みそしる
ごはん小

ミニクロワッサン３
ﾁｮｺﾊﾞﾅﾅアイス

今日も食べ過ぎ･･･

旦那、夜勤やし
ゆっくり入浴(´`)

ゆずの香り癒される～

体重、、６６.１
やば。。さすがに怒られるぞ、
３１日の検診までに
６５キロまでには抑えないと･･
来週で９ヶ月や！

旦那の体重越えてまーう･･･

5月じゃもうすぐだね(o^∀^o)
ドキドキだぁー

私ゎ7月14日が予定日
初産だから今から陣痛にビビってるょ～(>_<)

後期になると体重増えやすくなるって言うもんね
体重管理ってホント難しい
早く好きな物好きなだけ食べたいね(｀∀´)
食べたい物いっぱいだもん笑

もうすぐ会える～と思ったらしんどくても頑張れる～(^○^)

７月かあっ☆☆ぢｬああと４ヶ月くらいであえるな(=^ェ^=)

妊娠して食べ物変わったりしたあー？？
私、豆腐が苦手になｯてさ･･

本ま、食べたいものいぱーい☆てか、飲みたいー(笑)

体重..6５.５

朝
ミカン

昼
ほうれん草と豚の甘辛炒め
お味噌汁
ごはん

赤ちゃんの事考えると辛くても頑張れるね＼(^O^)／

10ヶ月って長いようであっという間～
早く会いたいょ

私ゎ最近暖かくなってきたから生ビールが飲みたくなる

あ!!
特に食べ物の好みは変わってないよ
ただ、元々好きだった納豆が更に好きになったぐらいかな笑

豆腐駄目になっちゃったんだ
さっぱりしてて食べやすいように感じるけど(>_<)

ほんまに、長いようで早く感じるよなあ～(σ*´｀)
旦那さんとは上手くいってる？？
うちンちはなかなか実感がわかんくて･･最近やっと少しパパになる自覚がでてきた感じ☆

納豆好きとかいいやーん！大豆は体にいいもんな(^○^)

これからの季節、絶対のみたくなってくるよなー！！
でも完全母乳にしたいから、お酒はまだまだお預けやなー(T＿T)

今日も運動がてら
徒歩で実家☆
帰りはスーパーで買い物！

合計３０分くらいのｳｫｰｷﾝｸﾞかな？
今洗濯物まわしちゅー
雨いややなー

旦那とは仲良しだょ(´∀｀)
まだ産まれてないのにお嫁に行ったら寂しいとか言ってる

旦那さんタメかな??
うちはタメ同士だょ

間違いなく飲みたくなるよね
夏とか特に(>_<)
やっぱ母乳あるからしばらくお預けだよね～

仲良しかあ(σ*´｀)
仲良しな関係が一番の安らぎやんなー！
やっぱり女の子ってなると、そうなるよな(笑)(=^ェ^=)

私も同じ年～!!
お金のやりくりが大変(T＿T)

せめて６６キロまでに
抑えて、完全母乳で
２ヶ月で10キロ
もどしたい

８月までには、
さらに３キロ減らして
５３キロなりたいよー！

秋には50キロなりたいなー

パーティーしたいなー！
ドレスきたい

50キロで

親バカになりそうで今から怖いよ(゜∇゜)笑

タメ同士なんだ
一緒だね

お金のやりくり大変だよね
これから子供産まれるし、お金ももっとかかるし
節約生活だょーw

親ばかくらい大切にしてくれる旦那さんのがいいょ(=^ェ^=)♪

節約やんな～!まだ出産費貯まってないもん･･不安(T＿T)
旦那の払いものが多くて、毎月カツカツ～！

引くくらい増えてる

なんで？
１ヶ月で３キロも。
もう嫌･･･

あー
今日から、
お菓子甘いもの禁止
ジュース禁止

また復活しよお

顔まる。
二重顎
全部に肉がついてて
世間にはさらせない顔

化け物

バナナ
ドーナツ２
かっぱえびせん
チョコいっぱい
かるせん
アンパンマンビスケット
サンドイッチセット
ハムマヨパン
クレープ
クラムチャウダ-
ごはん

昨日食べ過ぎ

今日の朝
ミートボール２こ
卵焼き1切れ
クラムチャウダ少
ごはん

お昼はバナナにしよ。

昼

スティックパン1
バナナ1

６６.２

昨日夜

ハンバーグ３分の２
チーズ
レタス
ごはん少
じゃがバタ

朝
ご飯少
味噌汁
バナナ

体重計壊れた･･･
ピンチ。

体重管理がんばろ！

31日は検診

６５キロにしとかンと。

絶対６７キロに
乗せたアカン！

スティックパン３本
お茶

カール

家にあｯたら
ついつい食べてまう

ガソリン5,000円
病院3,500円
ぱぱ2,000円

計:10,500円

10000円おろすか！！

最低でも10000円貯金

来月は50000円貯金

出産費ー！！

朝
バナナ
ヨーグルト
ごはん
タコ酢
味噌汁

昼
ピクニック弁当

卵焼き
ウインナー
豚肉ほうれん草
唐揚げ
おにぎり小２個

間食
チョコクレープ

夜
水炊き

うどん四分の1
肉三枚
白菜
もやし

バナナ

朝
ごはん
揚げ餃子二個
ウインナー

ひる
ごはん
スクランブルエッグ
ベーコン一枚
パン二個

昼食べ過ぎや。

朝
チョコケーキスティック
コーヒー牛乳

昼
バナナ
食パン
牛乳

66、６

まだ、漢方きかへんー

33週ー(￣▽￣)
PLUS10キロー！

やばーい。

にｬんさーん
ずっと来れなくてごめんなさい(>_<)

私も明日ついに健診だょー
今からドキドキしてる(;´Д`)
体重が…

久々の投稿。
私病んでる…
どうしよ…
どうすればいいんやろう…
病院いけば治るん？
本間に精神的なことって治るん？？

ピザパン
お菓子
卵焼き
コーンクリームコロッケ
ごはん
サンドイッチ

いらいら。
別に病んでないし、凹んでないのに
そんなマイナスに考えたらあかん
的なことゆわれたらかなり腹立つ。
病んでないし！なんでそんな風にゆうん？
ほんまはらたった。
しかも、誰々はあんな細い体で子供生むってなあ！って、どういう意味やねん。
すいませんなあ。でぶで。

気分が落ちてくる。
参ってくる。早くあいたい。産みたい。苦しい…。
やのにこんなことゆうたらイコール病む？
違うやろ？
大丈夫大丈夫！って、辛さわからんやろ？
気持ちわからんやろ？
やのに、慰めみたいなんいらん。

なんで？
なんでそんなことゆわれなあかんかったん。腹立つ。
慰めのつもりやろうけど、あなたはマイナス思考ですね。的な？？

あー。私性格悪いわ。

ツイスター
ビスケット
三色パン
ごはん
煮物
さんま
クラムチャウダー
チョコチップメロンパン

今日もたべすぎ。ら

あしたは、控えないと。

妊娠中は情緒不安定になりやすいからあんまり抱え込まないようにね
産まれたら心も体も結構スッキリするよ(^ω^)ｗ

匿名さん
ありがとうございます（；＿；）

たまごかけごはん
味噌ラーメン
ウインナー
パイナップル
お好み焼き

パン
ゼリー
ごはん
豚キムチ
ピザ
アイスティラミス
サラダ
ひじき
メロンパン

なんなんなんなんって
あなたの行動が作った結果なのよ。
何回ゆうてもわからんもん。
都合わるなったら、連絡返さんし…
でも、別れたくないとか…別れたいとか…
付き合ってたら疲れたとか、もういやとか…
別れやんと決めたなら文句はいわず、少しは頑張ろーよ

68.5キロ

あしたは減ってよう！

産後は15キロ誕生日までに痩せたいからこれ以上体重はふやされへん

マフィン半分
バターパン
ホットサンドイッチ
お弁当
シュークリーム
アイス

卵チャーハン
ヨーグルト
天津飯
エビ天
チェリー五個
煎餅
ゼリー
昆布おにぎり

昆布おにぎり
チーズささみカツ三つ
さばちょっと
ごはん
ドーナツ
チョコレート
みたらしさん粒