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#170 [りさ

]

夜

焼き魚（鮭）
胡瓜とｶﾆｶﾏさらだ
ﾚﾊﾞｰ
茄子のﾁｰｽﾞのせ
胡瓜

:12/06/27 19:34 :F09A3 :YRhvOgFg

#171 [りさ

]

間食

ｲｶﾌﾗｲ 2
ﾋﾟｰﾅﾂ 2
梅ジュース

:12/06/27 23:13 :F09A3 :YRhvOgFg

#172 [りさ

]

6月28日
体重

55，6

朝

ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｴﾝｾﾞﾙｸﾘｰﾑ（ﾐｽﾄﾞ）
牛乳

:12/06/28 12:39 :F09A3 :uVi08Zc6

#173 [りさ

]

昼

ご飯茶碗１
かれいの煮付け
鶏肉もも肉焼いたの
鶏皮
ｻﾗﾀﾞ

銀行まで歩いて支払い行ってきた－

往復30分くらいッ

:12/06/28 12:42 :F09A3 :uVi08Zc6

#174 [りさ

]

間食

柿ピー
駄菓子いっぱい

散歩30分

:12/06/28 15:44 :F09A3 :uVi08Zc6

#175 [りさ

]

夜

高野豆腐
ﾂﾅとﾜｶﾒのｻﾗﾀﾞ
ﾚﾊﾞｰの煮物
もずく
胡瓜
ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ

でんからお腹辛い

でも，食べてまう

:12/06/28 20:14 :F09A3 :uVi08Zc6

#176 [りさ

]

6月29日
体重

55，8

朝

野菜サンドイッチ
ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ
牛乳

:12/06/29 13:33 :F09A3 :lQcGizOU

#177 [りさ

]

昼

さんまのみりん干し
ﾚﾊﾞｰ
焼き肉２枚
ふりかけご飯
ｻﾗﾀﾞ

ちょっと出た

でも今日から貧血の薬再開

また，便秘なる

:12/06/29 13:35 :F09A3 :lQcGizOU

#178 [りさ

]

間食

ハーゲンダッツ

:12/06/29 16:00 :F09A3 :lQcGizOU

#179 [りさ

]

夜

すきやきいっぱい

調子のって食べ過ぎた

:12/06/29 23:54 :F09A3 :lQcGizOU

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