妊娠17週
妊娠前*159�p*45ｷﾛ
今*47，5ｷﾛ

元気な赤ちゃん生まれてきてくれるまで体重管理しっかり頑張る

:12/01/29 09:51 :F09A3 :AAaZxd.w

１月29日

朝
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾐｯｸｽﾌﾙｰﾂ

体重
47,5

:12/01/29 09:54 :F09A3 :AAaZxd.w

*△

あんまりｽｯｷﾘせんかったぁ

:12/01/29 10:07 :F09A3 :AAaZxd.w

元気な赤ちゃん産んでね

:12/01/29 10:14 :N06B :TqgOFBcE

準ｻﾝ
ありがとうございますｯ
昼*
餃子
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
豚汁
飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ

めっちゃお腹いっぱい

:12/01/29 11:48 :F09A3 :AAaZxd.w

間食
ﾊｯﾋﾟｰﾀｰﾝ5枚
ｽﾙﾒｲｶ少し
牛乳

夜
ﾏｯｸ
ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾎﾟﾃﾄ

ﾎﾟﾃﾄ旦那ｻﾝと半分こ

:12/01/29 21:10 :F09A3 :AAaZxd.w

30日
体重
47，3

朝
ﾄｰｽﾄ（ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ）
ｺｺｱ

昼
ｵﾑｿﾊﾞ
ﾐﾆｺﾛｯｹ
ﾄﾞｸﾀｰから差し入れﾐﾆﾁｰｽﾞｹｰｷ半分

早番めっちゃつかれたぁでも、この病棟でみんな気使ってくれてすごいありがたい

:12/01/30 18:06 :F09A3 :WOcBMJzI

後輩と会ってめっちゃ食べたぁ
夜
ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
ﾁｮｺ
ﾗｰﾒﾝちょっと

帰ってきたら部屋めっちゃｷﾚｲなって洗濯物してくれてた
旦那ｻﾝありがとぉ

:12/01/30 20:40 :F09A3 :WOcBMJzI

仕事終わったぁ
31日
体重*
47，1ｷﾛ

朝
ｵﾚﾝｼﾞｾﾞﾘｰ
ｺｺｱ

昼
お弁当

間食
研修での差し入れｻﾝﾄﾞｲｯﾁ半分

今ｶﾗ同期とご飯ｰ

:12/01/31 19:13 :F09A3 :uP2OFwdY

夜
唐揚げ
たこ焼き
だし巻き卵
サラダ
ﾊﾆｰﾄｰｽﾄ
ﾁｬﾝｼﾞｬﾁｬｰﾊﾝ
お茶漬け
少しづつ

めっちゃ食べたぁ
明日がめっちゃ怖い

:12/01/31 23:43 :F09A3 :uP2OFwdY

昨日、書けんかった今日から頑張る

:12/02/02 17:29 :F09A3 :K6hF3vEo

:12/02/02 17:35 :F09A3 :K6hF3vEo

夜
ｶﾚｰうどん
ｻﾗﾀﾞ
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ

旦那ｻﾝが作ってくれたぁお腹いっぱい

:12/02/02 18:34 :F09A3 :K6hF3vEo

2月3日
体重
48，０

朝
カレー少し
もずく

昼
ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
お菓子

体重増えたぁ
管理がんばらないと

:12/02/03 13:03 :F09A3 :Xh1cXMNQ

２月５日

朝
焼きそば
お茶

旦那ｻﾝが作ってくれたぁ

:12/02/05 12:16 :F09A3 :Rq/fopLY

:12/02/05 17:06 :F09A3 :Rq/fopLY

夜
炊き込みごはん
ｴﾋﾞﾌﾗｲ
ﾀﾏﾈｷﾞﾌﾗｲ
きんぴらごぼう
ｻﾗﾀﾞ
お肉炒め

実家やとめっちゃ食べてしまう

:12/02/05 20:22 :F09A3 :Rq/fopLY

６日

朝
ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
肉まん

ﾏﾏと半分づつ

:12/02/06 17:00 :F09A3 :z9pI28X.

昼
ごはん少し
ｻﾗﾀﾞ
ﾁｷﾝｶﾂ
唐揚げ１ｺ
ｴﾋﾞﾌﾗｲ１口
ﾌﾙｰﾂ

外食

:12/02/06 17:02 :F09A3 :z9pI28X.

夜

うどん
ほうれん草のおひたし
ｻﾗﾀﾞ
鮭
ﾁｮｺｹｰｷ少し

お腹いっぱい
明日，久しぶりの検診楽しみッ

:12/02/06 19:10 :F09A3 :z9pI28X.

:12/02/07 16:09 :F09A3 :AutPyqqQ

検診やったぁ
めっちゃ元気に動いてた可愛かった
お昼ゎﾏﾏとﾏｯｸ

ｷﾁﾝﾌｨﾚｵ半分
ポテト少し
ｶｽﾀｰﾄﾞﾊﾟｲ少し

体重
48，0
助産師ｻﾝに少し増えすぎかもって言われた頑張ろ

:12/02/07 16:14 :F09A3 :AutPyqqQ

1時間くらい昼寝
なんか今日，お腹痛いかもぉ

大丈夫かなぁ
あんまり続いたら病院行ってくる

:12/02/07 17:19 :F09A3 :AutPyqqQ

37，9℃から36，6℃に下がってよかった

:12/02/08 08:04 :F09A3 :EWN2GbE.

朝
ｻｲﾀﾞｰ味のｱｲｽ

昼
ﾗｰﾒﾝ半分
ﾁｬｰﾊﾝ２口

だるくても食欲ゎあるみたいよかった

:12/02/08 14:22 :F09A3 :EWN2GbE.

夜
ﾐｶﾝｾﾞﾘｰ
ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ少し
ﾗｽｸ１口

久しぶりに旦那ｻﾝにあっためっちゃ心配してくれてて食べ物用意してくれてたやっぱ大好きッ

:12/02/08 18:55 :F09A3 :EWN2GbE.

今日，病院行ったらｲﾝﾌﾙやったぁ
こんなに辛いもんなんや
赤ﾁｬﾝごめんね

:12/02/09 12:17 :F09A3 :ctuLaypE

やっと復活

旦那ｻﾝめっちゃ看病してくれたおかげ

うつってなかったらいいけど

:12/02/12 17:05 :F09A3 :MoKYnYZ6

きょうから仕事復帰
体重
48，4ｷﾛ

朝
なし

昼
さかなﾌﾗｲ
ごはん

:12/02/16 13:04 :F09A3 :o/vaOZA.

休憩中のお菓子がまんしたッ
次の検診までに47，5になる

:12/02/16 13:05 :F09A3 :o/vaOZA.

夜
もずくきゅうり
餃子
ｻﾗﾀﾞ
ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ
ごはん

お腹いっぱい

:12/02/16 18:47 :F09A3 :o/vaOZA.

2月2０日

体重
49，5ｷﾛ

朝
なし

:12/02/20 12:13 :F09A3 :H.b22fZM

昼

魚ﾌﾗｲ１
おにぎり１
春巻き 半分
ｷｬﾍﾞﾂ
お茶

間食
ちっちゃいｾﾝﾍﾞｲ5ｺ

:12/02/20 12:18 :F09A3 :H.b22fZM

夜

唐揚げ
ｻﾗﾀﾞ
ｼﾁｭｰ
もずく
ごはん

ﾁｮｺ

食欲半端ない

:12/02/20 20:51 :F09A3 :H.b22fZM

２月21日
体重49，5

朝
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾁｮｺﾄｰｽﾄ
煎餅１枚

食べ過ぎや

:12/02/21 11:10 :F09A3 :pFz/uS5w

昼
お蕎麦（ｴﾋﾞ天１）
ｵﾆｷﾞﾘ１
お茶

お腹いっぱい
ッてか旦那ｻﾝにお腹めっちゃでてるねッていわれた６ヵ月でこれってですぎかな？

:12/02/21 13:40 :F09A3 :pFz/uS5w

夜
ﾐﾆｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ
ｵﾆｷﾞﾘ１
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｻｯﾎﾟﾛﾎﾟﾃﾄ少し

全部ｶﾀｶﾅやッ
夜勤中めっちゃたべそぉ

:12/02/21 21:02 :F09A3 :pFz/uS5w

間食
ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ
とんがりｺｰﾝ

少しずつ

:12/02/22 01:55 :F09A3 :wQ8gDm/E

２月２３日
体重49，5

朝と昼
サンドイッチ
ｸﾘｰﾑパン一口

:12/02/23 13:29 :F09A3 :Dj2M91oo

間食
ｸﾚｰﾌﾟ４口
ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ

:12/02/23 17:07 :F09A3 :Dj2M91oo

夜
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
マカロニｻﾗﾀﾞ
焼き魚（ｱｼﾞ）
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ

もぉ今からなんも食べん

:12/02/23 18:58 :F09A3 :Dj2M91oo

ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽたべてもたぁ
食べた後の後悔はんぱない

まぢ明日から赤ちゃんのためにも我慢する

:12/02/23 21:22 :F09A3 :Dj2M91oo

健診おわり

赤ちゃんめっちゃ可愛かった

ただ，体重やばかった

:12/02/25 20:53 :F09A3 :Y6IXS.eI

2月26日
体重 49，4

朝
ｼｭｶﾞｰﾊﾟﾝ １
０ｶﾛﾘｰのｾﾞﾘｰ
のむﾖｰｸﾞﾙﾄ

:12/02/26 10:03 :F09A3 :pomJoGpY

昼
ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
ｺｺｱ

:12/02/26 13:18 :F09A3 :pomJoGpY

おやつ

ｶﾞﾘｶﾞﾘ君

旦那ｻﾝと半分

:12/02/26 14:23 :F09A3 :pomJoGpY

夜

ﾓｽの野菜いっぱいのやつポテト５本くらい
もずく

:12/02/26 18:01 :F09A3 :pomJoGpY

２月２７
体重 49，5ｷﾛ

朝
ミスド１ｺ
牛乳

:12/02/27 12:04 :F09A3 :sWEKKK2Q

昼

ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ｵﾆｷﾞﾘ

間食
パイの実 ２ｺ
お煎餅 １

:12/02/27 12:06 :F09A3 :sWEKKK2Q

夜

焼きうどん
肉じゃが
もずく

今日もおなかいっぱい

:12/02/27 19:03 :F09A3 :sWEKKK2Q

２月２８日
体重 50、0

朝
なし

昼
ささみﾌﾗｲ
冷や奴
お饅頭１ｺ

夜
ｷﾁﾝﾌｨﾚｵ
ポテト

久しぶりに同期でごはんお腹いっぱい

:12/02/28 22:52 :F09A3 :fXgRKH1o

３月１日
朝
ﾎｯﾄｹｰｷ
牛乳

昼
モスバーガー
ポテト
ｼﾞﾝｼﾞｬｰｴｰﾙ

旦那ｻﾝと一緒やといっぱいたべてまう

:12/03/01 12:21 :F09A3 :xJLMyBU2

夜
ｻﾗﾀﾞ
お弁当おかずだけ
かっぱえびせん

夜勤頑張るッ
でも、ｺｰﾙ多すぎやろ

:12/03/02 00:02 :F09A3 :g4mWg9.Y

朝
ﾒｰﾌﾟﾙﾊﾟﾝ 半分

昼
なし

昨日、夜勤の仮眠中全然寝れんかったからかな帰ってきて吐いちゃった

:12/03/02 18:09 :F09A3 :g4mWg9.Y

夜
ごはん
ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ
もずく
朝の残りのパン

:12/03/02 21:34 :F09A3 :g4mWg9.Y

やっぱなんか変な感じする−
旦那ｻﾝ仕事やし早く帰ってきてほしいなぁ

:12/03/02 23:36 :F09A3 :g4mWg9.Y

昨日、旦那ｻﾝ早く帰ってきてくれてご飯作ってくれたからまた夜中たべちゃった

３月３日
体重 50、7

朝，昼
ケンタのﾍﾟｱﾎﾞｯｸｽ
旦那ｻﾝと

:12/03/03 12:56 :F09A3 :H3tNHlW6

夜
ごはん
ｻﾗﾀﾞ
ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ
みかん

実家から荷物届いたぁみかん，野菜いっぱいママにお菓子とか食べ過ぎって怒られた

:12/03/03 17:34 :F09A3 :H3tNHlW6

間食
ガリガリ君

:12/03/03 21:39 :F09A3 :H3tNHlW6

3月９日
体重 50、5ｷﾛ

朝
ｺｰﾝﾌﾚｰｸ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾁﾝｹﾞﾝｻｲのゴマ和え
ﾐﾙｸﾃｨ

今日，美容院めっちゃ久しぶりかも

:12/03/09 10:13 :F09A3 :gaUAp66w

夜
餃子３ｺ
ｻﾗﾀﾞ
ほうれん草のゴマ和え
パンはんぶん

髪きってｽｯｷﾘ
友達とおそろいになった

:12/03/09 18:36 :F09A3 :gaUAp66w

:12/03/09 19:28 :F09A3 :gaUAp66w

3月10日
体重 49，9

朝
なし

昼
お弁当
ゼロｶﾛﾘｰｾﾞﾘｰ

:12/03/10 12:53 :F09A3 :TZvGtA4M

夜
たい焼き１/3
ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ半分
麻婆丼3口
春雨2口
ｻﾗﾀﾞ

旦那ｻﾝのちょっとづつもらった

:12/03/10 19:34 :F09A3 :TZvGtA4M

3月11日
体重 50，3

朝
なし

昼
焼き肉食べ放題

ちょっと早いけど旦那ｻﾝからﾎﾜｲﾄﾃﾞｰに服いっぱいかってもらったありがとぉ

:12/03/11 16:54 :F09A3 :jgQgWx..

夜
ｸﾞﾗﾀﾝ
野菜スープ
お肉３枚
桜餅

あ−絶対また体重増えたやろぉな
明日から調整しなあかん

:12/03/11 19:50 :F09A3 :jgQgWx..

3月12日
体重 50，9

朝
ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ１
ｺｰﾝﾌﾚｰｸ
お菓子少し

昼
唐揚げ２
ﾒﾝﾁｶﾂ小１
冷や奴
ｳｴﾊｰｽ１

:12/03/12 19:56 :F09A3 :Lzklovds

夜

野菜ｽｰﾌﾟ
旦那ｻﾝのご飯作りながらつまみ食い

:12/03/12 21:26 :F09A3 :Lzklovds

ｼﾞｬｶﾞﾘｺ ﾐﾆﾊﾟｯｸ１
牛乳

食べちゃった

:12/03/12 23:24 :F09A3 :Lzklovds

３月16日

朝
カレー少し

昼
塩ラーメン半分
鮭ﾏﾖごはん少し

今日ｶﾗ7ヵ月
患者ｻﾝにもご飯作るって宣言したしまぢめに作る

:12/03/16 17:45 :F09A3 :3Z7IOAaE

夜
カレー少し
ｵﾊｷﾞ
唐揚げ１
りんご

:12/03/16 23:08 :F09A3 :3Z7IOAaE

めっちゃさぼってた

昨日の検診で体重怒られたぁ
気持ち入れ直して体重管理頑張るｯ

:12/04/08 19:13 :F09A3 :8uciVT3k

４月10日
朝と昼
ﾋﾟｻﾞﾄｰｽﾄ
ｻﾗﾀﾞ
目玉焼き
ｺｺｱ

夜
焼きそば
ｻﾗﾀﾞ
ごはん

間食
あたりめ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
バナナ
ｶﾞﾙﾎﾞ
お菓子

めっちゃ食べてる

:12/04/10 18:58 :F09A3 :CbtBsN3Q

昼
お弁当
ﾏﾝｺﾞｰｼﾞｭｰｽ

夜
ｱｼﾞﾌﾗｲ１
ｻﾗﾀﾞ
ごはん
卯の花の煮物？
ほうれん草のおひたし
ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ

:12/04/11 22:51 :F09A3 :55EBwW9M

４月12日
朝
ピノ2粒
ﾋﾞｵ

昼
お弁当

最近，休憩中のお菓子我慢できてる

:12/04/12 13:11 :F09A3 :y0Sg94ps

夜
*おにぎり１
*ささみときゅうりのポン酢和え
*豆腐ｽﾃｰｷ
*もやしのｻﾗﾀﾞ

間食にみにｼｭｰｸﾘｰﾑ１

:12/04/12 22:07 :F09A3 :y0Sg94ps

４月13日
朝
ｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑﾊﾟﾝ
お茶

昼
お弁当

間食
アイス

旦那ｻﾝが朝パン買ってきてくれた
今日ゎ仕事の歓迎会ｯ
太りそぉ

:12/04/13 18:24 :F09A3 :RQUOsE2w

昨日検診おわって調子のったぁ１ｷﾛも増えてた
昼
お弁当
ﾐｶﾝ
ｵﾛﾅﾐﾝC

夜ゎ花見

:12/04/21 13:32 :F09A3 :DmuLnEVg

桜めっちゃきれいやったぁ
はしまき１本
ｸﾚｰﾌﾟ半分
からあげ２ｺ

お腹いっぱいｯ

:12/04/21 22:04 :F09A3 :DmuLnEVg

女友達とﾒｰﾙしてるだけなんに男とﾒｰﾙしてるってｷﾚられた
最近，この束縛に疲れてきたかも

もぉどうでもいいや

:12/04/22 10:19 :F09A3 :m7n3OxPM

４月28日
昨日で30週
体重 53，6

朝，昼
和風ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ御膳
ﾊﾟﾌｪ

旦那ｻﾝに２つとも半分食べてもらった

:12/04/28 15:16 :F09A3 :/SoxvCD6

部屋中の床拭き掃除
洗濯，トイレ掃除終了−ｯめっちゃすっきり

:12/04/28 15:18 :F09A3 :/SoxvCD6

間食
おかき３ｺ
おろしおもち

:12/04/28 21:16 :F09A3 :/SoxvCD6

夜
ごはん
生姜焼き
冷や奴
ﾌﾞﾛｯｺﾘ−
ｸﾞﾗﾀﾝお義母ｻﾝと半分こ
食べ過ぎて胃が痛い

:12/04/28 21:20 :F09A3 :/SoxvCD6

半身浴２０分

明日からまた仕事やぁ

:12/04/28 22:33 :F09A3 :/SoxvCD6

４月29日
体重 54，2
めっちゃ増えた

朝
お茶

今日こそﾄｲﾚでますようにｯ

:12/04/29 06:55 :F09A3 :tU9YAVKw

昼
お弁当
ｶﾞﾘｶﾞﾘくん
患者ｻﾝから差し入れのお菓子

:12/04/29 13:10 :F09A3 :tU9YAVKw

夜
ｵﾑﾗｲｽ
棒々鶏
お刺身
豆腐とﾅｶﾞｲﾓのｻﾗﾀﾞ
ピノ

旦那ｻﾝの手料理ｯ
めっちゃお腹いっぱい

:12/04/29 21:21 :F09A3 :tU9YAVKw

久しぶりにでたけどまだすっきりしない

:12/04/29 21:22 :F09A3 :tU9YAVKw

ガリガリ君半分

:12/04/29 22:21 :F09A3 :tU9YAVKw

４月30日
体重 54，3

朝
お茶

順調に増えてる

:12/04/30 07:21 :F09A3 :XRARXo7U

昼
お弁当
ガリガリ君

ガリガリ君食べ過ぎや

:12/04/30 12:58 :F09A3 :XRARXo7U

飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ

:12/04/30 18:13 :F09A3 :XRARXo7U

久しぶり−
里帰りして３日目

体重 55，4ｷﾛ
朝
ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ
食パン
牛乳

旦那ｻﾝ帰ったし今日からまた頑張る

:12/05/30 09:17 :F09A3 :nauqDsZs

昼
和風ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ｻﾗﾀﾞ
味噌汁
ごはん茶碗半分

間食
桃ｾﾞﾘｰ１コ

:12/05/30 15:38 :F09A3 :nauqDsZs

夜
ﾑｼ鳥のｻﾗﾀﾞ
焼きそば３口
ナスの煮浸し

:12/05/30 19:25 :F09A3 :nauqDsZs

5月31日
体重 55，2

朝
ﾊﾞﾅﾅ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

今から検診
逆子なおってますように

:12/05/31 09:02 :F09A3 :1Nvf6b8s

昼
コロッケ
納豆ご飯
味噌汁
ﾌﾞﾘの照り焼き

逆子治ってなかったぁ

:12/05/31 12:39 :F09A3 :1Nvf6b8s

間食
31のｱｲｽ
ママとはんぶん

:12/05/31 15:31 :F09A3 :1Nvf6b8s

夜
ふりかけご飯 茶碗半分ひじきの煮物
玉ねぎとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ
ｷﾋﾞﾅｺﾞの南蛮漬け
スイカ

８時からママと散歩

:12/05/31 19:36 :F09A3 :1Nvf6b8s

６月1日
体重 55，6

朝
野菜ｻﾝﾄﾞ
牛乳
ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ

:12/06/01 09:04 :F09A3 :203s6xhc

トピック

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