６月1日
体重 55，6

朝
野菜ｻﾝﾄﾞ
牛乳
ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ

:12/06/01 09:04 :F09A3 :203s6xhc

昼
ﾐﾆいなり寿司 4つ
ざる蕎麦 少し
お吸い物

めっちゃお腹いっぱい

:12/06/01 12:32 :F09A3 :203s6xhc

間食
お煎餅
牛乳

家の中１階だけやけど全部拭き掃除したｯ
めっちゃつかれた

:12/06/01 18:43 :F09A3 :203s6xhc

夜
ｻﾗﾀﾞ
きゅうりの酢の物
味噌汁
ｽﾃｰｷ４切れ
冷や奴

ウォーキング２０分

:12/06/01 21:21 :F09A3 :203s6xhc

5月2日
体重 55，4

朝
ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ
牛乳
お菓子

:12/06/02 09:06 :F09A3 :F.VHI8ws

1時間拭き掃除ｯ
ﾋﾟｶﾋﾟｶなった

間食
ﾊﾞﾗﾝｽﾊﾟﾜｰ１本 50ｷﾛｶﾘｰ

:12/06/02 12:16 :F09A3 :F.VHI8ws

昼
ちらし寿司
冷しゃぶｻﾗﾀﾞ
味噌汁
ｷﾋﾞﾅｺﾞの南蛮漬

今日もおなかいっぱい

:12/06/02 12:49 :F09A3 :F.VHI8ws

間食
スイカ
えびせん３つ
牛乳

:12/06/02 16:53 :F09A3 :F.VHI8ws

夕方２０分ウォーキング
夜
ひじきの煮物
味噌汁
もやし炒め
きゅうりとチクワ
卵豆腐

:12/06/02 20:00 :F09A3 :F.VHI8ws

夜ウォーキング25分
逆子体操今日もやったッ
逆子なおってるといいなぁ

:12/06/02 23:46 :F09A3 :F.VHI8ws

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