妊娠中体重管理
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#391 [ちびまま]
3/7
morning
BBﾄﾞﾘﾝｸ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
鉄&葉酸ｻﾌﾟﾘ
:12/03/07 11:02 
:T006 
:55ZZlVzM
#392 [ちびまま]
lunch
ﾁｰｽﾞのﾊﾟﾝ1/4
HOT麦茶
お腹いっぱい(´;ω;`)
でもすっごい大きいﾊﾟﾝだったから1/4でも結構食べたー
チビが1/4食べたからまだあと半分ある(笑)
:12/03/07 13:42 :T006 :55ZZlVzM
#393 [ちびまま]
これから病院&市役所ー
頑張ろ
:12/03/07 13:48 :T006 :55ZZlVzM
#394 [ちびまま]
お腹いっぱいなったら眠気が(笑)
:12/03/07 13:58 :T006 :55ZZlVzM
#395 [ちびまま]
dinner
ご飯小皿1杯
くらげのｻﾗﾀﾞ少し
なめこの味噌汁1杯
味付けのり3枚
麻婆豆腐3口
麻婆豆腐からすぎ(笑)
:12/03/07 20:35 :T006 :55ZZlVzM
#396 [ちびまま]
お腹いっぱいー動けない
:12/03/07 20:36 :T006 :55ZZlVzM
#397 [ちびまま]
でも今日わベビの病院
忙しくて3日ぶりくらい
母乳もたくさん溜まってるし早く行きたいなー
:12/03/07 21:40 :T006 :55ZZlVzM
#398 [ちびまま]
3/8
体重:35.0ｷﾛ/7.8%
減った…
こんなんぢゃだめ
morning
BBﾄﾞﾘﾝｸ
鉄&葉酸ｻﾌﾟﾘ
lunch
大根の味噌汁
ご飯少し
しらす4口
味付けのり2枚
ﾏｯｸとか焼き肉とかｹｰｷとかお菓子とか食べれれば絶対減らないのに
でも母乳だから食べれないから粗食でたくさん栄養取るしかない
どお考えても無理あんだろー
そんな食えないし(笑)
ガッツリ系食べたいょー
:12/03/08 14:07 :T006 :8S3uMR/Y
#399 [ちびまま]
母乳育児ってほんと大変
とりあえずお酒呑みたいし、タバコ吸いたいー
でもベビの為だ、頑張ろぅ
今わ離れ離れで母乳でしか繋がってられないからね
私にわそれしか出来る事ないんだから
ヘロヘロなってもベビわちゃんと私のおっぱいで元気に成長してくれてるんだから頑張らないとね
:12/03/08 14:17 :T006 :8S3uMR/Y
#400 [ちびまま]
dinner
長葱の味噌汁
ご飯小皿1杯
味付けのり5枚
明太子1切れ
ﾍﾞﾋﾞｰﾁｰｽﾞ2/3
:12/03/08 18:12 :T006 :8S3uMR/Y
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