妊娠中体重管理
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#456 [ちびまま]
lunch
1本満足ﾊﾞｰ
ｼﾞｬｽﾐﾝ茶
うしっ
支度して行くかな
:12/03/16 12:37 
:T006 
:JewUEY8M
#457 [ちびまま]
昨日
dinner
味噌汁
サラダ
ｵﾑﾗｲｽ小皿1杯
晩酌
梅酒ｿｰﾀﾞ割5杯
ﾍﾞﾋﾞｰﾁｰｽﾞ2個
母乳パック切らしちゃって搾乳出来なかったから呑んだ
んまかった
後で母乳パック買いに行かなきゃー
これぢゃ溜められんよ
:12/03/17 10:03 :T006 :0LpjkLl6
#458 [ちびまま]
3/17
morning
午後ﾃｨｰのｼｮｺﾗﾐﾙｸﾃｨｰ的なの
lunch
和風きのこのｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀ
:12/03/17 13:29 :T006 :0LpjkLl6
#459 [ちびまま]
ｾﾞﾘｰが食べたいけど雨で買い物行けないー
作るかな
:12/03/17 13:30 :T006 :0LpjkLl6
#460 [ちびまま]
間食
ﾁｮｺ1粒
dinner
おぢや
:12/03/17 20:02 :T006 :0LpjkLl6
#461 [ちびまま]
間食
HOTﾊﾞﾆﾗﾗﾃ
んみゃー
良く寝れそ
:12/03/18 00:50 :T006 :WLI2/9B.
#462 [ちびまま]
さぼり過ぎた
ベビ退院して来てから最近偏食気味だから今日からまた記録つけて気持ち入れ替える
:12/04/02 00:06 :T006 :5gPpJ6Ko
#463 [ちびまま]
とりあえず今日
morning
シリアル(ｽｷﾑﾐﾙｸがけ)
lunch
サラダ
ﾐﾛﾁｮｺ2粒
dinner
エビチリ小皿1杯(ﾉﾝｵｲﾙ)
味噌汁(きのことｷｬﾍﾞﾂ)
ご飯小皿1杯
味付けのり2枚
:12/04/02 00:11 :T006 :5gPpJ6Ko
#464 [ちびまま]
今日わ我慢したけど4日連チャンくらいで酒呑んだー
完母で行く予定だったけど早産だったから骨が弱いらしくリンとらなきゃいけないみたぃで粉ミルクも2、3回あげなきゃになったから気が緩んでるｗ
昼間わひたすら母乳あげて夜わ粉ミルクにして自分わ晩酌楽しんぢゃう的なｗ
終わってますね。
ベビの為にも気合い入れ直す
:12/04/02 00:19 :T006 :5gPpJ6Ko
#465 [ちびまま]
4/2
体重:35.4ｷﾛ/8.1%
morning
なし
lunch
味噌汁
ご飯小皿1杯
エビチリ2口
豆腐野菜炒め小皿1杯
:12/04/02 13:15 :T006 :5gPpJ6Ko
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