2児mamaのんびりdiet(･∀･)

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#271 [あい]

今朝は６８.８㌔

どんどん太ってく

:12/02/16 07:55 :SH11C :4ifUYWNs

#272 [もこ

..

]

ぉはょ

卵のシフォンケーキパン..2/3
小さなコッペパン(ジャム&マーガリン)

牛乳

:12/02/16 09:11 :SH08B :qB2fPN4s

#273 [あい]

イライラする

:12/02/16 10:51 :SH11C :4ifUYWNs

#274 [あい]

朝ごはん

ライ麦ベーグル
りんご
ヨーグルト
コーヒー

:12/02/16 12:22 :SH11C :4ifUYWNs

#275 [あい]

昼ごはん

ふりかけごはん
ミニトマト
チーズはんぺん
ポークビッツ
ライ麦ベーグル

:12/02/16 12:26 :SH11C :4ifUYWNs

#276 [あい]

間食

ハニーローストカシューナッツ
チョコ

:12/02/16 12:26 :SH11C :4ifUYWNs

#277 [もこ

..

]

カレーライス..子供茶碗1杯
いなり寿司..1個
巻き寿司..2切れ
いちご

:12/02/16 14:15 :SH08B :qB2fPN4s

#278 [もこ

..

]

パナップ(ｷｬﾗﾒﾙﾏｷｱｰﾄ)

:12/02/16 15:56 :SH08B :qB2fPN4s

#279 [あい]

年１００万貯める

体重を減らす

旦那に優しくする

子供達に感情的に怒らない

笑って過ごす

節約を頑張る

できるだけ活動的にする

とりあえず頑張りたいこと

:12/02/16 21:45 :SH11C :4ifUYWNs

#280 [もこ

..

]

カレーライス
サラスパ
南瓜の煮物
焼き鳥

牛乳

:12/02/16 22:02 :SH08B :qB2fPN4s

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