しらす干し入り卵焼き...味見1口

:12/03/05 11:04 :SH08B :XGZRdLB.

ふりかけごはん...子供茶碗1/2
卵焼き
漬物

:12/03/05 14:38 :SH08B :XGZRdLB.

ランチパック

:12/03/05 15:55 :SH08B :XGZRdLB.

二児ママです(*´∀｀*)
下の子産んで一年半経過してしまい…
しかもどんどん体重増加
今まで見たことない体重になってしまいダイエットがんばりたいです!!
仲間に入れてください

:12/03/05 15:58 :P06B :PCCWCamw

リリﾁｬﾝ
はじめまして
体重ってあっとゆーまに
増えちゃいますよね
減らすのは難しいのに...

一緒に頑張りましょう｡･･b)b

:12/03/05 17:39 :SH08B :XGZRdLB.

ありがとうございます!!
本当油断したらどんどん
今日からダイエットがんばるので食べたものなど私も記入してきます…

1口

:12/03/05 18:24 :P06B :PCCWCamw

ごはん...子供茶碗1/3
揚げだし豆腐...1こ
卵焼き...2切れ
ぶり大根..1切れずつ
水

:12/03/05 21:48 :SH08B :XGZRdLB.

リリﾁｬﾝ
　焦らずゆっくり頑張って
　行きましょうね

:12/03/05 21:53 :SH08B :XGZRdLB.

もこﾁｬﾝ
ありがとうございます
がんばりましょ(*´∀｀*)

:12/03/05 21:55 :P06B :PCCWCamw

よる
*燃焼スープ
*サラダ(少)
*鳥軟骨(少)
*もやし炒め(少)
*ﾋﾞｰﾙ日本

前日比…ﾏｲﾅｽ0･8

明日もがんばります

:12/03/05 21:59 :P06B :PCCWCamw

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