2児mamaのんびりdiet(･∀･)
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#565 [もこ
..
]
ごはん
ゆで卵
エビチリ
ｴﾘﾝｷﾞ&ﾍﾞｰｺﾝの炒め
牛乳
ｶｽﾀｰﾄﾞﾊﾞﾆﾗﾖｰｸﾞﾙﾄ
:12/03/13 23:18 
:SH08B 
:vWTH5R2I
#566 [あい]
:６８.０kg
morning:
パン耳フレンチトースト
ホットコーヒー
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
昨日は昼も夜も外食したけど
午後は家族で散歩楽しかった
:12/03/14 07:54 :SH11C :eI5ua3BM
#567 [もこ..]
ぉはょ
６5.４㌔
:12/03/14 08:16 :SH08B :HJG/JwMk
#568 [もこ..]
ミニクロワッサン･･･3こ
いもだらけ
･･･1/2
トースト･･･2/3
飲むヨーグルト
牛乳
ーーーーーーーーーーーー
パンばっかり食べた
:12/03/14 09:33 :SH08B :HJG/JwMk
#569 [もこ..]
→○
:12/03/14 09:53 :SH08B :HJG/JwMk
#570 [あい]
lunch:
ブロッコリー
チーズカレーライス
カフェオレ
ハーシーズのチョコ
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
う゛ーお腹いっぱい
:12/03/14 13:07 :SH11C :eI5ua3BM
#571 [もこ..]
:12/03/14 13:35 :SH08B :HJG/JwMk
#572 [あい]
:
ポテチ
ハッピーターン
miniスニッカーズ
一口おにぎり
アクエリアス
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
ママ友達と遊んでぱくぱく
:12/03/14 17:00 :SH11C :eI5ua3BM
#573 [あい]
dinner:
鮭と野菜のちゃんちゃん焼き
納豆ごはん
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
:12/03/14 19:42 :SH11C :eI5ua3BM
#574 [もこ..]
ﾎﾜｲﾄﾁｮｺ
ビビンバ
煮物
大根サラダ
牛乳
ｶｽﾀｰﾄﾞﾊﾞﾆﾗﾖｰｸﾞﾙﾄ
:12/03/14 21:38 :SH08B :HJG/JwMk
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