ごはん
肉団子
タルタルソース
調整豆乳(ﾊﾞﾅﾅ)

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今日は息子ｸﾝの皮膚科受診
次回は土曜か月曜だって
軟膏塗ってもらってるとき
ねんねしてたけど笑ってた

:12/03/21 14:59 :SH08B :22xzoCHo

:６８.２kg

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

あと１週間で３月も終わるし
６６Kg台になりたいなー

:12/03/22 07:28 :SH11C :C3Bkh8yY

:12/03/22 08:52 :SH11C :C3Bkh8yY

ぉはょ

６4.９�`

:12/03/22 09:11 :SH08B :5ej2S6gw

ふりかけごはん･･･3口
プリン･･2口
牛乳

:12/03/22 09:11 :SH08B :5ej2S6gw

&
ごはん
温泉卵
牛蒡&蒟蒻&鶏肉の煮
ポテト
胡瓜の糠づけ

牛乳



ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ
ｳｴﾊｰｽ
ﾎｰﾙｽﾞ

ﾚﾓﾝﾃｨｰ

:12/03/22 22:58 :SH08B :5ej2S6gw

→○

:12/03/23 00:27 :SH08B :8a/jUjRM

ぉはょ

６4.２�`

:12/03/23 09:04 :SH08B :8a/jUjRM

ﾃﾞﾆｯｼｭﾎｰﾝﾁｮｺ
牛乳

:12/03/23 09:05 :SH08B :8a/jUjRM

:６８.２Kg

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
今日は給料日だから銀行やら
買い出しやらで忙しい

:12/03/23 10:00 :SH11C :AiYkqcl2

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