ぉはょ
６5.７�`

ーーーーーーーーーーーーーーーー
昨日は書きをサボり更に
夜中にカップ麺を食べちゃった
今日は朝から胃もたれ中･･･
気持ち悪い...(=_=�V

:12/04/10 07:53 :SH08B :vaLdSeVc

morning

きな粉蜂蜜ヨーグルト
練乳フランス
コーヒー

:12/04/10 07:58 :SH11C :Cn85DoPo

レモンティー

ーーーーーーーーーーーーー
今朝は気持ち悪いから
飲み物だけにしておく。

:12/04/10 08:33 :SH08B :vaLdSeVc

間食

ダース/１箱
抹茶ミルキー/２つ

:12/04/10 10:14 :SH11C :Cn85DoPo

ごはん
野菜炒め
マカロニサラダ
ブロッコリー
鮭の塩焼き
牛乳

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
胃もたれ&気持ち悪さから解消されて
いっぱい食べちゃった

:12/04/10 14:18 :SH08B :vaLdSeVc

ぉはょ
６5.２�`

:12/04/11 07:56 :SH08B :K23hYhVs

morning

くるみパン
きな粉蜂蜜ヨーグルト
いちご
バナナ
コーヒー

:12/04/11 08:02 :SH11C :17kaFQmE

コッペパン(生ﾁｮｺｸﾘｰﾑ&ﾎｲｯﾌﾟ)
レモンティー

:12/04/11 09:23 :SH08B :K23hYhVs

lunch

雑炊
(たらこ･ネギ･たまご･ごま･のり)
板チョコ

:12/04/11 12:58 :SH11C :17kaFQmE

間食

柿の種
鈴カステラ
カフェオレ

:12/04/11 15:19 :SH11C :17kaFQmE

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ