夜ごはん


牛丼たまご

:12/03/04 22:04 :P905iTV :rXv3IxvA

53.8キロ

+0.2

○

:12/03/04 22:05 :P905iTV :rXv3IxvA

4日夜ごはん


たつたあげ
串
ほうれん草おひたし
リンゴ

:12/03/04 22:07 :P905iTV :rXv3IxvA

53.8キロ

±0

○

:12/03/04 22:08 :P905iTV :rXv3IxvA

5日朝ごはん


ミルクティー
たまごチーズパン

:12/03/05 08:33 :P905iTV :MC5VB8dA

夜ごはん


ラーメン
ぶたしょうが焼き
米
ブロッコリー
スープ

:12/03/06 04:28 :P905iTV :6nE5Xyf.

53.8キロ

±0キロ

○

:12/03/06 08:25 :P905iTV :6nE5Xyf.

6日朝ごはん


トースト
お茶漬け
バナナ×2

:12/03/06 08:27 :P905iTV :6nE5Xyf.

夜ごはん


青椒肉絲
米
プリン×2
サイゼリヤ

:12/03/07 02:19 :P905iTV :iw5lgA/k

53.0キロ

-0.8キロ(ﾟωﾟ)

○

:12/03/07 16:19 :P905iTV :iw5lgA/k

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