体重、７１.４

:12/02/14 12:32 :SH01B :OiPFtjqU

ひる、ごはんすこし
野菜いためすこしみそしる。

ブラックコーヒー

:12/02/14 12:35 :SH01B :OiPFtjqU

きのうよる

刺身すこし。
コロッケ半分。
麻婆豆腐ごはんにかけてたべた

ちょいたべすぎた

風呂入って、水のんだ

:12/02/15 09:28 :SH01B :ahJDR5/.

あさ
ブラックコーヒー

:12/02/15 09:29 :SH01B :ahJDR5/.

昼
みそしる
水、チョコ一個

:12/02/15 13:26 :SH01B :ahJDR5/.

うんちがでない

:12/02/15 13:56 :SH01B :ahJDR5/.

きのうよる。
きりこんぶ４ｸﾁくらい
ごはん
肉煮すこし
たべすぎた。

お茶。

:12/02/16 11:48 :SH01B :vRPV7V0o

あさ
パン一枚
のむヨーグルトカロリー０のやつ一本

まだｳﾝﾁでなーい

:12/02/16 11:52 :SH01B :vRPV7V0o

昼
ラーメンすこし。
ブラックコーヒー

:12/02/16 14:10 :SH01B :vRPV7V0o

夕飯のおかずつくりながらつまみ食いめちゃやばい
ｳﾝﾁでねぇし

:12/02/16 17:23 :SH01B :vRPV7V0o

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