４度目のしょ-じき
肉よきえろ-
背中の肉、腹の肉やっばー
とりあえず、もとの体重にもどーれぇ
-１０ｷﾛがんばるぞ！

:12/02/07 13:41 :SH01B :hHnlEVnM

７３.０ｷﾛ。。
・昼
野菜いっぱい。
ご飯少しとﾗｰﾒﾝ少し
ﾁｮｺ一個。

ブラックコーヒー

:12/02/07 13:47 :SH01B :hHnlEVnM

100�bだけ走った笑

:12/02/07 14:14 :SH01B :hHnlEVnM

お湯のんで夕飯つくった
カレー！

:12/02/07 16:41 :SH01B :hHnlEVnM

夕飯カレーライス
ご飯の半分を豆腐とチェンジ
あとは、お好み焼きの小さいの

:12/02/07 18:35 :SH01B :hHnlEVnM

豆腐ってきけんだね
豆だから、微妙なのね

:12/02/08 04:24 :SH01B :ZAp62Ifc

あっくんにまけない

:12/02/08 04:57 :SH01B :ZAp62Ifc

最近便秘ぎみ

:12/02/08 04:58 :SH01B :ZAp62Ifc

あさ
カレーライス少しとパン２口コーヒー、水

73、２。

:12/02/08 09:04 :SH01B :ZAp62Ifc

うんちくん
２回もでた笑

73ｷﾛ

:12/02/08 09:06 :SH01B :ZAp62Ifc

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