あさ
コーヒー

昼
ブラックコーヒー

:12/02/17 12:58 :SH01B :MAxJ9vv6

たいへん
まーだｳﾝﾁでない

:12/02/17 12:59 :SH01B :MAxJ9vv6

:12/02/17 12:59 :SH01B :MAxJ9vv6

コーヒーちょびちょびのんでるよ

:12/02/17 14:56 :SH01B :MAxJ9vv6

きのうよる
そば、煮物すこし、レンコンサラダすこし、野菜いためすこし。


お菓子すこし
コーヒーちょびちょび

:12/02/18 05:14 :SH01B :kbnKVyp6

きのうの朝、昼はコーヒー
午後からすこしお菓子たべたりコーヒーちょびちょびのんでた


やっとｳﾝｺでたし２回。
�@キロくらいぶんのが。。

:12/02/19 07:58 :SH01B :vkpwl2vs

きのうのよるは、焼肉
でもいつもの半分くらいしかたべなかった

・ご飯２ｸﾁ、小さめな肉３、４まい。野菜すこし、お好み焼き


体重、トイレ後は71.4。

夕飯くってからは71.6！
あんまかわってない

:12/02/19 08:03 :SH01B :vkpwl2vs

朝コーヒー


体重→71.０

:12/02/19 09:32 :SH01B :vkpwl2vs

きのうの昼まえにコーヒー。


ひるは、チビがのこしたヤキソバすこし



昼すぎにブラックコーヒー２ﾊｲ。



ｳﾝﾁでた

:12/02/20 07:29 :SH01B :1Gqp6CNk

きのうのよる

カレーﾗｲｽ
野菜炒めほんの少し
冷や奴少し

麦茶。
アイス少し

:12/02/20 07:31 :SH01B :1Gqp6CNk

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