\ 産後 だいえっと! /
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#26 [あやパネ]
9時頃

プロテイン40c

⏰:12/02/11 11:46 📱:SH005 🆔:☆☆☆


#27 [あやパネ]


なう

大きいおかかおにぎり1コ
卵焼き一切れ
ストライブ

⏰:12/02/11 11:55 📱:SH005 🆔:☆☆☆


#28 [あやパネ]


なう

塩おにぎり1コ
ストライブ

⏰:12/02/11 14:27 📱:SH005 🆔:☆☆☆


#29 [あやパネ]


17時半頃

プロテイン40c

⏰:12/02/11 19:56 📱:SH005 🆔:☆☆☆


#30 [あやパネ]


夕食

サラダ(和風ドレッシング
ひじきともやしのサラダ
そぼろもやし
キャベツの炒め物


⏰:12/02/11 20:00 📱:SH005 🆔:☆☆☆


#31 [あやパネ]



プロテイン80c



味噌煮込みうどん
お赤飯



まんじゅう

⏰:12/02/12 18:28 📱:SH005 🆔:☆☆☆


#32 [あやパネ]



プロテイン40c


ネギ味噌おにぎり大
トマトとチーズ
カルピス&桃味


プロテイン40c

⏰:12/02/22 17:48 📱:SH005 🆔:☆☆☆


#33 [あやパネ]


67`
34.2%

⏰:12/02/22 17:49 📱:SH005 🆔:☆☆☆


#34 [あやパネ]


夕食

ご飯
大根と牛肉の煮物
ほうれん草ベーコン卵バター炒め
厚揚げ


⏰:12/02/22 23:52 📱:SH005 🆔:☆☆☆


#35 [あやパネ]


66.9`
33.5%

⏰:12/02/23 10:43 📱:SH005 🆔:☆☆☆


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