ﾀﾞ ｲ ｴ ｯ ﾄ 01
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#1 [ｼｪﾘｰﾒｲ]
<<156㌢>>50㌔→45㌔

絶対痩せる!!!

スタート

⏰:12/02/13 09:04 📱:F05C 🆔:☆☆☆

#2 [ｼｪﾘｰﾒｲ]
ﾙ ｰ ﾙ
・無理な断食はしない!
・ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ
・6時以降は食べない!
・飲み物はお茶限定!

⏰:12/02/13 13:37 📱:F05C 🆔:☆☆☆

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