心機一転弐の巻
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#301 [coconut ]
ｽﾄﾚｯﾁ&腕立て&腹筋終了☆〃
お白湯飲んだしｻﾌﾟﾘも飲んだ☆〃
さあ-
ﾖｰｸﾞﾙﾄたべょ☆〃
:12/02/24 11:40 
:S003 
:IWc/N1Fk
#302 [coconut ]
増えたﾄｷ…
身体中浮腫むし…
普段の動きさえ…
億劫ｯ…て…言うか…
たったｽｳｷﾛ…
されどｽｳｷﾛ…やわ…
不摂生は…ﾆﾝｹﾞﾝやし…
また…繰り返しするやろ…(^^;
やけど…
今回のｺﾄですこ-し…勉強した
反省…します。。。
:12/02/24 11:55 :S003 :IWc/N1Fk
#303 [coconut ]
とりま…
今月中に戻りつつｱﾙし…
はぁ~身体少し軽くなって来た☆〃
ﾀﾞｲｴｯﾄｯ…て…必要やけど…
よりもや…
兎に角…減ったﾓﾝ…が…
増えたらかなりﾔﾊﾞいｯ…て…(ρ＿；)
熟｡｡｡
:12/02/24 12:06 :S003 :IWc/N1Fk
#304 [coconut ]
ｳﾁの健康ｵﾀｸなﾏﾏﾁｬﾝが…
ﾏｴに話してくれたｺﾄ…
納豆は夜ﾀﾍﾞﾙべし☆〃
お得意の…？
TVで言うてはった…
TVで…ﾈｪ…www…
ｽｷやなw(＞Σ＜)TV…(^^;
:12/02/24 12:11 :S003 :IWc/N1Fk
#305 [coconut ]
朝ごはん
黒糖蒸しﾊﾟﾝ(少し),ﾖｰｸﾞﾙﾄ(きな粉&はったい粉,ｼﾅﾓﾝﾊﾟｳﾀﾞｰ,ｵﾘｺﾞ糖入り),ﾘﾝｺﾞ(半分),ﾎｯﾄｺｰﾋｰ(砂糖ひとつ),
ごちそうさま
:12/02/24 12:14 :S003 :IWc/N1Fk
#306 [coconut ]
昨日ｶﾗ…
ちりつも貯蓄
始めﾏｽﾀ(￣∀￣)v
(^^)vﾀﾉｼﾐ
:12/02/24 12:18 :S003 :IWc/N1Fk
#307 [coconut ]
体重は…増えると…
ｲﾔ…やのに…
お金は増えるとHappyに☆〃(・◇・)？☆〃
:12/02/24 12:21 :S003 :IWc/N1Fk
#308 [coconut ]
久し振りにｼﾞﾌﾞﾝの顔に
ﾍﾟｲﾝﾄw☆〃
お化粧ｯ…て…
ﾔｯﾊﾟ…ｲｲ☆〃(〃ω〃）
:12/02/24 12:59 :S003 :IWc/N1Fk
#309 [coconut ]
ﾄｲﾚ……？
:12/02/24 13:08 :S003 :IWc/N1Fk
#310 [coconut ]
今日も万歩計開始
:12/02/24 13:25 :S003 :IWc/N1Fk
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