負けないよん
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#1 [ぽむたん]
水着着るぞー
海ではしゃぐぞー
彼氏ｷｭﾝｷｭﾝ
させちゃうんだから
-7キロ目標
162センチ
54.60キロすたーとん(>_<)
:12/02/22 15:27 
:P01B 
:n6XZosn6
#2 [ぽむたん]
前にここで痩せれたから
また到来してみた＼(^^)／
:12/02/22 15:29 :P01B :n6XZosn6
#3 [ぽむたん]
ジムにゃう～
三キロ走り終えました
朝ごはん
ﾗｽｸ３枚
板チョコ２列
飲むヨーグルト
アンパンマンﾎﾟﾃﾄ３
:12/02/22 16:12 :P01B :n6XZosn6
#4 [ぽむたん]
腹筋70＼(^^)／
:12/02/22 16:30 :P01B :n6XZosn6
#5 [ぽむたん]
ﾊﾞｲｸ？
25分
160ｶﾛﾘｰ消費
汗だくでぶちん
頑張れ頑張れ(>_<)
:12/02/22 16:58 :P01B :n6XZosn6
#6 [ぽむたん]
そのあと30分歩いて
ジム終了
54.35キロ
:12/02/22 19:45 :P01B :n6XZosn6
#7 [ぽむたん]
おうち帰って
せんべい70ｶﾛﾘｰ
ｸｯｷｰ３枚
:12/02/22 19:48 :P01B :n6XZosn6
#8 [ぽむたん]
朝54.45
朝
玄米ブラウン175カロリー
昼
ヨーグルト
ワッフル
せんべい
もなか
:12/02/23 13:48 :Android :ZQXZ86P.
#9 [ぽむたん]
54.55ｷﾛ
うんちが出ない(ToT)
ダイエットｸｯｷｰ100カロリー
:12/02/23 21:42 :Android :ZQXZ86P.
#10 [ぽむたん]
昨日夜中サラダとヨーグルト(>_<)
今朝54.65
朝ごはんなし
昼54.45
昼ごはん
ヨーグルト
アンパンマンポテト3
唐揚げ1
:12/02/24 15:17 :Android :U1XC39T.
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