可愛い女の子になれたら

#47 [こころ]

夜ご飯

鶏肉とピーマンの炒め物､かぼちゃの甘煮､鮭の塩焼き

:12/03/01 20:30 :P01A :xLTQKwhA

#48 [こころ]

エクササイズ終了(^ω^;)
ドラマ見終わってから半身浴する！

:12/03/01 22:01 :P01A :xLTQKwhA

#49 [こころ]

昨日半身浴する前に寝ちゃってた(ﾟДﾟ)ダメだなあ

:12/03/02 08:55 :P01A :wT3Kq2RU

#50 [こころ]

朝ご飯

食パン半分(ジャム)､エクレア１つ､ヨーグルトお茶碗一杯

:12/03/02 08:57 :P01A :wT3Kq2RU

#51 [こころ]

体重/53､9

やっと53きろ代キター(ﾟ∀ﾟ)キープしなきゃね｡

:12/03/02 09:02 :P01A :wT3Kq2RU

#52 [こころ]

鶏マヨ(小)２つ､ベジップス

朝から食欲やばい(;∀;)

:12/03/02 09:48 :P01A :wT3Kq2RU

#53 [体重なんか言えません]

いきなりすいません

64㌔から55㌔までどおやって痩せたんですか？

:12/03/02 10:06 :F09C :K3P/p8Fk

#54 [こころ]

>>53

まずお菓子を減らして食事も食べすぎないよう気を付けました(´ﾟωﾟ)
今は簡単なエクササイズをしてます！あんまり参考にならなくてすみません;;

:12/03/02 13:04 :P01A :wT3Kq2RU

#55 [こころ]

仕事終わったのはいいけど‥左奥の銀歯が取れた(´;ω;｀)!!

:12/03/02 20:16 :P01A :wT3Kq2RU

#56 [こころ]

夜ご飯

焼きうどん､野菜スープ二杯

:12/03/02 20:46 :P01A :wT3Kq2RU

C-BoX E194.194