可愛い女の子になれたら

#53 [体重なんか言えません]

いきなりすいません

64㌔から55㌔までどおやって痩せたんですか？

:12/03/02 10:06 :F09C :K3P/p8Fk

#54 [こころ]

>>53

まずお菓子を減らして食事も食べすぎないよう気を付けました(´ﾟωﾟ)
今は簡単なエクササイズをしてます！あんまり参考にならなくてすみません;;

:12/03/02 13:04 :P01A :wT3Kq2RU

#55 [こころ]

仕事終わったのはいいけど‥左奥の銀歯が取れた(´;ω;｀)!!

:12/03/02 20:16 :P01A :wT3Kq2RU

#56 [こころ]

夜ご飯

焼きうどん､野菜スープ二杯

:12/03/02 20:46 :P01A :wT3Kq2RU

#57 [こころ]

昼ご飯

お弁当(鮭ご飯､ほうれん草のゴマ和え､鶏マヨ､鶏肉とピーマンの炒め物)書き忘れてた;;

:12/03/02 21:05 :P01A :wT3Kq2RU

#58 [こころ]

昨日寝ちゃったから朝からエクササイズ１セット
今から半身浴する／(^o^)＼

:12/03/03 06:39 :P01A :UQUslz1E

#59 [こころ]

朝ご飯

食パン１枚(ジャム)､チーズ１つ

:12/03/03 12:49 :P01A :UQUslz1E

#60 [こころ]

今日は解禁日でいいですか｡
彼氏と遊んだら絶対食べすぎる(´ﾟωﾟ`)だから2人とも太るんだ‥

:12/03/03 23:22 :P01A :UQUslz1E

#61 [こころ]

でも同じことを繰り返してちゃ痩せない｡
絶対に絶対に50きろ切るんだ｡

:12/03/03 23:24 :P01A :UQUslz1E

#62 [こころ]

でも体重より見た目を重視しないとね(´^o^｀)

見た目‥‥‥終わってる(笑)

:12/03/03 23:26 :P01A :UQUslz1E

C-BoX E194.194