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〜朝〜

食べない


〜昼〜

弁当
･ごはん･ポーク･ほうれん草･えびフライ･にんじんいんげん炒め･チキンナゲット･ひじき豆ごま和え
わかめと豆腐と卵の味噌汁


〜夜〜

ごはん 軽く１杯
チキンペッパー焼 ２切れ
牛肉と水菜の卵とじ
バンバンジーサラダ
わかめと豆腐と卵の味噌汁