(´・ω・｀)

#15 [(´・ω・｀)]

今日ジム使えないらしい(*_*)
家で運動しよう！
お昼食べたら
マッサージ
腹筋・背筋
だんす！
半身浴って本当にきくのかな？
やり方がわからないｗ

:12/03/03 06:49 :LIGHT-P :☆☆☆

#16 [(´・ω・｀)]

メープル玄米ブラン
いちまい

:12/03/03 09:40 :LIGHT-P :☆☆☆

#17 [(´・ω・｀)]

昼＊お弁当

:12/03/03 13:03 :LIGHT-P :☆☆☆

#18 [(´・ω・｀)]

夜＊
ちらしずし
えびふらい

:12/03/03 21:23 :LIGHT-P :☆☆☆

#19 [(´・ω・｀)]

間食なう(*_*)

:12/03/03 23:09 :LIGHT-P :☆☆☆

#20 [(´・ω・｀)]

朝＊シュークリーム
しょくぱんはんぶん

:12/03/04 06:03 :LIGHT-P :☆☆☆

#21 [(´・ω・｀)]

昼＊おいなりさんみっつ

:12/03/04 14:00 :LIGHT-P :☆☆☆

#22 [(´・ω・｀)]

５８.６kgなう

:12/03/04 18:26 :LIGHT-P :☆☆☆

#23 [(´・ω・｀)]

夜＊
ご飯
お味噌汁
豚ﾊﾞﾗ肉４枚
サラダ
あじふらい

:12/03/04 20:11 :LIGHT-P :☆☆☆

#24 [(´・ω・｀)]

朝＊かしぱん２／３

:12/03/05 07:21 :LIGHT-P :☆☆☆

C-BoX E194.194