こんにゃくダイエット
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#1 [Remi]
体重６０→目標５０
頑張るぞー！

⏰:12/03/01 08:47 📱:SH008 🆔:☆☆☆

#2 [Remi]
～内容～
夕食に糸こん食べてからおかず少し食べるだけ

三日目59､6㌔

⏰:12/03/01 08:55 📱:SH008 🆔:☆☆☆

#3 [Remi]
朝
coffee

⏰:12/03/01 08:57 📱:SH008 🆔:☆☆☆

#4 [Remi]
～内容（２）～
・昼だけお菓子ＯＫ
・運動は二ヶ月目からする
・ストレスためない

⏰:12/03/01 09:01 📱:SH008 🆔:☆☆☆

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