3月1日～過激diet
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#18 [体重なんか言えません]
10㎏以上の減量は
2ヶ月かからなかったと
思います(´xωx`)
半年以上ｷｰﾌﾟ
したのに過食した
自分が情けないorz
お互い頑張りましょうね!
:12/03/10 16:31 
:Android 
:PeMPWp9c
#19 [156cm＊51.9kg]
朝／なし
昼／珈琲牛乳
夜／寒天ゼリー
晩酌しようかしまいか…
服にゆとりができだして
テンションあがった(*^o^*)
>>18今日はどうでしたか？(^^)
:12/03/10 22:27 :S006 :1NiYEMgM
#20 [体重なんか言えません]
お疲れ様です!
晩酌はよくしますか(´ω`)??
今日までと決め
暴飲暴食しました←
明日からはｻﾎﾞｯてた
運動も再開
させます∩>ω<∩
:12/03/10 22:39 :Android :PeMPWp9c
#21 [156cm＊51.8kg]
昨日は結局友達と
４時まで飲んでました(笑)
晩酌はたまに飲むくらいです(^^)
今日は朝体重計乗るのが怖かったぁ(T_T)
かろうじて51kg台でした(笑)
:12/03/11 15:06 :S006 :DnH.UIvY
#22 [156cm＊53kg]
朝／なし
昼／ご飯＊卵焼き＊珈琲
夜／ﾅｽのたたき＊ひじき＊ご飯＊ささみｶﾂ
休みの反動恐ろしやぁ(*_*)
日曜は休みって決めたけど
なんか体重見たらなぁ…
明日からまた気合い入れよ!
:12/03/12 22:58 :S006 :Iu0gEKbU
#23 [体重なんか言えません]
せっかくﾀﾞｲｴｯﾄ始めようと
思ったのに飲み会あって
又いっぱい食べて
しまいました∩;ω;∩
今日から改めて
ｽﾀｰﾄですww
休日は仕事の時より
食べてしまいますよね;;
:12/03/14 21:39 :Android :x5yO5WMo
#24 [156cm＊53kg]
休み明けから完全に
戦意喪失な感じで
最近適当になってます(T_T)
:12/03/15 16:30 :S006 :ognH.Z0.
#25 [体重なんか言えません]
私も戦意喪失
何度もしてますorz
お互いにモチベーション
上げていきましょ!!!!
とりあえず昨日から
ランニングと半身浴
再開させました(^p^)
:12/03/15 21:19 :Android :zm7g.OiM
#26 [156cm＊53kg]
やりだしたらやれるのに
一度火が消えちゃうと
なかなかつかない(T_T)
明日からまた頑張ります;;
ﾗﾝﾆﾝｸﾞしたいけど
なんせ子供が二人…
保育は来月から…orz
:12/03/15 22:47 :S006 :ognH.Z0.
#27 [体重なんか言えません]
お子さん?!Σ(ωﾉ)ﾉ
プライベートな時間
あまり作れないかも
しれませんね;;
でも子ども欲しいので
羨ましいです★
:12/03/15 23:19 :Android :zm7g.OiM
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