ﾌﾟﾛﾃｲﾝﾀﾞｲｴｯﾄ！

#17 [you]

体重
49.4㌔

朝
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
食パン(ｼﾞｬﾑ)
目玉焼き

昼
ご飯
肉団子三つ
ブロッコリー
豆腐の味噌汁

夜
大根の煮物
麻婆豆腐少し

:12/03/08 22:08 :943SH :PAptLdbc

#18 [you]

子供に足抑えててもらって腹筋した☆続けなきゃ意味ないけど…
あとエレベーター使わず階段使った！

:12/03/08 22:10 :943SH :PAptLdbc

#19 [you]

体重
49.4㌔

朝→子供のお弁当の余り
昼→ご飯大根の煮物
夜→ﾌﾟﾛﾃｲﾝﾀﾞｲｴｯﾄ

雨でいつもより動かなかったかな…

:12/03/09 21:53 :943SH :2369XmYY

#20 [you]

サボっちゃってた(>_<)

ダイエットはサボってなかったけど！

体重
48.8㌔

少ーしずつ減ってる(^-^;)

頑張らなきゃ！

:12/03/19 08:20 :943SH :BrejUFoY

#21 [you]

今日はダメダメ…(>_<)
食べすぎたぁ

朝
焼おにぎり２個

昼
たらこスパ
子供が残したラーメンも…

夜
サバのみりん干し

お昼やばすぎた(*_*)
気を引き締めなきゃ！

:12/03/19 23:44 :943SH :BrejUFoY

#22 [you]

風邪ひいた(:_;)
インフルではありませんように…m(__)m

体重48.0㌔

朝納豆ごはん少し
みそ汁

:12/04/03 12:45 :943SH :fTfbNbwI

#23 [you]

昼
わかめラーメン
青汁

間食
おだんご
パン一口

風邪だけど食欲ある(*_*)

:12/04/03 16:47 :943SH :fTfbNbwI

#24 [you]

体重47.6㌔

結局風邪であんま食べれなくて痩せたー
でもすぐ増えるね(>_<)

:12/04/05 10:40 :943SH :EEZXrwcw

#25 [you]

朝
スクランブル
ご飯

昼
ドリア
野菜ジュース

間食
アイス食べちゃった

もっと体引き締めたい(>_<)ぷよぷよしてんのヤダ。運動しなきゃだよなぁ…

:12/04/05 14:53 :943SH :EEZXrwcw

#26 [you]

昨日はママ会で終始食べてた…(-.-;)

体重
48.6㌔

朝
ﾌﾟﾛﾃｲﾝﾀﾞｲｴｯﾄ
（バニラ味）

また寒気が…(:_;)
体力がない…

:12/04/07 09:21 :943SH :5w27PqrQ

C-BoX E194.194