＊絶対痩せるもん＊

＊絶対痩せるもん＊
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#151 [＊リっちやん＊]

朝ご飯

＊シリアル
＊コーヒー

昼ご飯

＊てりたまチーズバーガー
＊ポテトＭ
＊オレンジジュース

夜ご飯

＊チャーハン
＊スープ春雨
＊コーヒー

:12/03/23 19:11 :P02B :/f6DPiI6

#152 [＊リっちやん＊]

次わさくらてりたま
食べたあーい

わら

:12/03/23 19:12 :P02B :/f6DPiI6

#153 [＊リっちやん＊]

＊ジェルでマッサージ
＊骨盤回し
＊ウエストひねリ

:12/03/23 20:40 :P02B :/f6DPiI6

#154 [＊リっちやん＊]

朝ご飯

＊シリアル
＊クッキー
＊カフェオレ

:12/03/24 09:54 :P02B :zMVhf5cY

#155 [＊リっちやん＊]

昼ご飯

＊さくらてりたまバーガー
＊ポテトＭ
＊オレンジジュース

間食

＊コーヒーゼリー

:12/03/24 14:54 :P02B :zMVhf5cY

#156 [＊リっちやん＊]

夜ご飯

(外食)
＊ピザ
＊パスタ
＊前菜で色々
＊ドルチェ０3種類
＊オレンジジュース
＊カプチーノ

:12/03/24 19:17 :P02B :zMVhf5cY

#157 [＊リっちやん＊]

今日わ外食

や間食
多かったあ

ダイエットお休みdａy

:12/03/24 19:18 :P02B :zMVhf5cY

#158 [＊リっちやん＊]

朝ご飯

＊塩焼きそば
＊コーンスープ
＊ヨーグルト

:12/03/25 10:54 :P02B :wbd3KkQo

#159 [＊リっちやん＊]

:12/03/25 11:14 :P02B :wbd3KkQo

#160 [＊リっちやん＊]

昼ご飯

＊サンドイッチ
＊ソース焼きそば+目玉焼きのせ＊コーヒー

:12/03/25 13:19 :P02B :wbd3KkQo

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