焦らずゆっくり痩せる!
可愛くなるぞ(￣ー￣)

(now)152cm * 42kg


** 目指せ! 30kg代 **

:12/03/03 09:38 :F04C :FSPZGApI

朝ごはん

アップルティー
パン

　　⇒491kcal

:12/03/03 09:50 :F04C :FSPZGApI

昼ごはん

コンビニパスタ
( 510kcal )

:12/03/03 13:22 :F04C :FSPZGApI

夜ごはん

そば

:12/03/03 19:43 :F04C :FSPZGApI

109kcal

:12/03/03 22:38 :F04C :FSPZGApI

朝ごはん

ミルクティー
バタースコッチ

( 492kcal )

:12/03/04 10:02 :F04C :F20IOZvw

訂正

492kcal

↓

392kcal

:12/03/04 10:05 :F04C :F20IOZvw

[ 42.9kg ]

やばいよー(ﾟДﾟ)

:12/03/04 10:50 :F04C :F20IOZvw

昼ごはん

ネギトロ巻き
( 362kcal )

:12/03/04 13:37 :F04C :F20IOZvw

99kcal

:12/03/04 16:41 :F04C :F20IOZvw

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