昼ごはん
　 ・冷凍チャーハン


　夜ごはん
　 ・水ようかん
　　( 135kcal )

:12/03/24 19:53 :F04C :of8VWIPM

　朝ごはん

　・アップルティー
　・スナックパン ２本

　　( 399kcal )

:12/03/25 09:34 :F04C :k9Lze2Sw

:12/03/25 10:27 :F04C :k9Lze2Sw

　昼ごはん

　醤油ラーメン

:12/03/25 13:43 :F04C :k9Lze2Sw

　間食

　グミ ( 63kcal )

:12/03/25 17:58 :F04C :k9Lze2Sw

　夜ごはん

　・パン 1/3
　・おにぎり小
　・蒟蒻畑２つ

:12/03/25 19:47 :F04C :k9Lze2Sw

　朝ごはん

　・ミルクティー
　・蒟蒻畑 ３つ

　( 103kcal )

:12/03/26 09:37 :F04C :G2xhYUFg

　昼ごはん

　・まいたけごはん
　・カロリーメイト ２本

　　( 441kcal )

:12/03/26 11:27 :F04C :G2xhYUFg

:12/03/26 11:28 :F04C :G2xhYUFg

　夜ごはん

　・ベーグル
　・スナックパン ３本

　　( 541kcal )

:12/03/26 20:29 :F04C :G2xhYUFg

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