DIET＠47kg~~~

#104 [ｓａｙ]

　
　朝おにぎり２つｳｨﾝﾅｰ
　スイートコーン
　

:12/03/10 07:49 :W61SA :☆☆☆

#105 [ｓａｙ]

　
　TODAY ONE DAY
　→昼以降何も食べない
　(お腹すいたらｶﾞﾑｱﾒ飲み物)
　→半身浴1時間以上
　→腹筋５０回×２

　今日わこれでいきまSHOW
　18日には51kgなるぞ(^-^)
　あと-１.２kgーーーー
　

:12/03/10 07:55 :W61SA :☆☆☆

#106 [ｓａｙ]

　
　51kgまであと-1.2kg
　50kgまであと-2.2kg
　もう少しだから頑張ろ(*_*)
　絶対痩せて可愛くなる
　

:12/03/10 08:01 :W61SA :☆☆☆

#107 [ｓａｙ]

　
　走ってコンビニ
　ｱﾒｶﾞﾑ買うてきたー♪
　

:12/03/10 08:58 :W61SA :☆☆☆

#108 [ｓａｙ]

　
　今日わ0.2kg落とそう(^o^)
　気抜かんと頑張ろう33
　

:12/03/10 09:02 :W61SA :☆☆☆

#109 [ｓａｙ]

　
>>105 TODAY33
　18日には51kgなるよ～
　

:12/03/10 09:12 :W61SA :☆☆☆

#110 [ｓａｙ]

　
　‥○
　

:12/03/10 09:13 :W61SA :☆☆☆

#111 [ｓａｙ]

　
　バイトから帰ってきたら
　半身浴頑張ろう(^^)

　もう少しで51kgだから
　気抜いちゃだめー！！
　脱デブだょ(`ヘ´)
　

:12/03/10 09:15 :W61SA :☆☆☆

#112 [ｓａｙ]

　
　追加‥おにぎり2つ
　うぎゃー。食べ過ぎた
　

:12/03/10 09:55 :W61SA :☆☆☆

#113 [ｓａｙ]

　
　今日わ食べ過ぎたから
　ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞしますm(_ _)m
　食べたら運動や
　

:12/03/10 09:58 :W61SA :☆☆☆

C-BoX E194.194