((自分磨き))
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#1 [わぁちゃん]
*今年 22歳になります
*身長 160㎝
*体重 63㎏
自分を磨けば自信に繋がる
:12/03/08 17:43 
:SH11C 
:☆☆☆
#2 [わぁちゃん]
昔ここで-10㎏やりました。
リバウンドしたので、また頑張ります(>_<｡)
:12/03/08 17:44 :SH11C :☆☆☆
#3 [わぁちゃん]
お酒、油もの甘いもの控える
夜遅い時はヨーグルト
珈琲も控える
女磨きを怠らない
中から綺麗に．．
:12/03/08 17:51 :SH11C :☆☆☆
#4 [わぁちゃん]
やさいジュース
トマトジュース
100％ ジュース
進んでとる
:12/03/08 17:52 :SH11C :☆☆☆
#5 [わぁちゃん]
とにかく、可愛くなりたい。
自分に自信が欲しい。
自分を変えたい。
それだけです。
:12/03/08 17:53 :SH11C :☆☆☆
#6 [わぁちゃん]
目標、まずは53㎏
:12/03/08 18:11 :SH11C :☆☆☆
#7 [わぁちゃん]
前と同じ53㎏
-10㎏がんばるo(｀^´*)
:12/03/08 18:14 :SH11C :☆☆☆
#8 [わぁちゃん]
今から半身浴(*^.^*)
久しぶりだから目標20分
:12/03/08 18:27 :SH11C :☆☆☆
#9 [わぁちゃん]
熱い
:12/03/08 18:39 :SH11C :☆☆☆
#10 [わぁちゃん]
20分たった(>_<｡)
喉乾いたー
上がってパックしよ★
:12/03/08 18:47 :SH11C :☆☆☆
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