健康的に綺麗になる

#1 [そら]

昨日の数値↓

160㎝…49㎏
体脂肪…21%
水分量…58%
筋肉量…37%
推定骨量…2.2㎏
多分これぐらい

とりあえず42㎏目指して頑張る!!

:12/03/10 19:48 :F01C :☆☆☆

#2 [そら]

健康的に痩せていくことが目標!!

とりあえず今日はまだ体重はかってないから、今やりますか

:12/03/10 19:53 :F01C :☆☆☆

#3 [そら] [48.5㎏]

今日の結果↓

体重…48.5㎏
体脂肪…20.3%
水分量…58.1%
筋肉量…38%

早く体脂肪率20%きってくれ!!

:12/03/10 20:08 :F01C :☆☆☆

#4 [そら] [48.5㎏]

朝、昼というか今日は起きてから何も食べてないわー
やっちまったー!!
健康的に痩せたいのに食欲湧かない(TωT)

とりあえず晩御飯はお刺身リクエストなので買い物に行きますかねっ

:12/03/10 20:20 :F01C :☆☆☆

C-BoX E194.194