今日の体重


43.5

:12/05/27 09:31 :F01C :GqNrwWMw

昨日の夜ご飯


ｻｰﾓﾝおにぎり(1つ)
唐揚げ(1こ)

カラオケでアルコール(4杯)

:12/05/27 09:33 :F01C :GqNrwWMw

今日


煮込みうどん


減肥茶

:12/05/27 10:06 :F01C :GqNrwWMw

ｻｰﾓﾝおにぎり(1つ)
辛味噌チャーシュー麺

やばい食べたわ

:12/05/27 18:01 :F01C :GqNrwWMw

サウナ
35分


チューハイ(ｺｯﾌﾟ1杯)

:12/05/27 22:40 :F01C :GqNrwWMw

43.3

微妙

:12/05/28 07:14 :F01C :MzOkBEzI

朝


そぼろご飯
漬物


減肥茶

:12/05/28 12:26 :F01C :MzOkBEzI

:12/05/28 12:27 :F01C :MzOkBEzI

ｶﾗﾑｰﾁｮ
ﾁｮｺ(4つ)
サラダ煎餅
つぶ貝


減肥茶

:12/05/28 14:24 :F01C :MzOkBEzI

ご飯
味噌汁(ニラ、たまご)
もやしと豚肉炒め
棒々鶏


減肥茶

:12/05/28 18:01 :F01C :MzOkBEzI

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