反復浴


あー食べ過ぎと水分摂りすぎで、お腹やばい

:12/06/24 22:23 :F01C :VhJIWSWg

42.4

まとめ

朝

ご飯
タコの炒めもの

:12/06/25 18:48 :F01C :dhM.Ye0g

昼


ﾁｮｺクッキー(2枚)
キャラメル(3つ)


ｻｰﾓﾝおにぎり


カフェオレ
マミー
麦茶

:12/06/25 18:49 :F01C :dhM.Ye0g

夜


ステーキ丼
ネギの酢味噌あえ


麦茶

:12/06/25 18:50 :F01C :dhM.Ye0g

サウナ
25分


ビール350(1缶)

:12/06/25 23:34 :F01C :dhM.Ye0g

久しぶりのサウナ気持ちよかった

おやすみなさーい

:12/06/25 23:35 :F01C :dhM.Ye0g

41.7

(^^)d

:12/06/26 12:12 :F01C :a09u.2QY

ご飯
味噌汁(昆布)
チキンナゲット(3つ)


麦茶

:12/06/26 12:13 :F01C :a09u.2QY

カフェオレ
ブラックコーヒー

:12/06/26 15:13 :F01C :a09u.2QY

もうちょいでダイエット開始して、7ヶ月なるまだまだ頑張ってこ

:12/06/26 15:13 :F01C :a09u.2QY

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ