ご飯
ニラ玉
納豆
漬物


減肥茶

:12/05/11 11:08 :F01C :YXqAcYnE

今日はサウナ行けるかな

:12/05/11 11:08 :F01C :YXqAcYnE

今月29日で半年だから、目標は43キロちょーど
43キロ代安定させたい(>_<)

:12/05/11 11:10 :F01C :YXqAcYnE

豆乳
カフェオレ

:12/05/11 13:35 :F01C :YXqAcYnE

ブラックコーヒー

:12/05/11 15:15 :F01C :YXqAcYnE

体重の記入間違えてた

:12/05/11 15:16 :F01C :YXqAcYnE

野菜串(1本)
ホルモン串(1本)


減肥茶

:12/05/11 16:37 :F01C :YXqAcYnE

ｶﾚｰうどん
レバー串(2本)


減肥茶

:12/05/11 18:06 :F01C :YXqAcYnE

筋トレ
なわとび

疲れた
あとからサウナ

:12/05/11 19:32 :F01C :YXqAcYnE

サウナ
35分


チューハイ350(1缶)

:12/05/11 23:04 :F01C :YXqAcYnE

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