カフェオレ

:12/05/15 14:13 :F01C :DmCjD4TQ

温野菜(もやし、キャベツ)

:12/05/15 15:14 :F01C :DmCjD4TQ

ご飯
味噌汁(ニラ、たまご)
唐揚げ、キャベツ
納豆
ほうれん草とﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾂﾅﾏﾖあえ


減肥茶

:12/05/15 17:55 :F01C :DmCjD4TQ

めちゃくちゃ食べた

:12/05/15 17:56 :F01C :DmCjD4TQ

アーモンドﾁｮｺ(4粒)

サウナ行ってきます

:12/05/15 20:09 :F01C :DmCjD4TQ

サウナ
40分


ビール350(1缶)

:12/05/15 22:49 :F01C :DmCjD4TQ

43.6


ご飯
味噌汁(ニラ、たまご)
チキンナゲット(2つ)
ゴボウサラダ


減肥茶

:12/05/16 10:52 :F01C :zwVEyC/c

ブラックコーヒー
ミルクティー(2缶)

:12/05/16 19:34 :F01C :zwVEyC/c

オムソバ


減肥茶

:12/05/16 20:18 :F01C :zwVEyC/c

43.9

:12/05/17 07:22 :F01C :vmWi76k.

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