:12/06/26 17:26 :Android :JWmUb0uI

>>801さん

はかった事ないのでわからないです
けど形悪いしむっちりしてる気がして

:12/06/26 19:10 :F01C :a09u.2QY

辛正油ラーメン

:12/06/26 19:10 :F01C :a09u.2QY

半身浴
20分

:12/06/26 21:41 :F01C :a09u.2QY

ビール350(1缶)


チューハイ(コップ1杯)

:12/06/26 21:41 :F01C :a09u.2QY

42.4

(T_T)

:12/06/27 07:29 :F01C :BVbmAbmE

そぼろご飯
たまごやき


麦茶

:12/06/27 07:31 :F01C :BVbmAbmE

見た目変わらん

:12/06/27 07:31 :F01C :BVbmAbmE

カフェオレ

脚がやたら浮腫む

:12/06/27 10:24 :F01C :BVbmAbmE

42キロ台安定してきたかな(ToT)

生理こない

:12/06/27 10:25 :F01C :BVbmAbmE

ラム肉(ポン酢)


麦茶

:12/06/27 12:51 :F01C :BVbmAbmE

麦茶

何かムカムカする

:12/06/27 14:05 :F01C :BVbmAbmE

ハヤシライス
もやしﾂﾅサラダ


麦茶

:12/06/27 20:06 :F01C :BVbmAbmE

酢ダコの駄菓子(8枚)
スルメ
梅干し(3つ)


ビール350(1缶)

:12/06/27 20:08 :F01C :BVbmAbmE

半身浴
20分

最近パパがお風呂ばっかりだから、ついでに半身浴
生理はまだかな〜

:12/06/27 21:46 :F01C :BVbmAbmE

麦茶

喉からっから水分摂りすぎて、お腹たぷたぷ

:12/06/27 22:58 :F01C :BVbmAbmE

42.5

ちょっと増えてたけど、キープ

:12/06/28 07:15 :F01C :SGZO5QRc

ハヤシライス


麦茶

:12/06/28 07:22 :F01C :SGZO5QRc

:12/06/28 11:55 :Android :fVswhkCg

>>819さん

書き込みありがとうです地道に頑張ってきました
見た目は細くみられてるんですかね周りからは痩せたって言われてるけど、自分ではわからないです
下半身が太いのでまだまだ頑張ります
目標達成できるよう頑張って下さい

:12/06/28 12:26 :F01C :SGZO5QRc

Ｌチキ
なめこオクラ蕎麦
山盛り野菜


烏龍茶
カフェオレ

:12/06/28 12:28 :F01C :SGZO5QRc

DAKARA

脚浮腫んでるよ

:12/06/28 17:03 :F01C :SGZO5QRc

ｻｰﾓﾝ刺身
ささみ唐揚げ(2つ)
チーズ(6つ)
オクラの浅漬け


ビール350(1缶)

:12/06/28 18:14 :F01C :SGZO5QRc

レッドアイ350(1缶)

:12/06/28 22:31 :F01C :SGZO5QRc

42.1

(^^)v

:12/06/29 07:21 :F01C :J259jLVk

そぼろご飯
キムチ


麦茶

:12/06/29 11:00 :F01C :J259jLVk

梨水
ヨーゴ

:12/06/29 11:00 :F01C :J259jLVk

麦茶
梨水


ドリトス
チーズ(3つ)
酢ダコの駄菓子(3枚)

:12/06/29 14:03 :F01C :J259jLVk

生理こないな

:12/06/29 14:03 :F01C :J259jLVk

シュークリーム

:12/06/29 14:16 :F01C :J259jLVk

キムチ焼きそば


麦茶

:12/06/29 17:29 :F01C :J259jLVk

満腹

:12/06/29 17:29 :F01C :J259jLVk

半身浴
20分

:12/06/29 22:07 :F01C :J259jLVk

レッドアイ350(1缶)

:12/06/29 22:39 :F01C :J259jLVk

42.2

(@_@)

:12/06/30 07:39 :F01C :aFAdKWuQ

ご飯
味噌汁(ほうれん草)
ウィンナーとたまご炒め
キムチ


麦茶

:12/06/30 07:40 :F01C :aFAdKWuQ

夜はまだはっきりしてないけど、友達家で飲むかも

:12/06/30 07:40 :F01C :aFAdKWuQ

カフェオレ

:12/06/30 10:44 :F01C :aFAdKWuQ

ブラックコーヒー

今日呑むなら体重増加しそうやっぱり食べちゃうもんな

:12/06/30 14:26 :F01C :aFAdKWuQ

なかなかセーブできないし生理はまだだし早くこないかな

:12/06/30 14:26 :F01C :aFAdKWuQ

マミー
梨水

:12/06/30 16:15 :F01C :aFAdKWuQ

昨日はかなり呑んで食べまくった
だから、今日かなり浮腫んでる夜サウナか半身浴して、汗だそう

:12/07/01 15:33 :F01C :Cv4hGGQY

塩ラーメン


十六茶
ポカリ
綾鷹
オロナミンC

:12/07/01 15:34 :F01C :Cv4hGGQY

ご飯
茄子の味噌汁
ヒラメの煮付け
冷奴
マスのムニエル


十六茶

:12/07/01 20:56 :F01C :Cv4hGGQY

無理に食べ過ぎて、ちょっとだけ吐いてしまった
昨日も今日も、暴食
明日から調整しなきゃな体重がこわい

:12/07/01 20:57 :F01C :Cv4hGGQY

43.0

呑むとこうなるよね
呑むだけじゃなくて、めちゃくちゃ食べたしな

:12/07/02 07:16 :F01C :ZrhL9u9M

オロナミンC

:12/07/02 07:16 :F01C :ZrhL9u9M

ご飯
キムチ
ちくわたまご炒め


麦茶

:12/07/02 13:03 :F01C :ZrhL9u9M

つぶ貝
キャラメル(2粒)

:12/07/02 14:09 :F01C :ZrhL9u9M

カフェオレ

お腹すいたけど、我慢早く42キロ台に戻したい

:12/07/02 15:39 :F01C :ZrhL9u9M

ブラックコーヒー

生理遅れてる

:12/07/02 17:03 :F01C :ZrhL9u9M

ビビンバ
しめじとしいたけの味噌汁
ｷｬﾍﾞﾂ、ブロッコリーサラダ


麦茶

:12/07/02 17:48 :F01C :ZrhL9u9M

ﾁｮｺ(2粒)

:12/07/02 21:04 :F01C :ZrhL9u9M

42.4


ご飯
スープ
焼きたらこ
キムチ


麦茶

:12/07/03 10:06 :F01C :dTAtnMTQ

生理まだ妊娠？

:12/07/03 10:07 :F01C :dTAtnMTQ

駄菓子酢ダコ(2枚)
ﾁｮｺクッキー(2枚)


カフェオレ
オロナミンC

:12/07/03 12:51 :F01C :dTAtnMTQ

マミー

:12/07/03 16:15 :F01C :dTAtnMTQ

カツカレー


麦茶

:12/07/03 21:25 :F01C :dTAtnMTQ

ビール350(1缶)


チーズ(1こ)

:12/07/03 21:26 :F01C :dTAtnMTQ

半身浴
15分

限界

:12/07/03 22:17 :F01C :dTAtnMTQ

カツカレーが重たい明日は、朝か昼にカレーだ片付けなきゃ

:12/07/03 22:18 :F01C :dTAtnMTQ

そういえば、29日の開始して7ヶ月書くの忘れてた

今で-8.6

:12/07/03 22:20 :F01C :dTAtnMTQ

42.1

(^^)d

:12/07/04 13:15 :F01C :xU60i9DI

カレーライス
もやしサラダ


アセロラ
麦茶

:12/07/04 13:15 :F01C :xU60i9DI

駄菓子酢ダコ(2枚)
ﾁｮｺクッキー(2枚)
せんべい(7枚)
チーズ(1こ)


麦茶

:12/07/04 13:56 :F01C :xU60i9DI

間食しすぎ

:12/07/04 13:56 :F01C :xU60i9DI

ブラックコーヒー

:12/07/04 17:06 :F01C :xU60i9DI

妊娠だった〜〜〜〜
これからは気を付けながらもちゃんと食べて、管理していく

:12/07/04 19:31 :F01C :xU60i9DI

冷やし中華


麦茶

:12/07/04 19:32 :F01C :xU60i9DI

珍味
とば
こまい

:12/07/04 22:24 :F01C :xU60i9DI

41.9


デカビタ

:12/07/05 08:38 :F01C :gpFiRWy6

酒とば


ビタミンウォーター

:12/07/05 11:15 :F01C :gpFiRWy6

ｻｰﾓﾝおにぎり(1つ)
豆腐スープ
ケンタッキー(1つ)


三矢サイダー

:12/07/05 14:43 :F01C :gpFiRWy6

しそらっきょう

:12/07/05 15:56 :F01C :gpFiRWy6

スープカレー(ライス)


ヨーグルトジュース

:12/07/05 19:12 :F01C :gpFiRWy6

そぼろご飯
たまごやき
ネギスープ


麦茶

:12/07/06 07:33 :F01C :XvngR9Ag

あんまりお腹の調子がよくない

:12/07/06 07:33 :F01C :XvngR9Ag

駄菓子酢ダコ(2枚)
せんべい(5枚)
こまいの珍味

:12/07/06 13:47 :F01C :XvngR9Ag

飴(4こ)

:12/07/06 14:52 :F01C :XvngR9Ag

ご飯
焼鳥(軟骨、精肉、レバー、ホルモン、野菜)
漬物
イカサラダ


ﾉﾝｱﾙｺｰﾙビール

:12/07/06 20:57 :F01C :XvngR9Ag

三矢サイダーリンゴ

:12/07/06 21:15 :F01C :XvngR9Ag

41.9

結構食べてるんだけどな

:12/07/07 11:19 :F01C :J03JZtyg

漬物


ゼロカルピス
麦茶

:12/07/07 11:19 :F01C :J03JZtyg

カップ麺


麦茶

:12/07/07 12:58 :F01C :J03JZtyg

こまいの珍味
キャラメル(2こ)
飴(1つ)


ポカリ
白桃ラッシー

:12/07/07 17:16 :F01C :J03JZtyg

手巻き寿司
(明太子、ツナ、まぐろ、きゅうり、たまご、サーモン)
タコのわさび漬
漬物
サラダ


ﾉﾝｱﾙｺｰﾙビール

:12/07/07 20:36 :F01C :J03JZtyg

満腹だー

:12/07/07 20:37 :F01C :J03JZtyg

小さな祭りきた


焼鳥(鶏)(3本)
イカ団子(1こ)

食べたらその都度書きます

:12/07/08 10:38 :F01C :Y1b/oefw

つぶ焼き
おでん(大根、こんにゃく、たこ)
漬物


ﾉﾝｱﾙｺｰﾙビール

:12/07/08 12:24 :F01C :Y1b/oefw

焼鳥(ヤゲン)(1本)


いろはす

:12/07/08 13:11 :F01C :Y1b/oefw

パパの実家、体重計ないからな明日測ろう

ちょこちょこ控えめに食べました

:12/07/08 13:12 :F01C :Y1b/oefw

まぜごはん
ワカメの味噌汁
アワビの刺身
煮物(こんにゃく、大根、人参、かまぼこ)

:12/07/08 18:53 :F01C :Y1b/oefw

枝豆
チーズ(1つ)


ﾉﾝｱﾙｺｰﾙビール

:12/07/08 20:39 :F01C :Y1b/oefw

ccレモンゼロ

:12/07/08 21:38 :F01C :Y1b/oefw

42.4

まぁまぁかな〜

:12/07/09 07:29 :F01C :gF.zlRkk

ご飯
ワカメスープ
煮物(大根、人参、かまぼこ、こんにゃく)
明太子


麦茶

:12/07/09 07:30 :F01C :gF.zlRkk

ひとくちビーフ(6こ)


麦茶
ゼロカルピス

:12/07/09 12:40 :F01C :gF.zlRkk

Kiriチーズ(1こ)

:12/07/09 13:41 :F01C :gF.zlRkk

カフェオレ

:12/07/09 19:30 :F01C :gF.zlRkk

スープカレー(ライス)

またカレーにはまりだした(笑)

:12/07/09 19:31 :F01C :gF.zlRkk

ﾉﾝｱﾙｺｰﾙｶｸﾃﾙ

飲みやすいし美味しい

:12/07/09 21:31 :F01C :gF.zlRkk

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