DIET開始*
最新 最初 🆕
#145 [リナ]

--
65.5`

増えたァ
昨日はダラダラ食べたカモ

やっぱりおやつは朝と
O3時のおやつTimeだけにしよ
今リナが頑張るのはDIET!!
あきらめなぃし、
モチベーションあげあげで痩せる
明日には増えた分、戻して
65.3`になる*゚

⏰:12/03/27 11:05 📱:N08A3 🆔:☆☆☆


#146 [リナ]

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バナナヨーグルト

--
生チョコ
みに揚げもちせんべぃO3こ
コーヒー牛乳
栗ようかん

いっぱぃ食べた分i消費します

⏰:12/03/27 11:27 📱:N08A3 🆔:☆☆☆


#147 [ろん]

 最近忙しくて
 久しぶりにきた(>_<)
 
 69.5kg
 
 再び痩せはじめた

⏰:12/03/27 11:42 📱:SH01A 🆔:☆☆☆


#148 [リナ]

ろんちゃん6O`代
ぉめでと

⏰:12/03/27 12:36 📱:N08A3 🆔:☆☆☆


#149 [リナ]

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ビーフシチュー
ごはん

お腹いっぱぃすぎ
今日は朝いっぱいおやつ食べたし
もぅぉやつ食べません

⏰:12/03/27 12:37 📱:N08A3 🆔:☆☆☆


#150 [ろん]

 リナちゃん
 
 やっと60kg代だああ

 リナちゃんも
 すごく 頑張ってるし
 あたしも頑張る

⏰:12/03/27 12:51 📱:SH01A 🆔:☆☆☆


#151 [リナ]

一緒に頑張ろう

⏰:12/03/27 23:06 📱:N08A3 🆔:☆☆☆


#152 [リナ]

--
砂肝の和え物
生チョコ

気はゆるめないで頑張る+゚
炭水化物はお菓子も含めて
l日l回
今日みたいにぉせんべぃも
食べて
お米も食べるのはなし

⏰:12/03/27 23:15 📱:N08A3 🆔:☆☆☆


#153 [ろん]

 朝
 野菜炒め
 ご飯
 
 昼
 蒸しパン(半分)
 
 夜
 蒸しパン(残り半分)
 スルメ

 半身浴した!

⏰:12/03/28 00:43 📱:SH01A 🆔:☆☆☆


#154 [リナ]

--
65.3`

増えた分戻したァ

明日には絶対65.l`になる
早く64`代に突入したぃ*゚

⏰:12/03/28 10:14 📱:N08A3 🆔:☆☆☆


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