半身浴と脚の筋トレと
お腹のﾏｯｻｰｼﾞしたょ*ﾟ
明日はおっぱぃ体操します

:12/03/20 01:03 :N08A3 :☆☆☆

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６６.8�`

わぃ･ﾟ
６6�`代嬉しいっ
明日には６6.5�`になるぞ

:12/03/20 09:45 :N08A3 :☆☆☆

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手作りおはぎ

ぉいしくいただきました

:12/03/20 11:13 :N08A3 :☆☆☆

　朝
　バナナ半分

　70.5kg
　
　今日わ昼友達とご飯だし
　きっとガッツリだ

　夜食べないようにする

:12/03/20 11:36 :SH01A :☆☆☆

　リナちゃん
　
　順調だねいいなあ

:12/03/20 11:41 :SH01A :☆☆☆

　昼
　ﾈﾊﾞﾈﾊﾞｻﾗﾀﾞ
　ｶﾂ丼(３/２)
　たこやき２つ
　みたらしだんご１つ

　お腹いっぱいで死にそ

:12/03/20 12:19 :SH01A :☆☆☆

ろんちゃん
ぁりがとぉ
ろんちゃん最終の
目標体重とかぁる??

:12/03/20 14:05 :N08A3 :☆☆☆

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バナナ豆乳

手作り

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ごはん(茶碗でOｌ杯)
肉団子のぁんかけがけ
ｾﾞﾘｰ

ぉゃつも食べたし
夜ごはんまで何も食べません

:12/03/20 14:08 :N08A3 :☆☆☆

　リナちゃん
　
　最終目標わ
　60kgかな(>３<)

　自分の身長からすると
　63kgが標準体重みたい
　せめて標準体重にわ
　なりたいかな

:12/03/20 15:32 :SH01A :☆☆☆

　生理なったあ
　

:12/03/20 15:56 :SH01A :☆☆☆

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