腹筋30回
　足ﾊﾟｶﾊﾟｶ１分
　
　出血多量(笑)
　…やめとこう

:12/03/21 20:35 :SH01A :☆☆☆

そぅだょね
無理はだめだょ
でもろんちゃんの運動とか見て
リナもがんばろうって思う+ﾟ

:12/03/21 21:40 :N08A3 :☆☆☆

半身浴とおっぱぃﾏｯｻｰｼﾞ完了
脚のﾏｯｻｰｼﾞ忘れたﾜﾗ
明日でかける前にしよっと

:12/03/21 21:41 :N08A3 :☆☆☆

　間食
　ﾁｮｺ３こ
　
　食欲がああ(T_T)
　
　今からちょっと半身浴

:12/03/21 22:24 :SH01A :☆☆☆

--
６６�`

嬉しい
明日には５9�`代に突入する*ﾟ

:12/03/22 07:24 :N08A3 :☆☆☆

↑間違えたﾜﾗ
５9�`代じゃなくて
６5�`でしたﾜﾗ
明日には絶対６5�`代になる

:12/03/22 07:26 :N08A3 :☆☆☆

今自分が悩んでたことが
急に決まった!!
ぶれない気がする!!
これは５9�`代に突入したら
一気に頑張る!!
それまでも
できるかぎりのこと吸収して
無駄のない時間もすごす

時々急に語ってごめんね

:12/03/22 07:33 :N08A3 :☆☆☆

　リナちゃん
　
　リナちゃん順調だね
　いいなあ(>_<)

　朝
　ご飯１杯
　めかぶ
　あんかけ豆腐

　昼
　ｻﾗﾀﾞ
　ﾖｰｸﾞﾙﾄ
　あんもち
　
　夜まで仕事頑張ってくる!

:12/03/22 14:01 :SH01A :☆☆☆

　70.5�`
　
　痩せないなあ
　やっぱりお菓子我慢か

:12/03/22 14:06 :SH01A :☆☆☆

ろんちゃん
ろんちゃんも
一緒に頑張ってるから
頑張ろうって思う

:12/03/22 18:30 :N08A3 :☆☆☆

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